17 блюд в ресторанах США с ужасающе огромным содержанием калорий

Среди среднестатистических американцев мало приверженцев диетической здоровой пищи. Несмотря на огромное количество всевозможных сайтов о правильном питании и пропаганде здорового образа жизни, эта страна похоже специально изобретает блюда, способные максимально ослабить здоровье. Вашему вниманию предлагаются 17 блюд из американских ресторанов с ужасающе огромным содержанием калорий.

1. Комбо Lo Mein, P.F. Chang, 1968 калорий.

Все всяких сомнений, еда P.F. Chang создана с единственной целью — имитировать китайскую кухню + потчевать своих клиентов максимумом калорий.

2. Роллы с авокадо и яйцом, Cheese­cake Fac­to­ry, 963 калории.

Эта закуска впечатляет главным образом тем, что из овощного блюда удалось создать нечто с бОльшим числом калорий, чем в среднестатистическом «неовощном» блюде.

3. Салат с хрустящей курицей и орехом пекан (с соусом), T.G.I. Friday’s, 1360 калорий.

Добавить в салат сочащегося жиром жареного цыплёнка — «хорошая идея», ведь теперь он содержит больше калорий, чем большинство двойных чизбургеров. Наверно, именно такую непростую диет-задачу поставили перед собой T.G.I. Friday’s.

4. Утренний сэндвич Crois­SON­IC, Son­ic, 650 калорий.

Любой диетолог ужаснулся бы при мысли о том, что яйцо в этом сэндвиче кладут на хлеб + колбасу + сыр + жир. И если вы собираетесь следовать подобному рецепту, почему бы не заменить колбасу ветчиной? Таким образом вы сразу уберете из блюда 130 калорий.

5. Брауни Blue Rib­bon, Apple­bee, 1290 калорий.

Сложно представить себе «лучшее» завершение обеда, чем «лёгкий» десерт, содержащий в себе 65% ежедневной нормы калорий.

6. Шейк PB&C, Cold­stone Cream­ery, 2010 калорий.

Это кажется розыгрышем, ведь так сложно представить напиток, содержащий СТОЛЬКО калорий.

7. Лук Bloomin, Out­back Steak­house, 1948 калорий.

Огромное количество жира на кляре и сверхсытный соус — вот простой секрет этого недиетического блюда.

8. Мока с белым шоколадом Ven­ti, Star­bucks, 620 калорий.

Есть более полезные способы начать день, чем утренний кофе, который содержит больше калорий, сахара и жира, чем большинство продуктов, которые вы потребляете за день. Многие прекрасно понимают, что такой кофе вреден, и всё же без конца постят в Insta­gram фото этого «жидкого масла» из Starbucks.

9. Салат Цезарь с курицей (с соусом), Mac­a­roni Grill, 870 калорий.

Вы готовы вычеркнуть салат Цезарь с курицей из списка “вкусной и здоровой пищи” раз и навсегда?

10. Куриный стейк с яйцами и колбасой, IHOP, 1850 калорий.

Фастфуд сеть IHOP — место, куда не стоит и носа казать приверженцам здорового питания, ведь тут множество сверхкалорийных блюд вроде этого. Никому не стоит есть НАСТОЛЬКО сытный завтрак, уж лучше перехватить бутерброд дома.

11. Саб Mari­nara с фрикадельками, Sub­way, 560 калорий.

Этот пункт, вероятно, ввёл вас в заблуждение, ведь тут калорий не так чудовищно много, как в остальных блюдах. Но стоит обратить внимание на содержание в нём натрия: 1590 миллиграммов, что составляет приблизительно 70% того, что человек должен получать за день.

12. Рыба с жареным картофелем, Cheese­cake Fac­to­ry, 1920 калорий

И снова Cheese­cake Fac­to­ry с невероятным калоражным чудовищем!

13. Сэндвич с индейкой Full Sier­ra, Pan­era Bread, 810 калорий.

Всегда страшно видеть, как что-то вроде теоретически полезной и диетической индейки преобразовано в такое калорийное безумие как этот сэндвич.

14. Тосканский хумус с лавашом, Cal­i­for­nia Piz­za Kitchen, 970 калорий.

Подождите, нет! Только не хумус! Что угодно, кроме хумуса! Ведь все всегда считали его вкусным и полезным…

15. Томатный суп с базиликом Auro­ra, Cosi, 597 калорий.

Даже если вы не заказываете это, предположительно, “здоровое” блюдо с жареным сыром, вы делаете себе одолжение, поскольку не получите ударную дозу натрия.

16. Pecan­bon стандартного размера, Cinnabon, 1080 калорий.

Подумайте обо всей той здоровой и полезной еде, которую вы смогли бы съесть и получить те же 1080 калорий.

17. Паста Карбонара с курицей, Cheese­cake Fac­to­ry, 2290 калорий.

И напоследок — весьма посредственное на вкус, но невероятно питательное блюдо итальянской кухни.

Смотрите также выпуск — Как выглядят 200 килокалорий?, Самые популярные мифы о здоровом питании и их опровержение, 5000 калорий в день – набрать вес, чтобы прославиться, ТОП-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ