Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

0

Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №1 - BigPicture.ru

На странице британской клиники DrMediSpa Clinics в Инстаграме косметологи опубликовали шесть советов, как избежать морщин во время сна. Вот главные рекомендации.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №2 - BigPicture.ru

1. Лучше всего спать на спине, чтобы на лице не было «утиных лапок», морщин вокруг рта, не сплющивался лоб и не углублялись носогубные складки.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №3 - BigPicture.ru

2. Необходимо купить контурированную подушку, по которой масса распределяется равномерно.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №4 - BigPicture.ru

3. Наволочка должна быть сделана из шелка или атласа.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №5 - BigPicture.ru

4. Перед сном желательно наносить на кожу средства с ретинолом или его растительнымие альтернативами, чтобы сохранять достаточный уровень увлажнения.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №6 - BigPicture.ru

5. Спать не меньше 7 — 8 часов в сутки.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №7 - BigPicture.ru

6. Утренний массаж лица поможет улучшить кровоток к участкам, которые находились под давлением. Косметологи также советуют делать упражнения для лица каждое утро, принимая душ.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №8 - BigPicture.ru

Пользователи соцсетей были удивлены представленными фотографиями. Они благодарили специалистов за то, что те рассказали им о сна лицом в подушку и поделились действенными советами.

Тем временем ученые определили, что поза домашнего питомца в кровати говорит о его отношении к вам. Кроме того, положение тела может рассказать о характере любимца.

Смотрите также:
То, как вы спите, стопроцентно отражает суть ваших отношений

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев

Таблетка за 35 миллиардов долларов: как семья Саклеров придумала оксиконтин и убила полмиллиона американцев

Когда и почему люди начали целоваться

Когда и почему люди начали целоваться

От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

От утопления до кастрации: как разные цивилизации карали за супружескую измену

Новые посты

Детский крестовый поход 1212 года: как 30 тысяч детей отправились освобождать Иерусалим и попали в рабство

Детский крестовый поход 1212 года: как 30 тысяч детей отправились освобождать Иерусалим и попали в рабство

«Метелица»: как советское кафе-мороженое стало символом лихих 90-х, а потом возродилось спустя 15 лет

«Метелица»: как советское кафе-мороженое стало символом лихих 90-х, а потом возродилось спустя 15 лет

Как сложилась судьба невесты Шарапова из фильма «Место встречи изменить нельзя»

Как сложилась судьба невесты Шарапова из фильма «Место встречи изменить нельзя»

Колоритные снимки, которые могли быть сделаны только в России

Колоритные снимки, которые могли быть сделаны только в России

Самозванец с виселицей: как сын пастора стал самым смертоносным охотником на ведьм в истории Англии

Самозванец с виселицей: как сын пастора стал самым смертоносным охотником на ведьм в истории Англии

Как появилась «Краковская» колбаса, и почему она была популярна в СССР

Как появилась «Краковская» колбаса, и почему она была популярна в СССР

Суд над экипажем яхты «Резеда», или Дело о съеденном юнге

Суд над экипажем яхты «Резеда», или Дело о съеденном юнге

Трагические истории людей, выигравших в лотерею

Трагические истории людей, выигравших в лотерею

10 признаков того, что пора расставаться

10 признаков того, что пора расставаться

«Наперстки»: благородные истоки самой криминальной игры России

«Наперстки»: благородные истоки самой криминальной игры России

Как это работает: 18 завораживающих гифок объяснят, как устроены процессы, на которые мы не обращаем внимание

Как это работает: 18 завораживающих гифок объяснят, как устроены процессы, на которые мы не обращаем внимание

25 легких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день

25 легких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день