Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома

0

Во время карантина спортзалы закрыты, а холодильник открыт постоянно. Большинство из нас уже заметили, что любимые джинсы стали теснее. Как же поддерживать себя в форме на самоизоляции? Студентка Тринити Уиллс смогла привести себя в порядок, не блуждая от комнаты к кухне, а танцуя. Девушка похудела на 44 кг и зарядилась силами и энергией. Узнайте, как толстушке удалось преобразиться с помощью ритмичных движений, из нашего материала.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №1 - BigPicture.ru

20-летняя Тринити Уиллс сменила 56-й размер на 44-й, не выходя из дома. Студентка ненавидела тренировки и спортзалы, поэтому просто начала танцевать под любимые песни. Ей удалось сбросить 44 кг и обрести уверенность в себе.

Жительница Эссекса гордится своим достижением и не собирается останавливаться. Она страдала от лишнего веса с детства, но тренироваться ей было лень. Девушка продолжала заедать стресс вкусняшками и фастфудом. Жизнь британки изменилась, когда ей в руки попали DVD-диски с записями фитнес-программ. Она начала выполнять движения под любимые песни и в результате смогла преобразить свое тело.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №2 - BigPicture.ruВ 10-летнем возрасте Тринити уже весила 64 кг. Она была самой толстой девочкой в классе и с возрастом становилась только больше. Лишний вес стал причиной болей в суставах и коленях. Девушка задыхалась во время ходьбы и избегала физических нагрузок.

Тринити не могла контролировать количество поглощаемой еды. Она просыпалась рано утром и лопала шоколад на завтрак. Одноклассники не смеялись над ней, но все-таки девушка расстраивалась из-за своей внешности.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №3 - BigPicture.ruВ 2016 году настал выпускной, после которого толстушка поняла: нужно что-то менять. Вечер прощания со школой должен был стать одним из самых прекрасных событий в ее жизни, но на балу девушка чувствовала себя отвратительно на фоне стройных одноклассниц. С тех пор Тринити решилась на перемены.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №4 - BigPicture.ruДевушка не знала, с чего начать. Она очень любила музыку, поэтому купила DVD-диск с хип-хоп фитнес-программой под названием Cize. Все тренировки оказались доступными для домашних условий. Сначала танцевать было тяжело, но девушка не сдавалась. Со временем она втянулась и была полна решимости идти до конца.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №5 - BigPicture.ruПостепенно Тринити начала пританцовывать, выполняя обычные дела по дому. Она ставит треки Бейонсе и Бруно Марса, занимаясь уборкой, и ощущает себя свободной, как никогда. Танцы дарят девушке колоссальный заряд энергии.

Студентка отказалась от сладостей и фастфуда, перейдя на здоровое питание. Тринити не верится, что ей удалось так похудеть всего за несколько месяцев. Чем больше веса она сбрасывала, тем легче становилось танцевать.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №6 - BigPicture.ruБлизкие и друзья говорят, что теперь девушка выглядит намного счастливее, да она и сама действительно ощущает себя превосходно. Сейчас Тринити фокусируется на том, чтобы стать сильнее. Она начала заниматься силовыми тренировками, но отказываться от танцев не собирается.

Несмотря на то, что на теле остались растяжки и лишняя кожа, британка наконец полюбила себя. Тринити советует всем попробовать танцы — для похудения и прилива энергии.

В борьбе с лишним весом все средства хороши. Один из способов, который предлагает эта британская пара, — есть голышом, сидя друг напротив друга. Самое время испробовать его на карантине!

Смотрите также:
Худо дело: британка сбросила 48 кг, но не смогла принять себя в новом теле

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

8 мифов, в которые верили дети 80-х

8 мифов, в которые верили дети 80-х

История старинного наказания, или Про что на самом деле говорят: «В ногах правды нет»

История старинного наказания, или Про что на самом деле говорят: «В ногах правды нет»

25 редких фото знаменитых людей

25 редких фото знаменитых людей

Новые посты

Голод — не тетка: 25 фото про прекрасный аппетит, которые вас точно рассмешат

Голод — не тетка: 25 фото про прекрасный аппетит, которые вас точно рассмешат

Маленькая Литва, оказывается, невероятно красивая

Маленькая Литва, оказывается, невероятно красивая

8 женских привычек, которые привлекают мужчин

8 женских привычек, которые привлекают мужчин

33 примера того, что профессиональная фотография — сплошной обман

33 примера того, что профессиональная фотография — сплошной обман

27 необычных фотографий из Google Street View

27 необычных фотографий из Google Street View

Поездки на танке, брак с собакой и еще 8 вещей, которые совершенно законны в некоторых странах

Поездки на танке, брак с собакой и еще 8 вещей, которые совершенно законны в некоторых странах

Сможете ли вы увидеть замаскированного немецкого снайпера, прицелившегося прямо в вас?

Сможете ли вы увидеть замаскированного немецкого снайпера, прицелившегося прямо в вас?

«Британская резня питомцев»: зачем люди добровольно убили 750 тысяч кошек и собак

«Британская резня питомцев»: зачем люди добровольно убили 750 тысяч кошек и собак

Самые смешные провалы в истории газетной верстки

Самые смешные провалы в истории газетной верстки

«Катакомбные святые» с Виа-Салариа: бойкий бизнес на драгоценных останках

«Катакомбные святые» с Виа-Салариа: бойкий бизнес на драгоценных останках

15 персонажей, которым пришлось умереть на экране из-за смерти актера в жизни

15 персонажей, которым пришлось умереть на экране из-за смерти актера в жизни

Евнухи султанского двора: блестящая карьера в обмен на мужское счастье

Евнухи султанского двора: блестящая карьера в обмен на мужское счастье