Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери

0

Редкая мать может похвастаться тем, что ее принимают за сестру дочери. Немного и таких, кто ведет абсолютно здоровый образ жизни и соблюдает строгий режим питания с самого детства, с 10 лет. Американка Алехандра Лабастида-Шапиро — бабушка четырех внуков и просто красивая женщина. Несмотря на свой солидный возраст, выглядит она потрясающе и вызывает зависть у девушек в два раза моложе нее.

Узнайте, сколько лет горячей бабуле и как ей удается быть в такой отличной форме, из нашей статьи.
Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №1 - BigPicture.ruАлехандра Лабастида-Шапиро живет в Чикаго, штат Иллинойс. Она с детства увлекается бегом и утверждает, что молодой внешний вид и стройная фигура — результат сыроедения и очень активного образа жизни. Когда Алехандра была маленькой, ее родители использовали только натуральные лекарства и травы, когда дети болели. Отец научил дочку спортивным упражнениям. Женщина говорит, что от него она впервые узнала о фитнесе и здоровом питании.

Сейчас миссис Шапиро работает инструктором по пилатесу. Мать троих детей избегает полуфабрикатов и сахара. Женщину часто принимают за сестру ее 32-летней дочери, хотя на самом деле Алехандре уже 55.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №2 - BigPicture.ruАмериканка всегда занималась спортом и стремилась к совершенству. Женщина вела здоровый образ жизни, постоянно дополняя его новыми знаниями и опытом. Она считает, что возраст — это просто цифры, если заботиться о себе и мыслить позитивно.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №3 - BigPicture.ruТак Алехандра Лабастида-Шапиро выглядела, когда ей было около двадцати

Алехандра познакомилась с пилатесом в 2000 году. До этого она занималась только кардиотренировками. Миссис Шапиро говорит, что занятия помогают ей открывать новые возможности мышечной и двигательной активности. Пилатес укрепляет тело с возрастом, очень важно разрабатывать мускулатуру во избежание остеопороза и для того, чтобы сохранить гормональный баланс. Для этого нужно регулярно заниматься, выполняя восстанавливающие комплексы упражнений.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №4 - BigPicture.ruТак Алехандра выглядит в 55

Важную роль играют правильная осанка и движение. Они повышают уровень энергии и помогают быстро выводить токсины из организма. Также необходимо сбалансировано питаться, избегать стресса и заниматься тем, что любишь. Все это в комплексе и создает здоровое сильное тело.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №5 - BigPicture.ruНесмотря на отличную форму, Алехандра не теряет бдительности, и, чем старше она становится, тем тщательнее следит за тем, что ест. Американка не употребляет сахара и полуфабрикатов, питаясь в основном сырыми овощами и фруктами, органическими продуктами, чтобы избежать попадания вредной химии в организм.

Миссис Шапиро старается не применять традиционных лекарств, используя для лечения травы, натуральные снадобья и гомеопатические препараты. Женщина считает, что человеческое тело обладает удивительной силой самоисцеления.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №6 - BigPicture.ruДополнительный комплекс упражнений — уход за четырьмя внуками. Молодая бабушка черпает в этом энергию и старается избегать тяжелых в общении людей и стрессовых ситуаций. Женщина утверждает, что сейчас чувствует себя лучше, чем в 20-летнем возрасте.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №7 - BigPicture.ruАлехандре часто делают комплименты мужчины. Несколько раз красавица получала цветы от незнакомцев, но всегда честно говорит, что она замужем.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №8 - BigPicture.ruДля тех, кто хочет изменить свой стиль жизни, миссис Шапиро советует начать с замены одной вредной привычки на одну полезную. Нужно стараться есть побольше натуральных продуктов, употреблять меньше переработанной пищи и пить много воды.

Фотография: Бабушка с перчинкой: стройную американку принимают за сестру ее дочери №9 - BigPicture.ruГлавное правило бабушки-стройняшки — всегда быть на позитивной волне. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на негативных людей и вредные привычки. Здоровое питание, занятия спортом и теплое общение с родными помогут всегда быть молодыми телом и душой.

Еще одна бабушка из Калифорнии выглядит сногсшибательно и влюбляет в себя парней. Зрелая красотка не стесняется того, что разменяла полтинник, ведь она выглядит лучше многих 25-летних девушек.

Смотрите также — Святая ложь: зачем эти женщины врут о своем возрасте

Источник: The Sun

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как мастер дробильной фабрики стала иконой белорусского бодибилдинга

Как мастер дробильной фабрики стала иконой белорусского бодибилдинга

Папа — стакан портвейна: как и что пили российские рок-звезды

Папа — стакан портвейна: как и что пили российские рок-звезды

Каролина Куркова — единственная в мире супермодель без пупка

Каролина Куркова — единственная в мире супермодель без пупка

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Сексуальные сестры-серферши устраивают пожар в социальных сетях

Сексуальные сестры-серферши устраивают пожар в социальных сетях

До слез: танцы на руинах Пуэрто-Рико

До слез: танцы на руинах Пуэрто-Рико

Лучшие кадры со съемочных площадок Хичкока, мастера саспенса

Лучшие кадры со съемочных площадок Хичкока, мастера саспенса

Как сделать сексуальный кадр — фотогид для девушек

Как сделать сексуальный кадр — фотогид для девушек

«Ад на колесах»: потрясающие фото нью-йоркского метро 80-х годов

«Ад на колесах»: потрясающие фото нью-йоркского метро 80-х годов

Самые нелепые фотографии из отпуска, которые просто не должны существовать

Самые нелепые фотографии из отпуска, которые просто не должны существовать

Против воли: история Софи, пережившей два года издевательств в плену у извращенца

Против воли: история Софи, пережившей два года издевательств в плену у извращенца

Странные обложки книг, которые можно встретить в транспорте

Странные обложки книг, которые можно встретить в транспорте

Почему с возрастом похмелье переносится тяжелее

Почему с возрастом похмелье переносится тяжелее

Воинственные красотки Кристофа Янга

Воинственные красотки Кристофа Янга

22 ретро-фото — как выглядел фитнес начала 20 века

22 ретро-фото — как выглядел фитнес начала 20 века

Британский студент написал докторскую диссертацию по мастурбации на аниме

Британский студент написал докторскую диссертацию по мастурбации на аниме