Как быстро победить простуду

Простуда и ОРВИ считаются сезонными заболеваниями. Количество заразившихся осенью и зимой действительно больше, чем в другие времена года. Сказывается наступление холодов, промозглая погода, сокращение светового дня, что ведет к снижению иммунитета и общего тонуса организма. Дети возвращаются с каникул, начинают общаться с одноклассниками. Если в классе из 25 человек хотя бы один заражен вирусом, и классное помещение не проветривается — можно быть уверенным. Что вскоре заболеет как минимум половина. Что же касается взрослых — они тоже легко подхватывают вирусные заболевания. К сожалению, не во всех компаниях оплачивают больничный, и многие продолжают ходить на работу с симптомами, усугубляя свою болезнь и заражая коллег, а также людей в транспорте, в магазине, в лифте, и так далее.

С вирусными заболеваниями можно успешно и достаточно быстро справиться. Начатое при первых симптомах орви лечение быстро дает свои результаты. Но не стоит принимать любые препараты, которые рекламируют по телевидению и в прессе — необходимо проконсультироваться с врачом.

Уже давно прошли те времена, когда от простудных заболеваний лечились антибиотиками. Доказано, что от таких лекарств больше вреда, чем пользы: они негативно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, наносят вред печени, у женщин способствуют развитию гинекологических грибковых инфекций,а с вирусами практически не борются. Поэтому лучше принимать противовирусные препараты, которые гораздо менее вредны для живущих в организме полезных бактерий, и могут победить вирусное заболевание. Такие препараты, как, например, цитовир 3, продаются в аптеке без рецепта, однако это не значит, что их можно принимать бесконтрольно.

Конечно, любые заболевания лучше предупредить, чем лечить. Поэтому врачи рекомендуют принимать витамины, и лучше, если они будут поступать с пищей, а не с таблетками. Также рекомендуется закаляться, делать гимнастику и регулярно проветривать помещения, в которых люди работают или спят. В период приближения к эпидемиологическому порогу рекомендуется носить защитную маску, чтобы не заразиться.

Смотрите также: Стальные радиаторы или надежные источники тепла, Яркие, пышные свадебные торты как яркая доминанта вечера, Пятигорский меховой рынок, Самые удивительные животные планеты, Классы фотоаппаратов, Бернард Арно – один из самых влиятельных бизнесменов мира, Безопасность при эксплуатации КТП, Репродукции картин: сфера их применения