Смотрите BigPicture ➤ здоровье и медицина ➤ Сергей Кутовой: «Потерял ногу, но не потерял себя»

Сергей Кутовой: «Потерял ногу, но не потерял себя»

В заголовок редакция вынесла цитату из профиля удивительного человека Сергея Кутового в инстаграме. В 2013 году в результате наезда автомобиля 17-летний Сергей лишился ноги. После этого он решил заняться спортом и кардинально изменить себя — в том числе сильно похудеть, ведь в свои 17 Сергей весил 140 килограммов.

Мы сделали подборку из инстаграма Сергея, который не стал унывать и сдаваться, а предпочел жизнь. Вы удивитесь тому, как отлично он выглядит! У блога Кутового 342 тысячи фолловеров.

Архангельск спокоен когда его патрулирует Серго#дон#gangsta

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Мар 28 2014 в 8:46 PDT

Дружище, я сегодня не нашел отмаз, что бы не идти на тренировку #жим#треня

Видео опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Апр 2 2014 в 10:06 PDT

Все погнали этой ночью за тёлочками, а я за динозаврами#дино#серго#охотник

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Апр 11 2014 в 12:31 PDT

Ребятишки , отдам кросы на правую ногу , если есть знакомые без левой , то пишите , с удовольствием отдам #даром#кросы#збс#такие

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Апр 28 2014 в 11:59 PDT

Серго и его район#весткостбитч

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Май 2 2014 в 12:12 PDT

Моя новая подруга #SergoHouse

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Май 8 2014 в 10:44 PDT

Ахуенно кайфанул сегодня #спорт#тренировка#онсможет

Видео опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Июл 19 2014 в 8:00 PDT

Отдых он такой #масса#отдых#пляж

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Авг 9 2014 в 10:06 PDT

Местный генгста #instasize

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Авг 9 2014 в 1:55 PDT

#фотошоп

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Авг 21 2014 в 7:54 PDT

#ебашитьполюбил

Видео опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Авг 30 2014 в 9:33 PDT

i'm a hustla — мажу хлеб на масло#онсможет#успех

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Сен 7 2014 в 12:36 PDT

Обожаю делать такие видеоролики #этомоямотивация

Видео опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Сен 6 2014 в 10:23 PDT

#сможетлион

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Сен 14 2014 в 2:24 PDT

Party Like A Rock Star #этомоятуса

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Сен 20 2014 в 11:37 PDT

Это кайф

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Окт 10 2014 в 3:22 PDT

Легче всего забить, забыть, запить… Но разве это выход? Выход — это ставить цель и каждый день стремится к ней. Всегда стоит пробывать вновь и вновь — будет много преград, помех, но главная помеха в самом себе. Сломай себя сам и ты достигнешь высот Впереди еще очень много работы и испытаний, но я смогу. #сможетлион#зож#пп#спорт#трансформация#худею

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Дек 6 2014 в 7:08 PST

Усталость тотальная, не чувствовал себя так со времен школьных Но все фигня, ведь скоро Neeew Year

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Дек 27 2014 в 3:22 PST

Дальше — больше Стараюсь преобразиться из свиньи в человекаПроходим по хештэгам и учимся худеть P.S Обожаю делать подобные видео В них — я нахожу себя#пп#зож#трансформация#кардио#фитнес#сможетлион#жим#отжимания#спорт#sport#fitness#motivation#transformation#худеемвместе#бб#бодибилдинг#дд#allkindofgainz

Видео опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Янв 19 2015 в 3:19 PST

Сквозь слёзы, боль и уродство #сможетлион

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Июл 4 2015 в 7:03 PDT

Добрый день, милые люди 13 апреля будет 2 года, как меня сбила машина. Но суть не в этом. А суть в том, что не двигаясь я смог похудеть. Затраты энергии были минимальные, возможности ходить в зал не было, не было и знаний в области похудения, не было ноги, но было дикое желание Желание быть похожим на мужчину, желание радовать любимую, когда я найду её, желание быть примером для будущих детей Просто оглянитесь назад, сколько времени прошло с того момента как вы начали худеть? Сколько было зажоров и срывов за этот период? Вот мне жалко время сейчас, потому что я понимаю, если бы я не срывался, то я был бы на данный момент еще больше в плане мышц и меньше в плане жира А время шло и шло, пока до меня не дошло, что срывы это бессмысленно, ну просто бессмысленно! Единственный смысл — они делают нас слабее. А какой здравомыслящий человек позволит делать себя слабее? Мы ведь люди — мы космос покорили Неужели мы не можем покорить себя? Всем счастья, милые люди #сможетлион

Фото опубликовано Сега Кутовой 20 лет (@sega_kutove) Апр 11 2015 в 1:43 PDT