«Бросила, не пью»: фитнес-модель из Швеции показывает, как может выглядеть тело, если отказаться от алкоголя

0

Недавно 27-летняя шведская фитнес-звезда Джелли Девоут показала, какой эффект алкоголь оказывает на тело, сравнив свои нынешние фото со снимками шестилетней давности. Она стала особенно популярна в инстаграме как раз после того, как выложила честные фотографии своего преображения.

Под одним из последних снимков «до и после» Джелли, живущая сейчас в Шеффилде, призналась, что сбалансированное питание, здоровый образ жизни и сокращение потребления алкоголя до одного-двух бокалов вина в неделю помогли ей сбросить вес и хорошо выглядеть.

Фотография:

Девушка практически полностью заменила алкоголь на воду, и вот что из этого вышло.

Джелли уверена, что смена образа жизни помогла ей стать более здоровым человеком как ментально, так и физически.

Первое фото в бикини было сделано, когда девушке был 21 год, а второе — через шесть лет.

«Я никогда не чувствовала себя лучше, сейчас у меня во всем полный баланс. Я могу съесть пончик, но затем в моем рационе обязательно будет салат. Я редко пью алкоголь, в основном только воду. И, что самое главное, я достигла полной любви к себе, перестав себя ненавидеть».

Рацион девушки составляют овощи, белки и вода. Это помогло ей сбросить больше 18 килограммов за несколько месяцев.

В инстаграме Джелли призывает девушек встать на здоровую сторону жизни и любить себя.

Смотрите также: Обладательница идеальной попы раскрывает свои секреты в Instagram

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как за 10 лет унылый послевоенный Лондон превратился в мировую столицу молодости и стиля

Как за 10 лет унылый послевоенный Лондон превратился в мировую столицу молодости и стиля

Как «Мисс Шотландия» 10 лет ловила серийную мошенницу, которая обманывала женщин под видом врача-мужчины

Как «Мисс Шотландия» 10 лет ловила серийную мошенницу, которая обманывала женщин под видом врача-мужчины

Муза и Жора: почти 50 лет вместе — история любви Георгия Юматова и Музы Крепкогорской

Муза и Жора: почти 50 лет вместе — история любви Георгия Юматова и Музы Крепкогорской

Новые посты

Как появились дворецкие, и в чем заключается суть этой профессии

Как появились дворецкие, и в чем заключается суть этой профессии

Сицилийская мафия: как спрос на лимоны породил самую могущественную преступную организацию

Сицилийская мафия: как спрос на лимоны породил самую могущественную преступную организацию

22 крутых кольца, на которые хочется смотреть бесконечно

22 крутых кольца, на которые хочется смотреть бесконечно

Огромные ноги, огромный живот, огромное все: 22 фото о реальности беременных женщин

Огромные ноги, огромный живот, огромное все: 22 фото о реальности беременных женщин

Ученые объяснили, почему мы забываем, зачем пришли в комнату

Ученые объяснили, почему мы забываем, зачем пришли в комнату

4 советские балерины, сделавшие карьеру в кинематографе

4 советские балерины, сделавшие карьеру в кинематографе

20 балконов, которые могут многое рассказать про тараканов в голове их хозяев

20 балконов, которые могут многое рассказать про тараканов в голове их хозяев

«Последнее танго в Париже»: скандал, который не утихает больше 50 лет

«Последнее танго в Париже»: скандал, который не утихает больше 50 лет

22 забавных фото, призванных поднять вам настроение

22 забавных фото, призванных поднять вам настроение

Дело Олега Рудого: как серийный убийца и насильник чуть не стал министром СССР

Дело Олега Рудого: как серийный убийца и насильник чуть не стал министром СССР

Ученые: невысокие люди живут дольше рослых, но так было не всегда

Ученые: невысокие люди живут дольше рослых, но так было не всегда

Адописные иконы: зачем в старину создавали замаскированные образа с Сатаной и чертями

Адописные иконы: зачем в старину создавали замаскированные образа с Сатаной и чертями