О пользе объятий

0

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физиологически.

По словам Вирджинии Сатир (Virginia Satir), нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для нормальной жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

Фотография: О пользе объятий №1 - BigPicture.ru

Фотография: О пользе объятий №2 - BigPicture.ru
В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические вещества, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории.
Фотография: О пользе объятий №3 - BigPicture.ru
Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.
Фотография: О пользе объятий №4 - BigPicture.ru
Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец…
Фотография: О пользе объятий №5 - BigPicture.ru
…или просто кошка.
Фотография: О пользе объятий №6 - BigPicture.ru
Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.
Фотография: О пользе объятий №7 - BigPicture.ru
Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.
Фотография: О пользе объятий №8 - BigPicture.ru
Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других.
Фотография: О пользе объятий №9 - BigPicture.ru
Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т.е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.
Фотография: О пользе объятий №10 - BigPicture.ru
Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными. Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.

Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физиологически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:

Фотография: О пользе объятий №11 - BigPicture.ru
— объятия усиливают иммунную систему;
Фотография: О пользе объятий №12 - BigPicture.ru
— стимулируют центральную нервную систему;
Фотография: О пользе объятий №13 - BigPicture.ru
— улучшают сон;
Фотография: О пользе объятий №14 - BigPicture.ru
— придают силы;
Фотография: О пользе объятий №15 - BigPicture.ru
— омолаживают;
Фотография: О пользе объятий №16 - BigPicture.ru
— снимают стресс;
Фотография: О пользе объятий №17 - BigPicture.ru
— увеличивают количество окситоцина — гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
Фотография: О пользе объятий №18 - BigPicture.ru
— повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
Фотография: О пользе объятий №19 - BigPicture.ru
— повышают самооценку;
Фотография: О пользе объятий №20 - BigPicture.ru
— приносят положительные эмоции;
Фотография: О пользе объятий №21 - BigPicture.ru
— избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.
Фотография: О пользе объятий №22 - BigPicture.ru
В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.
Фотография: О пользе объятий №23 - BigPicture.ru
Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы еще долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.

Смотрите также:
Учимся обниматься у кошек,
22 парочки, замучившие окружающих своей любовью напоказ,
Эти птички умеют обниматься!

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Алёна Писклова — кто она и почему весь Рунет голосовал за неё на «Мисс Вселенная»

Алёна Писклова — кто она и почему весь Рунет голосовал за неё на «Мисс Вселенная»

«Фабрика женщин»: как Британия управляла сексом, браком и телом каторжниц в колониальной Австралии

«Фабрика женщин»: как Британия управляла сексом, браком и телом каторжниц в колониальной Австралии

Он восемь раз ел последний ужин перед казнью — и прожил до 101 года

Он восемь раз ел последний ужин перед казнью — и прожил до 101 года

Новые посты

Даже самым красивым девушкам никогда не помешает чуть припудрить носик

Даже самым красивым девушкам никогда не помешает чуть припудрить носик

Спать напоказ: как аристократы превратили сон в политику и придворный ритуал

Спать напоказ: как аристократы превратили сон в политику и придворный ритуал

Загадка деревни Кодинхи: почему здесь рождается в 3 раза больше близнецов, чем везде?

Загадка деревни Кодинхи: почему здесь рождается в 3 раза больше близнецов, чем везде?

22 дизайнерских ляпа, которые вызывают одновременно и смех, и ужас

22 дизайнерских ляпа, которые вызывают одновременно и смех, и ужас

Год трезвости, 10 лет зала, операция на челюсти: люди показали как сильно изменились

Год трезвости, 10 лет зала, операция на челюсти: люди показали как сильно изменились

Наложим кирпичей? 20 идей мебели из шлакоблоков

Наложим кирпичей? 20 идей мебели из шлакоблоков

22 примера того, как люди доработали привычные вещи и упростили жизнь

22 примера того, как люди доработали привычные вещи и упростили жизнь

20 знаменитых девушек с оружием в руках

20 знаменитых девушек с оружием в руках

Он признался в 30 убийствах, которых не совершал — и обманул всю Швецию

Он признался в 30 убийствах, которых не совершал — и обманул всю Швецию

Перевернутая башня масонов — колодец Посвящения

Перевернутая башня масонов — колодец Посвящения

Тёмные тайны знаменитостей: 15 фактов, которые вас поразят

Тёмные тайны знаменитостей: 15 фактов, которые вас поразят

Волшебство челки: 20 фото-примеров, на что способна эта маленькая деталь стрижки

Волшебство челки: 20 фото-примеров, на что способна эта маленькая деталь стрижки