Выбираем ортопедическую подушку

0

Отсутствие проблем со здоровьем у человека не всегда заложено природой. Достаточно проявлять к себе немного уважения и внимания, чтобы оставаться в тонусе и не становиться ипохондриком на самой заре своих лет.

В немалой степени наш повседневный заряд бодрости зависит от качества сна. Постельное белье, кровать, одеяла и подушки, чистота воздуха в спальне – все эти компоненты влияют на него. Практически на все из них мы можем повлиять, сделав осознанный выбор в пользу своего комфорта.

Например, в летнюю пору подушки Technogel с охлаждающим гелем дадут необходимый ортопедический эффект и снимут напряжение. Позволят мозгу правильно и эффективно снабжаться кислородом, поскольку обеспечивают наиболее физиологически верное положение шеи. Сон является тем временем, когда организм должен успеть восстановиться. И в наших силах дать ему все возможности для этого.

Некоторые люди предпочитают сон вообще без подушки. Но врачи не рекомендуют этого делать, поскольку в таком случае не обеспечивается нормальное кровоснабжение мозга из-за сжатия сосудов.

Можете присмотреть для себя подушки Tempur, которые снабжены специальными валиками по краю. Именно такими решениями достигается соответствие анатомическими формам. Подобранный материал оптимальной жесткости хорошо поддерживает шею и голову, снижая нагрузку на позвоночник.

Высота таких валиков может быть разной. В среднем она варьируется от 8 до 14 сантиметров. Подбирать необходимо индивидуально под собственные физиологические особенности. Такие изделия стоят дорого, но вы покупаете источник собственного здоровья, который будет работать на ваше благо очень долго.

Выбирайте подушку по своей привычной позе для сна. Если спите на спине, то основу лучше брать жесткую, а валик относительно невысокий. Если на спине, то основа, наоборот, должна быть мягкой. Если вы спите на мягком матрасе, то стоит увеличить высоту валика.

Загляните в интернет-магазин ортопедических подушек Pillow.ru, который специализируется исключительно на изделиях такого рода. Там представлено множество моделей с самыми разными наполнителями и функциональными возможностями. Есть как недорогие, так и «люксовые»: ортопедические, с памятью, латексные, пуховые, детские.

На латексные модели можно использовать как обычные наволочки, так и специально разработанные для них. Стандартные формы: 60–80 на 40–60 сантиметров.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

16 гифок, после просмотра которых вам захочется как можно скорее пойти в зал

16 гифок, после просмотра которых вам захочется как можно скорее пойти в зал

Почему обложка британского Vogue с африканскими моделями не понравилась публике

Почему обложка британского Vogue с африканскими моделями не понравилась публике

22 отважные и красивые девушки, правильно отметившие Крещение 2022

22 отважные и красивые девушки, правильно отметившие Крещение 2022

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

История 91-летней «Железной монашки» Мадонны Бьюдер, участницы IronMan

История 91-летней «Железной монашки» Мадонны Бьюдер, участницы IronMan

22 фото от людей, которые смогли воплотить в жизнь свои больные фантазии

22 фото от людей, которые смогли воплотить в жизнь свои больные фантазии

Журналистка потеряла воспоминания за последние 20 лет из-за энцефалита

Журналистка потеряла воспоминания за последние 20 лет из-за энцефалита

15 милых фото, которые показывают, как под действием времени почти все меняется

15 милых фото, которые показывают, как под действием времени почти все меняется

30-летний капитан ФСБ сменил пол и стал визажистом Катериной

30-летний капитан ФСБ сменил пол и стал визажистом Катериной

Маскировка 80 lvl. Фотопроект Арта Вульфа «Исчезновение»

Маскировка 80 lvl. Фотопроект Арта Вульфа «Исчезновение»

Завораживающие макроснежинки на фото российского мастера

Завораживающие макроснежинки на фото российского мастера

Ученые развеяли миф о пользе 10 тысяч шагов в день

Ученые развеяли миф о пользе 10 тысяч шагов в день

10 лайфхаков, которые должен знать каждый владелец собаки

10 лайфхаков, которые должен знать каждый владелец собаки

Уильям Хелберн, модный фотограф 50‑х, и его прекрасные снимки

Уильям Хелберн, модный фотограф 50‑х, и его прекрасные снимки

22 фотофакта о креативности и смекалке, которые помогут решить бытовые проблемы

22 фотофакта о креативности и смекалке, которые помогут решить бытовые проблемы

Фред и Розмари Уэст — самая жестокая пара за всю историю

Фред и Розмари Уэст — самая жестокая пара за всю историю