О чем нужно знать при выборе психолога

Психологические услуги сегодня популярны, как никогда, однако задача выбора психолога вызывает множество сложностей у людей, которым до этого не приходилось обращаться к таким специалистам.

Чтобы обезопасить себя от мошенников и низкоквалифицированных специалистов, получить настоящую помощь и добиться качественных изменений в своей жизни, нужно выбирать специалиста очень внимательно и осторожно. В этом могут сильно помочь специализированные онлайн-сервисы, например, YouTalk.

Каким должен быть психолог?

Обращение к «не тому» специалисту таит в себе множество опасностей и потеря денег из-за бесполезных консультаций — самая меньшая из них. По-настоящему большой проблемой может стать разочарование в психологических услугах, из-за чего человек полностью отказывается от идеи обратиться за помощью и старается справиться с имеющимся жизненными сложностями самостоятельно. Иногда это заканчивается плохо и даже трагически.

Итак, чтобы обезопасить себя от «плохих» психологов, необходимо при изучении предложений специалистов проверять:

1. Образование. Психолог обязательно должен иметь профильное высшее образование либо завершить переподготовку по направлении психологии. Только в этом случае специалиста можно считать достаточно образованным для работы с проблемами людей.
2. Сертификаты, степени, регалии. Многие хорошие специалисты продолжают обучение даже после получения образования и права работать с людьми. Они развиваются в профессиональной среде, проходят курсы повышения квалификации, осваивают новые терапевтические методы и т.д. Все это подтверждается соответствующими сертификатами.
3. Специализация. Универсальных психологов не бывает, каждый специалист ограничивает для себя сферы и вопросы, с которыми работает. Одни специализируются на вопросах межличностных отношений, другие помогают в борьбе с фобиями или зависимостями и т.д. Выбирать нужно того, кто специализируется на вашей проблеме.

Почему важна интуиция?

Выбор психолога — важный шаг, делая который, необходимо доверять себе, своим ощущениям, чувствам, эмоциям. При изучении страниц психологов в социальных сетях или на специализированных сервисах, нужно пытаться довериться своим ощущениям и выбирать того, кто вызывает:

• симпатию;
• доверие;
• чувство безопасности.

В кабинете психолога — не важно, пойдете вы на прием или будете работать удаленно — перед специалистом придется раскрываться, рассказывать ему об имеющихся проблемах, страхах и переживаниях. Сделать это будет проще, если психолог сразу вызывает позитив.