Мотивация стыдом: британка похудела на 45 кг, увидев себя на фотографиях с крещения сына

Рождение ребенка приносит не только радость, но иногда и проблемы с фигурой. Молодая мать из Великобритании во время беременности набрала 45 кг, но смогла сбросить лишний вес и влезть в любимые джинсы 42 размера. На похудение ее мотивировали фотографии с крещения сына. Она утверждает, что не садилась на строгие диеты, а просто следила за количеством потребляемых калорий. Сейчас женщина выглядит отлично и горит желанием помочь другим молодым матерям привести себя в порядок.
23-летняя Эмма Форрестер из Стаффорда поправилась с 42-го до 52-го размера одежды во время беременности. На тот момент девушке было 20 лет. Она родила сына Финна в сентябре 2017 года.

Беременность была незапланированной: со своим парнем Домиником британка встречалась всего три месяца. Ожидая малыша, Эмма налегала на вкусняшки и в результате набрала 45 кг. На то, чтобы от них избавиться, у женщины ушел год.

На похудение Эмму мотивировали фотографии с крестин сына. Увидев, как она на них выглядит, британка поняла, что нужно срочно что-то делать.

Женщина весила 101 кг, но ей удалось вернуться в прежнюю форму и влезть в любимые джинсы 42-го размера. Сейчас она хочет стать личным тренером, чтобы помогать молодым матерям худеть после рождения ребенка.

Эмма вспоминает, что во время беременности ее постоянно преследовало чувство голода, она все время что-то жевала. После рождения малыша молодая мать часто отдыхала на диване, поглощая вредные вкусняшки.

Увидев фотографии с крещения Финна, Эмма была в шоке от собственной внешности. Она твердо решила вернуть себе былую форму.

Эмма отправилась в спортзал. Поначалу она ужасно стеснялась своего тела, но со временем настроилась на нужную волну. Вместе с физической формой начало улучшаться и ее психологическое состояние. Женщина ощущает себя намного здоровее и счастливее.

Для достижения такого впечатляющего результата британке пришлось полностью изменить образ жизни. Она не садилась на строгие диеты, но тщательно следила за количеством потребляемых калорий с помощью мобильных приложений и фитнес-браслета. Жених поддерживал любимую и поощрял все ее усилия. Они вместе катались на велосипедах и много гуляли пешком.

Сейчас Эмма носит 42-й размер одежды и больше не стесняется своего отражения в зеркале. Она надеется, что сможет помочь молодым матерям, которые столкнулись с подобной проблемой.

Британка говорит: нужно набраться терпения, ведь результат не будет быстрым. Кроме того, иногда могут возникнуть непростые моменты, когда захочется опустить руки. Но сдаваться нельзя. Если сегодня был плохой день, нужно оставить его позади, а завтра начать все с чистого листа.

Жительница Новой Зеландии полностью изменила свое тело и жизнь, похудев настолько, что сейчас весит вполовину меньше. Она избавилась от 90 кг лишнего веса и перенесла операцию по удалению обвисшей кожи.

Смотрите также — Страх — лучший мотиватор: три женщины похудели из-за боязни попасть в группу риска Covid-19

Источник