10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram

0

Пора уже наконец смириться, что никакие диеты не помогут добиться результата, пока вы не сделаете спорт и правильное питание частью своей жизни. Звучит не так сложно, как кажется на первый взгляд, но иногда так не хватает энергии, сил и мотивации, чтобы воплотить мечту в реальность!

Как минимум с одним пунктом мы поможем вам справиться! 10 богеров, о которых мы расскажем ниже, одними только фотографиями и видео с тренировок заряжают на дальнейшие изменения и улучшение жизни!

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №1 - BigPicture.ru

Джен Селтер — 12,8 млн подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №2 - BigPicture.ru

За профилем фитнес-модели Джен Селтер следят уже почти 13 миллионов подписчиков, а все потому, что здесь можно найти массу полезной информации о питании, тренировках, уходе за собой и так далее…

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №3 - BigPicture.ru

Ну и, конечно же, посмотреть на саму Джен — о такой фигуре, как у нее мечтают многие девушки! Наиболее выдающиеся части тела спортсменки — прокачанный пресс и упругие ягодицы.

Кайла Ицинес — 12,2 млн подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №4 - BigPicture.ru

Кайла Ицинес — персональный тренер и автор нескольких книг по фитнесу. В ее аккаунте можно найти не только советы по тренировкам, но и рецепты полезных блюд, которые не навредят фигуре.

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №5 - BigPicture.ru

Также Кайла часто делится фотографиями «до и после» своих подопечных, и их результаты действительно впечатляют!

Екатерина Усманова — 2,1 млн подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №6 - BigPicture.ru

А если вам больше по душе русскоязычные блогеры, хотим познакомить вас с еще одной прекрасной девушкой — Екатериной Усмановой. Себя она называет мастером спорта по мотивации, и это действительно правда! Аккаунт Кати так и заряжает энергией и желанием поскорее заняться собственной фигурой!

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №7 - BigPicture.ru

Да и наблюдать за ее успехами одно удовольствие. Даже после беременности Усманова легко и быстро смогла прийти к желанным формам и теперь рассказывает другим, как это делать.

Алексия Кларк — 2 млн подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №8 - BigPicture.ru

Специалист по питанию и фитнес-тренер Алексия Кларк позиционирует себя как «королеву тренировок». По крайней мере, именно это и указано в описании к ее профилю, на который уже успели подписаться больше 2 миллионов человек.

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №9 - BigPicture.ru

И на страничке Алексии действительно можно найти много подробных видео-тренировок на все группы мышц и описания техник разных упражнений. Плюс девушка тоже выкладывает фото похудевших подопечных, которые вдохновляют и мотивируют самим заняться спортом.

Мелисса Алькантара — 970 тыс подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №10 - BigPicture.ru

По мнению Мелиссы Алькантары «нет ничего невозможного», и ее аккаунт только подтверждает правдивость этих слов. Небольшая хрупкая девушка с уверенностью боксирует наравне с мужчинами, поднимает тяжелые штанги и отжимается столько раз, сколько многим даже и не снилось!

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №11 - BigPicture.ru

При этом выглядит Мелисса весьма женственно и сексуально — никаких «груд мышц», только подтянутая, спортивная фигура.

Аманда Биск — 718 тыс подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №12 - BigPicture.ru

Главная фишка Аманды — в ее растяжке. На страничке девушки можно найти фото, где она изображена в самых непредсказуемых позах.

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №13 - BigPicture.ru

Также здесь масса полезной информации по тренировкам, йоге, опять же, растяжке, правильному питанию и так далее. Многие подписчики отмечают, что полюбили Аманду за ее спокойный голос, которым она сопровождает большинство видео.

Мэри Хелен Бауэрс — 554 тыс подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №14 - BigPicture.ru

В прошлом Мэри Хелен Бауэрс — профессиональная и весьма успешная балерина. Но со временем девушка решила немного сменить поле деятельности и теперь занимается тем, что обучает боди-балету других людей, в том числе знаменитостей.

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №15 - BigPicture.ru

Среди ее учеников знаменитые модели Даутсен Крус и Лили Олдридж. Также на страничке Мэри часто мелькают и другие звезды, что тоже очень нравится ее подписчикам.

Трейси Андерсон — 484 тыс подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №16 - BigPicture.ru

Трейси Андерсон уже давно прозвали «голливудским тренером», ведь основные ее клиенты — актеры, певцы, модели и другие знаменитости, например, Гвинет Палтроу, Мадонна, Дженнифер Энистон или Шакира.

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №17 - BigPicture.ru

Однако в ее инстаграме можно увидеть не только фото со звездами, но и много чего полезного: видео тренировок, советы по питанию, танцевальные уроки, снимки клиенток «до/после» и другое.

Шона Верту — 427 тыс подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №18 - BigPicture.ru

У Шоны Верту также есть опыт работы со знаменитостями, причем не с «кем-то там», а с самим футболистом Дэвидом Бекхэмом! Кроме того, Верту тренировала актеров фильма «Чудо-женщина». Согласитесь, уже ради этого стоит заглянуть на ее страничку?

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №19 - BigPicture.ru

Здесь вы найдете подробные видео тренировок как для зала, так и для дома, а также много подробных уроков по йоге и стречингу. Ну и, конечно же, нескончаемое количество красивых фото.

Татьяна Федорищева — 358 тыс подписчиков

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №20 - BigPicture.ru

Еще одна русскоязычная фитнес-блогерша, но на этот раз из Украины. Зовут эту красотку Таня Федорищева и на ее профиль в Instagram подписались уже почти 360 тысяч человек.

Фотография: 10 самых вдохновляющих аккаунтов фитнес-блогеров в Instagram №21 - BigPicture.ru

Таня и ее муж регулярно проводят марафоны по похудению, делятся советами по правильному питанию, видео тренировок в зале и дома, а также моментами из личной жизни. Словом, здесь не только полезно, но и интересно.

А что или кто мотивируют вас на занятия спортом?

Смотрите также — Наприседали: 13 фото девушек до и после того, как они начали заниматься спортом

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как появились китайские печенья с предсказаниями, и почему о них не слышали в Китае

Как появились китайские печенья с предсказаниями, и почему о них не слышали в Китае

Эпидемия смеха в Танганьике в 1962 году. И это было совсем не смешно

Эпидемия смеха в Танганьике в 1962 году. И это было совсем не смешно

Самые горячие фото Маргарет Куолли, звезды фильмов «Субстанция» и «Однажды в Голливуде»

Самые горячие фото Маргарет Куолли, звезды фильмов «Субстанция» и «Однажды в Голливуде»

Новые посты

История жизни и красивые фотографии девятипалой гейши Тисё Такаоки

История жизни и красивые фотографии девятипалой гейши Тисё Такаоки

История Ким Хен Хи – террористки, которой простили 115 смертей

История Ким Хен Хи – террористки, которой простили 115 смертей

В мире есть только 2 типа людей, и вот 14 доказательств

В мире есть только 2 типа людей, и вот 14 доказательств

22 загадочных предмета, назначение которых пришлось спрашивать в интернете

22 загадочных предмета, назначение которых пришлось спрашивать в интернете

Улыбка и мужество — стюардессы, которые совершили подвиг во имя жизни людей

Улыбка и мужество — стюардессы, которые совершили подвиг во имя жизни людей

14 обалденных закусок из сыра для тех, кто плевать хотел на диету

14 обалденных закусок из сыра для тех, кто плевать хотел на диету

Проект «Плоть»: реалистичные рисунки Кэт Райли исследуют тему тела и прикосновений

Проект «Плоть»: реалистичные рисунки Кэт Райли исследуют тему тела и прикосновений

Как карликовый рост помог семье евреев-музыкантов Овиц пережить эксперименты в Освенциме

Как карликовый рост помог семье евреев-музыкантов Овиц пережить эксперименты в Освенциме

Мечта рыбака и ужас эколога: рыба-терминатор змееголов захватывает водоемы США

Мечта рыбака и ужас эколога: рыба-терминатор змееголов захватывает водоемы США

20 прикольных снимков из категории «в нужное время в нужном месте»

20 прикольных снимков из категории «в нужное время в нужном месте»

33 котика, которые заснули в самых удивительных и необычных позах

33 котика, которые заснули в самых удивительных и необычных позах

25 забавных снимков о том, что в аэропорту царит своя особая атмосфера

25 забавных снимков о том, что в аэропорту царит своя особая атмосфера