Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Халк с лицом Барби

Халк с лицом Барби

0

В зарубежных СМИ активно обсуждается необычная российская девушка — 18-летняя уроженка Энгельса Юлия Винс. Недавно о ней узнали даже в Австралии, где ее нарекли Мускулистой Барби. Мы расскажем вам подробней о россиянке, прославившейся не только кукольным лицом, но и мышцами как у Арнольда Шварценеггера.

Фотография: Халк с лицом Барби №2 - BigPicture.ru — 1) По словам Юли, она впервые пришла в тренажерный зал в 15 лет. В «качалку» ее привело желание стать сильнее, чтобы обрести уверенность в себе. За первый год занятий заметных результатов добиться не удалось.

Фотография: Халк с лицом Барби №3 - BigPicture.ru — 2) Кардинально все изменилось, когда Юля попробовала себя в пауэрлифтинге, сугубо силовом виде спорта, включающем в себя три дисциплины: приседания со штангой (в народе — «присед»), жим лежа на скамье и становая тяга. Суммарный результат по трем упражнениям определяет квалификацию спортсмена. Кстати, не стоит путать пауэрлифтинг с бодибилдингом: для первого важны силовые показатели, а вот культуристы гонятся за мышечным рельефом.

Фотография: Халк с лицом Барби №4 - BigPicture.ru — 3) Силовые занятия не могли не сказаться на когда-то хрупкой фигуре девочки. За год упражнений со штангой, гантелями и гирями Юля нашла новых друзей и обрела завистников, которых иногда высмеивает на личной странице «ВКонтакте». Первые успехи значительно усилили боевой дух девочки и научили ее поступательно решать поставленные задачи. «Мне нравится, как я выгляжу», — отмечала сама Юля.

Фотография: Халк с лицом Барби №5 - BigPicture.ru — 4) При росте 165 сантиметров она увеличила вес с 48 килограммов до 65, прежде всего за счет мышечной массы. Объем ее бицепса равен 40,5 сантиметра. Для сравнения: когда 20-летний Арнольд Шварценеггер стал «Мистером Вселенная» в 1967 году, у него этот показатель составлял 52 сантиметра. На последнем турнире в жиме лежа россиянка подняла центнер, в становой тяге — 165 килограммов, а в приседе — 175. На тренировках результаты выше, но на соревнованиях девочке запрещают работать с таким весом по медицинским соображениям.

Фотография: Халк с лицом Барби №6 - BigPicture.ru — 5) Пауэрлифтинг изменил не только внешность Юлии, но и ее личную жизнь. У нее появился 29-летний кавалер по имени Сергей, который и сам любит потягать штангу вместе с подругой. Родители не выступают против их союза, предпочитая также не вмешиваться и в спортивную карьеру дочки.

Фотография: Халк с лицом Барби №7 - BigPicture.ru — 6) Как же Винс добилась столь впечатляющих результатов? Она не делает из этого секрета и с удовольствием обо всем рассказывает.

Фотография: Халк с лицом Барби №8 - BigPicture.ru — 7) Большую роль играет рацион и сам подход к питанию. Раньше Юля ела по 2-3 раза в день, что было основной причиной отсутствия видимых результатов. Она увеличила число приемов пищи и улучшила качество еды. В ее обычный рацион входят рис, гречка, овощи, фрукты, творог, рыба, яйца, килограммы куриной грудки и много спортивного питания, без которого практически невозможно нарастить мышечную массу.

Фотография: Халк с лицом Барби №9 - BigPicture.ru — 8) Поскольку Юля занимается пауэрлифтингом, а не бодибилдингом, она может позволить себе еженедельные пищевые послабления. Ей не чужды любимые многими сладости и пицца, но в умеренных количествах. Такая практика называется cheat meal («чит мил») — плановое (1-2 раза в неделю) нарушение диеты, позволяющее разгрузить себя психологически. По такому же методу действует известный американский актер и рестлер Дуэйн Джонсон, которого нередко можно увидеть с гигантским бургером, ведром картофеля фри и десятком оладьев с джемом на десерт.

Фотография: Халк с лицом Барби №10 - BigPicture.ru — 9) Недоброжелатели обвиняют Юлю в употреблении стероидов и различных анаболических препаратов, стимулирующих мышечный рост. Она все это отрицает.

Фотография: Халк с лицом Барби №11 - BigPicture.ru — 10) В 2014 году Юле присвоили звание мастера спорта международного класса по версии любительского Всемирного конгресса пауэрлифтинга (AWPC). Тестирование проходило с допинг-контролем, и никаких анаболиков в организме выявлено не было.

Фотография: Халк с лицом Барби №12 - BigPicture.ru — 11) В марте 2014-го спортсменка принимала участие в чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA). Во время процедуры официального взвешивания ее 30-летняя конкурентка Светлана Смирнова брызнула ей перцовым газовым баллончиком прямо в лицо. Юля могла ответить сопернице ударом электрошокера, но не сделала этого. Скандальное дело тянется до сих пор.

Фотография: Халк с лицом Барби №13 - BigPicture.ru — 12) Представители Винс консультируются с юристами по вопросу инициирования судебного разбирательства, так как спортсменка пережила сильнейшее отравление и едва не скончалась от удушья вследствие спазма легких. Также у нее значительно ухудшилось зрение.

Фотография: Халк с лицом Барби №14 - BigPicture.ru — 13) На чемпионате мира — 2014 по версии AWPC (организаций существует множество, поэтому много и турниров) Юлия показала лучшую сумму сезона на планете — 440 килограммов при собственном весе 65. Спортивные успехи принесли ей рекламные контракты с различными производителями спортивного питания и экипировки.

Фотография: Халк с лицом Барби №15 - BigPicture.ru — 14) И все же наибольшую славу Юля снискала благодаря различным развлекательным порталам, где пользователи самостоятельно публикуют свой контент. Россиянку окрестили «Халком с лицом Барби».

Фотография: Халк с лицом Барби №16 - BigPicture.ru — 15) Сама девушка с юмором относится к таким прозвищам, не унывает и работает тренером, помогая только-только пришедшим в зал новичкам.

Смотрите также:
Самые популярные отговорки женщин, которые не желают идти в тренажерный зал,
Подборка эпических неудач во время тренировок

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: девушки пауэрлифтинг тренажерный зал

Источник

Популярное

А девочка созрела: как 20-летние японцы празднуют свое совершеннолетие

А девочка созрела: как 20-летние японцы празднуют свое совершеннолетие

Аферист Константин Коровко — прототип подпольного миллионера Корейко из «Золотого теленка»

Аферист Константин Коровко - прототип подпольного миллионера Корейко из "Золотого теленка"

Как выглядят школьные обеды в разных странах мира

Как выглядят школьные обеды в разных странах мира

Свободные, искренние, живые девушки на фото Майкла Донована

Свободные, искренние, живые девушки на фото Майкла Донована

Усатая гвардия — секретная жизнь котов в гонконгских магазинах

Усатая гвардия - секретная жизнь котов в гонконгских магазинах

20 мест, где зима сказочно прекрасна

20 мест, где зима сказочно прекрасна

15 котов, которые ненавидят селфи с людьми

15 котов, которые ненавидят селфи с людьми

Поэзия зимы

Поэзия зимы

Почему Жоэля Артура Розенталя считают живой легендой ювелирного искусства

Почему Жоэля Артура Розенталя считают живой легендой ювелирного искусства

Модные образы из любимых советских фильмов

Модные образы из любимых советских фильмов

Самые горячие темы

Новые посты

Несколько фактов о жизни в Древнем Риме, которых не было в учебниках истории

Несколько фактов о жизни в Древнем Риме, которых не было в учебниках истории

22 примера ну ооочень странной подачи блюд, от которой у вас пропадет аппетит

22 примера ну ооочень странной подачи блюд, от которой у вас пропадет аппетит

10 шокирующих случаев трагических смертей от еды

10 шокирующих случаев трагических смертей от еды

Ироничный мир Тони Келли — гения рекламной фотографии

Ироничный мир Тони Келли — гения рекламной фотографии

От стручков на дереве до готовой шоколадной плитки: как делают крафтовый шоколад

От стручков на дереве до готовой шоколадной плитки: как делают крафтовый шоколад

Чешский фотограф Ярослав Кучера

Чешский фотограф Ярослав Кучера

Сотни веков за несколько секунд: как выглядит восстановление древних руин в гифках

Сотни веков за несколько секунд: как выглядит восстановление древних руин в гифках

Средства, которые действительно повышают иммунитет: правда и мифы

Средства, которые действительно повышают иммунитет: правда и мифы

Австралийские преступницы начала 20-го века

Австралийские преступницы начала 20-го века

Русская деревня в объективе немецкого солдата

Русская деревня в объективе немецкого солдата

22 потрясающих актера, которые сыграли реальных людей

22 потрясающих актера, которые сыграли реальных людей

«Утро стрелецкой казни»: как Петр I устроил на Красной площади кровавую баню

«Утро стрелецкой казни»: как Петр I устроил на Красной площади кровавую баню

Показать еще

Загрузить еще постов