Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям

0

У всех бывают сложные периоды в жизни. А вот Хейди Уилльямс действительно трудно пришлось — жертва изнасилования, девушка чуть не потеряла своего 6-месячного сына, но врачи скорой помощи спасли мальчика. После пережитого у Хейди развился посттравматический синдром, депрессия, и в итоге она пыталась покончить с собой.

Казалось, что нет выхода из затянувшегося черного периода, однако неожиданно Хейди так понравилось заниматься йогой, что это вернуло краски в ее жизнь. Ей настолько стало лучше, что теперь девушка даже помогает другим людям, которые столкнулись с аналогичными травмами. «Я была в аду душевной боли, именно оттуда йога помогла мне выбраться. Благодаря занятиям я снова почувствовала себя в безопасности. Я снова смогла принять себя».

После выздоровления Хейди посвятила жизнь тому, чтобы вдохновлять других людей с проблемами с помощью своего опыта, и стала вести группу онлайн-поддержки. Ее занятия терапевтической йогой специально придуманы для страдающих депрессией, тревожным расстройством и посттравматическим синдромом. Через соцсети Хейди демонстрирует вновь обретенные радость жизни и внутренний покой с помощью красивых и ярких фотографий. Снимки сопровождают вдохновляющие цитаты, которые должны помочь тем, кто все еще в поисках безопасного места.

Фотография: Занятия йогой спасли жизнь этой девушке, и теперь она помогает другим людям №1 - BigPicture.ru

«Безумие — это делать одно и то же снова и снова и ожидать иных результатов».

«Перфекционизм — серийный убийца счастья» (Брене Браун).

Смотрите также: Такой сексуальной йоги вы еще не видели

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Убийство Рэйчел Барбер: жуткая история няни-психопатки, пытавшейся украсть чужую личность

Убийство Рэйчел Барбер: жуткая история няни-психопатки, пытавшейся украсть чужую личность

Сексуальные и динамичные работы Саймона Бродзиака

Сексуальные и динамичные работы Саймона Бродзиака

Тайны, предательства и сломанные судьбы: история Яры Гамбиразио, потрясшая Италию

Тайны, предательства и сломанные судьбы: история Яры Гамбиразио, потрясшая Италию

Новые посты

Позор Японии: «станции утешения» на войне, куда насильно угоняли женщин

Позор Японии: «станции утешения» на войне, куда насильно угоняли женщин

Удивительные исторические фотографии, которые вы, возможно, еще не видели

Удивительные исторические фотографии, которые вы, возможно, еще не видели

Портреты за гранью

Портреты за гранью

Страсть и желание на эпатажных снимках Рене Джейкобс

Страсть и желание на эпатажных снимках Рене Джейкобс

Высоко в горах Боливии есть дома, которые заставят поверить в инопланетян

Высоко в горах Боливии есть дома, которые заставят поверить в инопланетян

Топ-10 фактов о фильме «Пятый элемент»

Топ-10 фактов о фильме «Пятый элемент»

Как выглядел московский метрополитен в 1935 году

Как выглядел московский метрополитен в 1935 году

25 доказательств того, что маленькая порция не поможет похудеть

25 доказательств того, что маленькая порция не поможет похудеть

Колоритные снимки, которые могли быть сделаны только в России

Колоритные снимки, которые могли быть сделаны только в России

Да что вы знаете о неудачах? Эти 20 фото докажут, что совсем ничего

Да что вы знаете о неудачах? Эти 20 фото докажут, что совсем ничего

Убийца вдов Анри Ландрю по прозвищу «Синяя Борода»

Убийца вдов Анри Ландрю по прозвищу «Синяя Борода»

22 провальных дизайнерских проекта, которые вас повеселят

22 провальных дизайнерских проекта, которые вас повеселят