Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям

0

У всех бывают сложные периоды в жизни. А вот Хейди Уилльямс действительно трудно пришлось — жертва изнасилования, девушка чуть не потеряла своего 6-месячного сына, но врачи скорой помощи спасли мальчика. После пережитого у Хейди развился посттравматический синдром, депрессия, и в итоге она пыталась покончить с собой.

Казалось, что нет выхода из затянувшегося черного периода, однако неожиданно Хейди так понравилось заниматься йогой, что это вернуло краски в ее жизнь. Ей настолько стало лучше, что теперь девушка даже помогает другим людям, которые столкнулись с аналогичными травмами. «Я была в аду душевной боли, именно оттуда йога помогла мне выбраться. Благодаря занятиям я снова почувствовала себя в безопасности. Я снова смогла принять себя».

После выздоровления Хейди посвятила жизнь тому, чтобы вдохновлять других людей с проблемами с помощью своего опыта, и стала вести группу онлайн-поддержки. Ее занятия терапевтической йогой специально придуманы для страдающих депрессией, тревожным расстройством и посттравматическим синдромом. Через соцсети Хейди демонстрирует вновь обретенные радость жизни и внутренний покой с помощью красивых и ярких фотографий. Снимки сопровождают вдохновляющие цитаты, которые должны помочь тем, кто все еще в поисках безопасного места.

Фотография: Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям №1 - BigPicture.ru

«Безумие — это делать одно и то же снова и снова и ожидать иных результатов».

«Перфекционизм — серийный убийца счастья» (Брене Браун).

Смотрите также: Такой сексуальной йоги вы еще не видели

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

Амазахи — коренные светлокожие африканцы, родственные армянам

Амазахи — коренные светлокожие африканцы, родственные армянам

Мрамор в лифчике и золото на парике: как прихорашивались знаменитые красотки прошлого

Мрамор в лифчике и золото на парике: как прихорашивались знаменитые красотки прошлого

9 самых известных экспериментов над собственной жизнью

9 самых известных экспериментов над собственной жизнью

Потерянный рай: что находится в заброшенном особняке стоимостью 224 млн долларов

Потерянный рай: что находится в заброшенном особняке стоимостью 224 млн долларов

22 уморительных фото простых кошачьих будней

22 уморительных фото простых кошачьих будней

История Манфреда Фрица Байората, моряка, который стал мумией на корабле-призраке

История Манфреда Фрица Байората, моряка, который стал мумией на корабле-призраке

Треш из 70-х: мелодии и ритмы югославской эстрады

Треш из 70-х: мелодии и ритмы югославской эстрады

8 полезных альтернативных способов применения скотча

8 полезных альтернативных способов применения скотча

«Ты в своем уме?»: 10 паразитов и патогенов, контролирующих разум человека

«Ты в своем уме?»: 10 паразитов и патогенов, контролирующих разум человека

30 экстраординарных снимков знаменитостей Антона Корбейна

30 экстраординарных снимков знаменитостей Антона Корбейна

Креативные штендеры

Креативные штендеры

Эстонское Иваново — остров Кихну, где живут одни женщины

Эстонское Иваново — остров Кихну, где живут одни женщины