Сногсшибательная фигура 34-летней матери шестерых детей Деборы Гудмен
Многие женщины, родив одного или двух детей, жалуются на то, что не могут взять себя в руки и привести тело в желаемую форму, ссылаясь на отсутствие времени и сил, которые отнимают их чада. Вот только на деле оказывается, что ребенка можно оставить с бабушкой или отдать его в детский сад, а увлечение нездоровой пищей и отсутствие физической нагрузки — банальная лень и недостаток силы воли. Чтобы быть в хорошей форме, надо всего лишь заниматься спортом и правильно питаться, как это делает мать шестерых детей 34-летняя Дебора Гудмен, которая не только находит время на воспитание детей и тренировки, но и участвует в спортивных конкурсах в категории «Бикини».
(Всего 20 фото + 6 видео)
А вот несколько отличных упражнений от Деборы, которые каждая женщина может взять на вооружение:
Смотрите также: Вот почему не стоит доверять снимкам «до» и «после»
10 смертельных опасностей, подстерегающих в наших лесах
20 способов остаться в истории, придумав оригинальную подпись для надгробия
Ретушь во имя пропаганды: как Гитлер, Муссолини, Ленин и Мао убирали неугодных
Выжившие: истории спасения, от которых кровь стынет в жилах
Развенчиваем 5 популярных мифов о конкистадорах и завоевании Америки
22 малоизвестных факта и детали из фильмов, после которых хочется их пересмотреть
22 жутких предмета из прошлого, от которых мурашки идут по коже
22 примера блестящего дизайна, который делает наш мир лучше и удобнее
10 самых легких способов умереть, которые заставят вас ценить жизнь
20+ интересных фото с редкими и необычными явлениями
