Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу

0

Мы проводим возле экранов целые дни. Работа за компьютером, общение в соцсетях, просмотр фильмов: большая часть времени незаметно улетает в интернет. Об усталости, нарушениях сна и других сбоях организма из-за постоянного контакта с электронными устройствами сказано очень много. Недавние исследования подтвердили, что современные технологии, кроме всего прочего, негативно влияют и на кожу. От мешков под глазами до пигментных пятен: узнайте, чем грозят вашей внешности посиделки у экрана.

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №1 - BigPicture.ru

За последние годы мы стали еще больше времени проводить в интернете. Видеозвонки, переписка с друзьями, работа за компьютером дома: люди стали сидеть возле экранов дольше обычного. Постоянное взаимодействие с современными технологиями может негативно сказаться не только на самочувствии, но и на внешности.

Британские врачи Жонкиль Чантри и Эмма Коулман рассказали о том, как посиделки за экраном влияют на кожу, и как бороться с возникающими негативными последствиями.

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №2 - BigPicture.ruВот как время у компьютера и телефона сказывается на коже. Специалисты воссоздали влияние постоянного контакта с экраном на лице.

Прищуривание

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №3 - BigPicture.ruМы часто щуримся, когда всматриваемся в изображение на экране. В результате появляются морщины, которые постепенно становятся глубокими. Доктор Чантри рекомендует пройти обследование у окулиста, чтобы определить причину частого прищуривания.

Дерматолог Эмма Коулман советует не смотреть в телефон перед сном, чтобы избежать темных кругов под глазами. За тонкой кожей вокруг глаз нужно ежедневно ухаживать.

Синий свет

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №4 - BigPicture.ruКак и ультрафиолетовое излучение, синий свет экранов гаджетов негативно влияет на кожу. Он может вызвать возникновение пигментных пятен, влияя на процесс выработки меланина в клетках. Кроме того, на участках, которые подвергаются облучению синим светом больше всего, появляются морщины.

Синий свет может вызвать появление мешков и складок под глазами. Дерматолог советует ежедневно использовать солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от ультрафиолета и воздействия синего света.

Прыщи и акне

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №5 - BigPicture.ruЕсли вы ухаживаете за кожей, а пятна, прыщи и акне продолжают появляться, причиной может быть ваш смартфон. Частый контакт телефона с лицом приводит к увеличению количества бактерий на участках соприкосновения. Нужно ежедневно очищать кожу с помощью тоников и других средств, чтобы поры не закупоривались.

Нарушение слуха и воспаление кожи

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №6 - BigPicture.ruПрослушивание музыки в наушниках на большой громкости может привести к проблемам со слухом, а контакт с проводками — к воспалению кожи в области ушей и на шее. При появлении покраснений и воспалений нужно немедленно обратиться к врачу. Помните, что наушники нужно регулярно чистить.

Нарушения сна

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №7 - BigPicture.ruСвет экрана в темноте может привести к сбою биологических ритмов. Искусственное излучение подавляет гормон сна, мелатонин. Вечером нужно переводить телефон на более щадящий режим яркости. Из-за недосыпания кожа становится вялой, поэтому на ночь следует использовать увлажняющие средства.

Морщины на шее

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №8 - BigPicture.ruПостоянно согнутая шея при просмотре информации на смартфоне начинает затекать, а на коже появляются морщины. Чтобы избежать этого, не забывайте время от времени разминать шею, сгибая и вытягивая ее в разные стороны. Используйте лосьон для подтяжки кожи на шее.

Длительное время, проводимое с телефоном в руках, может привести к возникновению «синдрома компьютерной шеи» (по-английски «text-neck»). Он может серьезно нарушить ваше здоровье.

Смотрите также:
Техно-детокс: блогерша запретила детям использовать гаджеты в течение месяца — результаты впечатляют

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Дерзкие и опасные: 20 винтажных фото японских девушек сукэбан

Дерзкие и опасные: 20 винтажных фото японских девушек сукэбан

7 советских фильмов, за которые откровенно стыдно

7 советских фильмов, за которые откровенно стыдно

«И смех, и грех»: как выглядят в жизни популярные платья из интернета

«И смех, и грех»: как выглядят в жизни популярные платья из интернета

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

10 мест, где привычных для нас голубей заменяют экзотические животные

10 мест, где привычных для нас голубей заменяют экзотические животные

Цыгане великой Империи: как выжили последние кочевники Европы

Цыгане великой Империи: как выжили последние кочевники Европы

8 мифов, в которые верили дети 80-х

8 мифов, в которые верили дети 80-х

Не все потеряно: гениальные примеры исправления неудачных тату

Не все потеряно: гениальные примеры исправления неудачных тату

30 удивительных изобретений для детей, которые существенно облегчат жизнь родителей

30 удивительных изобретений для детей, которые существенно облегчат жизнь родителей

Пристегните ремни: самые волнующие дороги мира

Пристегните ремни: самые волнующие дороги мира

Как менялся внешний вид русских женщин на протяжении 20 столетия

Как менялся внешний вид русских женщин на протяжении 20 столетия

Крутые отели, в которых хочется оказаться прямо сейчас

Крутые отели, в которых хочется оказаться прямо сейчас

Дамы в желтом. Легализованная проституция в Российской империи

Дамы в желтом. Легализованная проституция в Российской империи

20 самых сексуальных звездных ягодиц

20 самых сексуальных звездных ягодиц

Как появилась песня «Мурка»: реальная история Маруси Климовой

Как появилась песня «Мурка»: реальная история Маруси Климовой

Сексуальные француженки в акварелях художника Янника Корбо

Сексуальные француженки в акварелях художника Янника Корбо