Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома

0

Во время карантина спортзалы закрыты, а холодильник открыт постоянно. Большинство из нас уже заметили, что любимые джинсы стали теснее. Как же поддерживать себя в форме на самоизоляции? Студентка Тринити Уиллс смогла привести себя в порядок, не блуждая от комнаты к кухне, а танцуя. Девушка похудела на 44 кг и зарядилась силами и энергией. Узнайте, как толстушке удалось преобразиться с помощью ритмичных движений, из нашего материала.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №1 - BigPicture.ru

20-летняя Тринити Уиллс сменила 56-й размер на 44-й, не выходя из дома. Студентка ненавидела тренировки и спортзалы, поэтому просто начала танцевать под любимые песни. Ей удалось сбросить 44 кг и обрести уверенность в себе.

Жительница Эссекса гордится своим достижением и не собирается останавливаться. Она страдала от лишнего веса с детства, но тренироваться ей было лень. Девушка продолжала заедать стресс вкусняшками и фастфудом. Жизнь британки изменилась, когда ей в руки попали DVD-диски с записями фитнес-программ. Она начала выполнять движения под любимые песни и в результате смогла преобразить свое тело.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №2 - BigPicture.ruВ 10-летнем возрасте Тринити уже весила 64 кг. Она была самой толстой девочкой в классе и с возрастом становилась только больше. Лишний вес стал причиной болей в суставах и коленях. Девушка задыхалась во время ходьбы и избегала физических нагрузок.

Тринити не могла контролировать количество поглощаемой еды. Она просыпалась рано утром и лопала шоколад на завтрак. Одноклассники не смеялись над ней, но все-таки девушка расстраивалась из-за своей внешности.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №3 - BigPicture.ruВ 2016 году настал выпускной, после которого толстушка поняла: нужно что-то менять. Вечер прощания со школой должен был стать одним из самых прекрасных событий в ее жизни, но на балу девушка чувствовала себя отвратительно на фоне стройных одноклассниц. С тех пор Тринити решилась на перемены.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №4 - BigPicture.ruДевушка не знала, с чего начать. Она очень любила музыку, поэтому купила DVD-диск с хип-хоп фитнес-программой под названием Cize. Все тренировки оказались доступными для домашних условий. Сначала танцевать было тяжело, но девушка не сдавалась. Со временем она втянулась и была полна решимости идти до конца.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №5 - BigPicture.ruПостепенно Тринити начала пританцовывать, выполняя обычные дела по дому. Она ставит треки Бейонсе и Бруно Марса, занимаясь уборкой, и ощущает себя свободной, как никогда. Танцы дарят девушке колоссальный заряд энергии.

Студентка отказалась от сладостей и фастфуда, перейдя на здоровое питание. Тринити не верится, что ей удалось так похудеть всего за несколько месяцев. Чем больше веса она сбрасывала, тем легче становилось танцевать.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №6 - BigPicture.ruБлизкие и друзья говорят, что теперь девушка выглядит намного счастливее, да она и сама действительно ощущает себя превосходно. Сейчас Тринити фокусируется на том, чтобы стать сильнее. Она начала заниматься силовыми тренировками, но отказываться от танцев не собирается.

Несмотря на то, что на теле остались растяжки и лишняя кожа, британка наконец полюбила себя. Тринити советует всем попробовать танцы — для похудения и прилива энергии.

В борьбе с лишним весом все средства хороши. Один из способов, который предлагает эта британская пара, — есть голышом, сидя друг напротив друга. Самое время испробовать его на карантине!

Смотрите также:
Худо дело: британка сбросила 48 кг, но не смогла принять себя в новом теле

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Даем сверх плана: советская молодежь 60-х

Даем сверх плана: советская молодежь 60-х

Евсей Лубицкий, самый известный двойник Сталина, который дожил до 1981 года

Евсей Лубицкий, самый известный двойник Сталина, который дожил до 1981 года

Свадьба шутов в Ледяной доме — жуткая история с неожиданным концом

Свадьба шутов в Ледяной доме — жуткая история с неожиданным концом

Новые посты

Как тело нас выдает? О чем могут рассказать глаза, рот, руки и шея

Как тело нас выдает? О чем могут рассказать глаза, рот, руки и шея

Борн отдыхает: величайшие двойные агенты в истории человечества

Борн отдыхает: величайшие двойные агенты в истории человечества

Трансформация старого «Боинга» в уютный дом над озером

Трансформация старого «Боинга» в уютный дом над озером

7 самых мимимишных видов лисиц

7 самых мимимишных видов лисиц

Когда реальность гораздо страшнее фильма: история американки, выжившей в дрейфе по океану

Когда реальность гораздо страшнее фильма: история американки, выжившей в дрейфе по океану

Почему китайцев так много и несет ли прирост их населения угрозу планете?

Почему китайцев так много и несет ли прирост их населения угрозу планете?

Что скрывают льды: 12 страшных находок, обнаруженных в ледниках

Что скрывают льды: 12 страшных находок, обнаруженных в ледниках

Не везет, так не везет: 30 бытовых катастроф, когда все вокруг вдребезги

Не везет, так не везет: 30 бытовых катастроф, когда все вокруг вдребезги

«Оссан напрокат», или Зачем японцы покупают друзей

«Оссан напрокат», или Зачем японцы покупают друзей

«Подумайте, как мы умирали»: история ужасов в концлагере Дахау

«Подумайте, как мы умирали»: история ужасов в концлагере Дахау

20 примеров самого бесполезного и глупого дизайна, авторам которого должно быть стыдно

20 примеров самого бесполезного и глупого дизайна, авторам которого должно быть стыдно

Как выглядят популярные в Японии игрушки

Как выглядят популярные в Японии игрушки