Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери
Редкая мать может похвастаться тем, что ее принимают за сестру дочери. Немного и таких, кто ведет абсолютно здоровый образ жизни и соблюдает строгий режим питания с самого детства, с 10 лет. Американка Алехандра Лабастида-Шапиро — бабушка четырех внуков и просто красивая женщина. Несмотря на свой солидный возраст, выглядит она потрясающе и вызывает зависть у девушек в два раза моложе нее.
Узнайте, сколько лет горячей бабуле и как ей удается быть в такой отличной форме, из нашей статьи.
Сейчас миссис Шапиро работает инструктором по пилатесу. Мать троих детей избегает полуфабрикатов и сахара. Женщину часто принимают за сестру ее 32-летней дочери, хотя на самом деле Алехандре уже 55.
Алехандра познакомилась с пилатесом в 2000 году. До этого она занималась только кардиотренировками. Миссис Шапиро говорит, что занятия помогают ей открывать новые возможности мышечной и двигательной активности. Пилатес укрепляет тело с возрастом, очень важно разрабатывать мускулатуру во избежание остеопороза и для того, чтобы сохранить гормональный баланс. Для этого нужно регулярно заниматься, выполняя восстанавливающие комплексы упражнений.
Важную роль играют правильная осанка и движение. Они повышают уровень энергии и помогают быстро выводить токсины из организма. Также необходимо сбалансировано питаться, избегать стресса и заниматься тем, что любишь. Все это в комплексе и создает здоровое сильное тело.
Миссис Шапиро старается не применять традиционных лекарств, используя для лечения травы, натуральные снадобья и гомеопатические препараты. Женщина считает, что человеческое тело обладает удивительной силой самоисцеления.
Еще одна бабушка из Калифорнии выглядит сногсшибательно и влюбляет в себя парней. Зрелая красотка не стесняется того, что разменяла полтинник, ведь она выглядит лучше многих 25-летних девушек.
Смотрите также — Святая ложь: зачем эти женщины врут о своем возрасте
Источник: The Sun
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
![Африканский водоем-убийца: на счету озера Ниос 1800 человеческих жертв](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/04/bigpicture_ru_49783565358_21902f0cef_b-600x320.jpg)
![Вероника Лебедева: как сложилась судьба маленькой звезды советского фильма «Подкидыш»](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2023/06/bigpicture_ru_veronika-lebedeva-podkidish-04-600x320.jpg)
![Темная сторона сказок братьев Гримм: что скрывается за детскими историями](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_1686203648_polinka-top-p-skazki-bratev-grimm-kartinki-krasivo-41-600x320.jpg)
![Мистические случаи массового исчезновения людей, так и оставшиеся тайной](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2017/07/1916_EskimoWomen1-600x320.jpg)
![22 фото, сделанных в самый что ни на есть подходящий момент](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/11/bigpicture_ru_4qdtjx7vvqe71.jpg)
![«Сухой закон» Горбачева: почему война с пьянством была бесславно проиграна](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2020/06/1026562501_0-44-2945-1711_600x0_80_0_0_7d9d31bcd4ebd200359acc185853a846-600x320.jpg)
![19 снимков о том, что бывает, когда берешь на работу перфекциониста](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2016/02/PerfectionistsAtWork09-600x320.jpg)
![Почему обитательницы гаремов беременели от евнухов и зачем гаремщики женились](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_in-the-harem-by-f.-fasce-600x320.jpg)
![8 стран, в которых юбка — признак мужественности](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2018/11/kilt1-600x320.jpg)
![8 невинных фото, на которых не каждый найдет обнаженных моделей](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2022/10/bigpicture_ru_079915809d083e7971-48055707-600x320.jpg)