Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома

0

Во время карантина спортзалы закрыты, а холодильник открыт постоянно. Большинство из нас уже заметили, что любимые джинсы стали теснее. Как же поддерживать себя в форме на самоизоляции? Студентка Тринити Уиллс смогла привести себя в порядок, не блуждая от комнаты к кухне, а танцуя. Девушка похудела на 44 кг и зарядилась силами и энергией. Узнайте, как толстушке удалось преобразиться с помощью ритмичных движений, из нашего материала.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №1 - BigPicture.ru

20-летняя Тринити Уиллс сменила 56-й размер на 44-й, не выходя из дома. Студентка ненавидела тренировки и спортзалы, поэтому просто начала танцевать под любимые песни. Ей удалось сбросить 44 кг и обрести уверенность в себе.

Жительница Эссекса гордится своим достижением и не собирается останавливаться. Она страдала от лишнего веса с детства, но тренироваться ей было лень. Девушка продолжала заедать стресс вкусняшками и фастфудом. Жизнь британки изменилась, когда ей в руки попали DVD-диски с записями фитнес-программ. Она начала выполнять движения под любимые песни и в результате смогла преобразить свое тело.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №2 - BigPicture.ruВ 10-летнем возрасте Тринити уже весила 64 кг. Она была самой толстой девочкой в классе и с возрастом становилась только больше. Лишний вес стал причиной болей в суставах и коленях. Девушка задыхалась во время ходьбы и избегала физических нагрузок.

Тринити не могла контролировать количество поглощаемой еды. Она просыпалась рано утром и лопала шоколад на завтрак. Одноклассники не смеялись над ней, но все-таки девушка расстраивалась из-за своей внешности.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №3 - BigPicture.ruВ 2016 году настал выпускной, после которого толстушка поняла: нужно что-то менять. Вечер прощания со школой должен был стать одним из самых прекрасных событий в ее жизни, но на балу девушка чувствовала себя отвратительно на фоне стройных одноклассниц. С тех пор Тринити решилась на перемены.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №4 - BigPicture.ruДевушка не знала, с чего начать. Она очень любила музыку, поэтому купила DVD-диск с хип-хоп фитнес-программой под названием Cize. Все тренировки оказались доступными для домашних условий. Сначала танцевать было тяжело, но девушка не сдавалась. Со временем она втянулась и была полна решимости идти до конца.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №5 - BigPicture.ruПостепенно Тринити начала пританцовывать, выполняя обычные дела по дому. Она ставит треки Бейонсе и Бруно Марса, занимаясь уборкой, и ощущает себя свободной, как никогда. Танцы дарят девушке колоссальный заряд энергии.

Студентка отказалась от сладостей и фастфуда, перейдя на здоровое питание. Тринити не верится, что ей удалось так похудеть всего за несколько месяцев. Чем больше веса она сбрасывала, тем легче становилось танцевать.

Фотография: Танцуй, пока никто не видит: британка похудела почти вдвое благодаря танцам дома №6 - BigPicture.ruБлизкие и друзья говорят, что теперь девушка выглядит намного счастливее, да она и сама действительно ощущает себя превосходно. Сейчас Тринити фокусируется на том, чтобы стать сильнее. Она начала заниматься силовыми тренировками, но отказываться от танцев не собирается.

Несмотря на то, что на теле остались растяжки и лишняя кожа, британка наконец полюбила себя. Тринити советует всем попробовать танцы — для похудения и прилива энергии.

В борьбе с лишним весом все средства хороши. Один из способов, который предлагает эта британская пара, — есть голышом, сидя друг напротив друга. Самое время испробовать его на карантине!

Смотрите также:
Худо дело: британка сбросила 48 кг, но не смогла принять себя в новом теле

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как монахини боролись с влечением к мужчинам

Как монахини боролись с влечением к мужчинам

5 причин посмотреть сериал «Уэнздей», о котором сейчас все говорят

5 причин посмотреть сериал «Уэнздей», о котором сейчас все говорят

Почему обезьяны убивают своих детенышей

Почему обезьяны убивают своих детенышей

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

16 уютных снежных картин, которые дарят тепло

16 уютных снежных картин, которые дарят тепло

В самый раз — 50 идеальных фото на радость перфекционистам

В самый раз — 50 идеальных фото на радость перфекционистам

20 животных, которые ненавидят Новый год и все, что с ним связано

20 животных, которые ненавидят Новый год и все, что с ним связано

Тонкости советского хлебосольства, или Как принимали гостей и ходили в гости в СССР

Тонкости советского хлебосольства, или Как принимали гостей и ходили в гости в СССР

22 кулинарных шедевра с обычной кухни, которые не хуже блюд от шеф-поваров

22 кулинарных шедевра с обычной кухни, которые не хуже блюд от шеф-поваров

История циркового атлета Александра Засса — русского «Железного Самсона»

История циркового атлета Александра Засса — русского «Железного Самсона»

22 фото, которые доказывают, что коровы – милейшие создания

22 фото, которые доказывают, что коровы – милейшие создания

Парящие над паркетом — грация и нежность на фотографиях артистов балета от Линдсей Томас

Парящие над паркетом — грация и нежность на фотографиях артистов балета от Линдсей Томас

22 вещи, которые легко перенесут на волнах ностальгии обратно в прошлое

22 вещи, которые легко перенесут на волнах ностальгии обратно в прошлое

500-летняя мумия монаха может дать ответ, почему мы страдаем от ревматизма

500-летняя мумия монаха может дать ответ, почему мы страдаем от ревматизма

16 вещей, которые вы увидите только в Канаде

16 вещей, которые вы увидите только в Канаде

В каких странах еще в ХХ веке проводилась насильственная стерилизация

В каких странах еще в ХХ веке проводилась насильственная стерилизация