Вредные советы: популярные лайфхаки в борьбе с солнечными ожогами, которые НЕ следует повторять

Бронзовый загар всегда в моде, но стоит немного перегреться на солнце, и вместо золотистого оттенка кожа приобретает цвет вареного рака. Помимо неэстетичного вида, ожоги болят, зудят и не дают спать. В соцсетях можно найти много лайфхаков, как бороться с неприятными симптомами солнечных ожогов, но специалисты предупреждают, что большинство из них неэффективны и даже опасны. Мы собрали самые распространенные советы по лечению солнечных ожогов, которые НЕ следует применять на практике.

Самый эффективный способ избежать неприятных последствий после длительного пребывания на солнце — правильная защита. Гуляя под прямыми солнечными лучами, нужно всегда носить головной убор и использовать солнцезащитный крем. Но если вы все-таки обгорели, необходимо успокоить раздраженную кожу.

Солнечные ожоги могут быть весьма болезненными и сопровождаться волдырями, отеками, головной болью, тошнотой и усталостью. Кроме того, ожоги увеличивают риски развития меланомы, которая в 90% случаев возникает под воздействием солнца и ультрафиолета.

В соцсетях можно найти десятки способов, как облегчить неприятные последствия обгорания, но эксперты предупреждают, что многие из них могут только усугубить ситуацию. Вот самые опасные лайфхаки, касающиеся борьбы с солнечными ожогами, которые ни в коем случае не стоит пробовать на себе.

Жидкость для полоскания рта

Некоторые пользователи Тик-Тока убеждают, что жидкость для полоскания рта эффективно снимает болезненные ощущения после обгорания на солнце. Дерматологи говорят, что хотя ментол и эвкалипт, входящие в состав ополаскивателя, и обладают охлаждающим эффектом, кроме них в растворах содержится спирт и бензойная кислота, которые раздражат кожу еще сильнее.

Сметана

Один из самых известных нам способов лечения солнечных ожогов в домашних условиях — мазаться сметаной. Молочная кислота и правда способствует регенерации клеток кожи, но есть средства намного эффективнее. Среди них — алоэ вера, кокосовое масло, увлажнители на основе сои и обильное питье.

Уксус

Некоторые пользователи соцсетей рекомендуют использовать уксус, чтобы снять боль после обгорания на солнце. Ни в коем случае не следуйте этому совету! Уксус обладает очень высокой кислотностью. Если вы нанесете его на кожу, он разрушит защитный барьер и приведет к усилению боли и воспалению. Кроме солнечных ожогов вы рискуете заработать и химические.

Контурирование солнцезащитным кремом

Мода на использование солнцезащитного крема в качестве макияжа — плохая идея. Блогеры советуют наносить крем не на все лицо, а выборочно, оставляя для загара щеки и лоб. С помощью такого контурирования можно добиться кратковременного эффекта, но эксперименты могут обернуться повреждениями кожи, преждевременным старением и даже раком. Летом ежедневно на все лицо нужно наносить крем с солнцезащитным фильтром не менее SPF 50.

Безопасное пребывание на солнце

У людей разные типы кожи, но использовать крем с солнцезащитными фильтрами нужно всем. Светлокожие люди больше подвержены повреждению кожи под влиянием ультрафиолетовых лучей. Поэтому они находятся в зоне более высокого риска заболеть раком под воздействием солнца.

Тем не менее смуглые и темнокожие люди тоже подвержены пагубному влиянию солнечных лучей. В их коже содержится больше меланина, который вызывает эффект загара и частично блокирует влияние ультрафиолета, но только до определенной степени. Поэтому и обладателям более темной кожи нужно использовать солнцезащитные средства.

Кожа — один из самых чувствительных органов тела. Негативное воздействие на нее оказывают не только солнечные лучи, но и смартфоны и компьютеры.

Смотрите также — Нет алкоголю — нет проблемной коже! Как отказ от спиртного на месяц может изменить внешность