25 человек, которые смогли! Они победили себя и теперь мотивируют других
Желание что-либо изменить в своей жизни часто возникает спонтанно, в порыве чувств и быстро тает, оставляя неприятный осадок на душе. Попытки не замечать проблему лишь усугубляют ситуацию, вызывая моральные страдания. Психологи советуют не терять веру в себя, сохранять оптимизм и создавать эффективные поведенческие модели. Далеко не у всех хватает силы воли пройти тернистый путь совершенствования себя, преодолеть неизбежные срывы и провалы. Правильная мотивация поможет взять жизнь в свои руки.


«Мне пришлось учиться заботиться о себе, чтобы преобразиться в лучшую сторону»

«Я убедилась, что борьба с весом бесполезна без внутренних изменений»

«Повышение самооценки шло в ногу с потерей лишних килограмм»

«Следует научиться заботиться о себе и признать контроль неотъемлемой частью этого»

«За 9 месяцев я вырастил офисный цветок и сбросил 21 кг»

«Сегодня я с гордостью признаю, что четыре года непрерывного и упорного труда над собой стоили того»

«Сравнивая эти фотографии, убеждаюсь, что прожила последний год с пользой для себя»

«Люди с похожими проблемами помогли сохранить мотивацию и прийти к отличному результату»

«Сбросила 32 кг, прекратив забрасывать в себя еду в спешке или перед телевизором»

«Когда-то я с трудом передвигался, а сейчас увлеченно воплощаю мечты и строю планы на будущее»

«За четыре года я превратилась из жертвы буллинга в первую красавицу колледжа»

«Я и снова я спустя два года»

«Результат отказа от вредных привычек спустя полтора года»

«Я развешиваю на стенах старые и новые фото рядом, чтобы не терять мотивацию и сохранять оптимизм»

«Уже год медленно, но неуклонно приближаюсь к поставленной цели»

Это один и тот же человек с разницей в 27 кг

«Меня мотивируют любовь и предстоящая свадьба»

«Раньше меня часто принимали за чудаковатого мальчика. Пришлось здорово напрячься, чтобы стать уверенной и счастливой девушкой»

«В 40 лет я пришел к необходимости начать все с начала»

«Тот случай, когда молодость и красота идут вразрез с возрастом»

Разница в 46 кг

«Стоило отказаться от вредной еды, чтобы через 3,5 года стать на 91 кг стройнее»

Это одна и та же девушка, которая не поленилась вылечить кожу, сбросить лишний вес и обзавестись контактными линзами

«Горжусь своей женой, я — счастливчик»

«Придя к своей цели, я не останавливаюсь и призываю других не сдаваться»
Смотрите также:
Встань и не жри: люди, кардинально сбросившие вес, до и после метаморфозы,
20 советов от людей, которые сбросили больше 20 килограмм,
Серьезнее коронавируса! После текущей пандемии ООН предрекает пандемию ожирения
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
10 самых дорогих бутылок шампанского на сегодняшний день
3D-очки не нужны - гифки, готовые выпрыгнуть из экрана
Свадебные фотографии, от которых становится действительно горько
10 способов, которыми котейки пытаются сказать вам - "Я тебя люблю!"
10 дорогостоящих предметов, которые, наверное, есть в доме у каждого
Икона фитнеса 80-х - спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис
Жуткий факт из черной комедии "Жмурки", о котором мало кто знает
12 абсурдных, но правдивых фактов о чукчах, которые вас удивят
22 фотографии с забавными оптическими иллюзиями, которые собьют с толку любого
Поставь на паузу: 10 самых любимых зрителями кадров из известных фильмов