Смотрите BigPicture ➤ мир ➤ Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 92 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 90 кг за два года.

мотивирующие фото до и после похудения — Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.

мотивирующие фото до и после похудения — С 111 кг до 65,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — 2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.

мотивирующие фото до и после похудения — Снова 90 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.

мотивирующие фото до и после похудения — Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.

мотивирующие фото до и после похудения — Не идеал, но прогресс.

мотивирующие фото до и после похудения — Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.

мотивирующие фото до и после похудения — С 247 кг до 97,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — За два года и две недели похудел на 75,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Альбина похудела на 63,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Стала вегетарианкой и похудела.

мотивирующие фото до и после похудения — Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 41 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.

мотивирующие фото до и после похудения — Со 163 кг до 68 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — «Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».

мотивирующие фото до и после похудения — Со 145 кг до 54,5 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросил 154 кг за три года.

мотивирующие фото до и после похудения — «Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»

мотивирующие фото до и после похудения — «Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».

мотивирующие фото до и после похудения — Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.

мотивирующие фото до и после похудения — Сбросила 72 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Минус 45 кг за год.

мотивирующие фото до и после похудения — С 226,7 кг до 88,4 кг.

мотивирующие фото до и после похудения — Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: мир

Теги: вдохновение до и после лишний вес похудание похудение цель

Источник

Популярное

22 забавные безделицы, которые многие мечтают получить в подарок

22 забавные безделицы, которые многие мечтают получить в подарок

«Дайте две!» 22 странные и крутые вещи, которые вызывают желание ими обладать

"Дайте две!" 22 странные и крутые вещи, которые вызывают желание ими обладать

22 крутых примера организации пространства для чистоты и уюта в доме

22 крутых примера организации пространства для чистоты и уюта в доме

Карты мира — как они выглядят в разных странах

Карты мира — как они выглядят в разных странах

Исторические события, которые принесли человечеству самые масштабные потери

Исторические события, которые принесли человечеству самые масштабные потери

Как суперзвезда кино 90-х Керсти Элли из-за обжорства потеряла все и умерла

Как суперзвезда кино 90-х Керсти Элли из-за обжорства потеряла все и умерла

100 лучших фотографий кошек всех времен и народов

100 лучших фотографий кошек всех времен и народов

Самые необычные транспортные тоннели

Самые необычные транспортные тоннели

Нет, не стыдно: 35 питомцев, которых поймали на наглых преступлениях

Нет, не стыдно: 35 питомцев, которых поймали на наглых преступлениях

Яркие иллюстрации золотой советской жизни — журнал «Огонек» в 50-е годы

Яркие иллюстрации золотой советской жизни - журнал "Огонек" в 50-е годы

Самые горячие темы

Новые посты

25 настолько крутых иллюзий, которые удивят вас своей неожиданностью

25 настолько крутых иллюзий, которые удивят вас своей неожиданностью

Удивительная актриса Сара Бернар, любившая и женские, и мужские роли

Удивительная актриса Сара Бернар, любившая и женские, и мужские роли

Балансирующие камни от Майкла Граба

Балансирующие камни от Майкла Граба

20 невероятно крутых сов, которые никого не оставят равнодушным

20 невероятно крутых сов, которые никого не оставят равнодушным

Партизанка Симон Сегуан, как девчонка в шортиках стала символом Сопротивления

Партизанка Симон Сегуан, как девчонка в шортиках стала символом Сопротивления

Фантастические фотоманипуляции Джастина Майна

Фантастические фотоманипуляции Джастина Майна

20 счастливых фотографий из советского детства

20 счастливых фотографий из советского детства

22 случая, когда люди так сильно сглупили, что за них даже стыдно

22 случая, когда люди так сильно сглупили, что за них даже стыдно

30 странных и жутковатых иллюстраций из песенника XVI века

30 странных и жутковатых иллюстраций из песенника XVI века

Какой была школа 100 лет тому назад

Какой была школа 100 лет тому назад

13 советов, как позировать, чтобы получаться на фото стройнее на 10 кило

13 советов, как позировать, чтобы получаться на фото стройнее на 10 кило

Черно-белая идиллия от Себастьяна Лучиво

Черно-белая идиллия от Себастьяна Лучиво

Показать еще