Он точно заставит вас пойти в спортзал: инстаграм 67-летнего фитнес-гуру
Продолжаете давать себе обещания начать новую жизнь с понедельника? Ждете до весны, чтобы начать заниматься спортом? А может, вообще сказали своему абонементу в спортзал «прощай»?
Не отчаивайтесь, возможно, ваше время еще просто не пришло. Достаточно взглянуть на инстаграм 67-летнего американца Билла Хендрикса (Bill Hendricks). Для своего возраста он выглядит неприлично хорошо и может мотивировать любого на поход в спортзал.
Билл занялся спортом в осознанном возрасте и достаточно быстро прославился. Еще бы, многие считают именно его объектом для подражания.
Мужчина ведет свой фитнес-блог в инстаграме с 2016 года, выкладывает видео своих тренировок и получает огромный отклик от подписчиков. Их, кстати, у него более 27 тысяч.
В числе подписчиков у Билла можно найти не только случайных людей, которых он вдохновляет, но и профессиональных спортсменов.
Под фотографией Билл рассказал, что его рацион на 40% состоит из белка, на 40% из углеводов и 20% составляют жиры.
Билл проводит по два часа в зале шесть дней в неделю, что, конечно, впечатляет.
Смотрите также: Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
"Таинственная сила или гениальный обман?": история Нинель Кулагиной, которая потрясла учён ...
20 фото, которые наглядно демонстрируют, что такое "женская зависть"
15 опасных животных, которых мы считаем милыми и добрыми
Некрасивые истории, которые скрывают знаменитые советские фильмы
15 удивительных трансформаций до и после ремонта
15 ситуаций, которые смогут вывести из себя даже самых невозмутимых людей
12 продуктов прошлого, которые больше не найти в магазинах
"Секс-плот" - эксперимент антрополога, который хотел доказать жестокость людей, но не смог
Чудесное спасение Анны Богенхольм, замерзшей подо льдом, и выжившей вопреки всему
25 забавных фото котов в картонных танках, которые захватили соцсети
