Вдохновляющие примеры кардинального преображения: 30 фото до и после похудения

0

Если вам когда-нибудь приходилось бороться с лишним весом, то вы наверняка знаете, насколько этот путь сложен и полон разочарований: зачастую кажется, что с каждым шагом вперед ты делаешь два шага назад. Люди, которым все же удалось сбросить вес, продемонстрировали невероятную силу воли, и ими остается только восхищаться. Вот целая подборка удивительных фотографий обычных людей из серии «до и после», которые заряжают мотивацией.

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091540.171

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091606.652

«От 242 кило до 97 за четыре года»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091623.279

«Сбросил 90 кило, переболев ковидом. Сегодня я пробежал полумарафон»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091637.304

«Я весила более 100 килограмм с 5-го класса. Я начала интервальное голодание в январе 2020 года и теперь впервые в жизни вешу 72 кило»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091653.000

«От 158 кило до 86. Поддерживаю вес, кожу пока не удаляла. Раньше это были мои любимые штаны»

Bigpicture ru без названия (1)

«Новости из рубрики „Да кого волнует“: я сбросил более 83 кило за последние 18 месяцев»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091729.867

«Эти фотографии были сделаны в одном и том же ресторане, но с разницей примерно в 2 года. Он сбросил 40 килограмм, а я 60»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091746.700

«Эпизод, в котором я чувствовала себя недостойной vs. Эпизод, в котором я начала любить себя»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091812.845

«Фото слева было сделано ровно 3 года назад, когда я был шафером на свадьбе приятеля. Я весил почти 270 кило. Сейчас — около 105»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091829.166

«От 158 кило до 82. Лишняя кожа — это тяжело, и путь был нелегким, но я живу так, как не могла раньше. Здоровее и лучше»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091844.691

«Я сбросил 45 кило»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091858.619

«От 86 до 58 кило. Раньше я боялась носить короткую стрижку из-за полного лица. Сегодня я попрощалась со старой собой и приняла новую жизнь»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091916.498

«От более 200 килограмм до 102. Осталось 5 кило до цели. Этот путь занял 6 лет»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091939.913

«Начал со 125 кило, сейчас вешу 90. Сбросил 35 кило. 43 и 53 года — десять лет, за которые я спас себе жизнь»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t091959.914

«Сбросил 90 килограмм за год. Просто придерживался голодания 20/4 и ходил по 5 километров каждый день (от 163 до 73 кило)»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092017.717

«Похудел за 2,5 года с 98 до 71 килограмма. Лучшее, что я с собой делал»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092035.920

«Прогресс похудения со 114 до 84 кило»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092050.537

«От 106 до 54 кило. Чуть больше года прогресса — иногда я даже не узнаю себя»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092105.528

«От 192 до 68 кило. 3 года между фотографиями. Лето всегда заставляет меня задуматься о том, как многого я добилась»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092126.508

«От 208 до 102 килограмм. Потерял 106 кило за 16 месяцев»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092142.230

«Сбросила 79 кило с февраля 2019 года с помощью интервального голодания и кето-диеты. Поддерживаю вес с лета 2020 года, но тело продолжает меняться»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092200.054

«Ждал этого момента почти 2 года. Я буквально половина того человека, которым был когда-то; от 150 до 75 кило»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092215.037

«Я похудела со 139 кило в марте 2020 года до 63,5 кило сегодня»

Bigpicture ru без названия (2)

«Со 186 до 92 килограмм, потерял 94 кило за 2,5 года. Миссия выполнена»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092255.013

«Мне не с кем отпраздновать, но я похудел на 20+ кило за последний год»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092317.811

«После 10 лет я, наконец, достигла своей цели сбросить 45 кило»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092340.980

«11 месяцев, без чит-дней, 63 кило сброшено, остался еще 31 день»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092356.211

«Официально на 45 кило легче моего максимального веса на сегодняшний день. Сентябрь 2020, апрель 2021, август 2021»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092418.019

«Невероятное похудение моей жены, словами не описать, как сильно я горжусь ею»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092436.822

«Сбросила 47 кило! Со 122 до 75. Мне надоело быть толстой младшей сестрой»

Bigpicture ru без названия 2022 06 21t092453.887

«Невероятно горжусь тем, чего добилась, и с нетерпением жду продолжения этого фитнес-пути. С 92 до 57 кило»

Смотрите также — 4 простых совета, как перейти на правильное питание без диет и срывов

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Простые жизненные радости с необычного ракурса

Простые жизненные радости с необычного ракурса

Как работает туалет в самолете, или Почему раньше нельзя было есть голубой лед

Как работает туалет в самолете, или Почему раньше нельзя было есть голубой лед

20 архивных фото знаменитостей, которые вы скорее всего не видели

20 архивных фото знаменитостей, которые вы скорее всего не видели

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

22 смешных и одновременно грустных фото из серии «Ожидание и Реальность»

22 смешных и одновременно грустных фото из серии «Ожидание и Реальность»

Такой бесстрашной улитки вы еще не видели

Такой бесстрашной улитки вы еще не видели

Девушки откровенно рассказали, как в отпуске переспали с незнакомцами под носом у своих парней

Девушки откровенно рассказали, как в отпуске переспали с незнакомцами под носом у своих парней

8 малоизвестных фактов о Шаолине

8 малоизвестных фактов о Шаолине

Тест: Полезно или нет?

Тест: Полезно или нет?

Крушения самолетов, закончившиеся хеппи-эндом

Крушения самолетов, закончившиеся хеппи-эндом

Бутилированная вода — крупнейшая афера в истории человечества

Бутилированная вода — крупнейшая афера в истории человечества

Почему в исламе порицаются супружеские измены, но разрешалось иметь наложниц

Почему в исламе порицаются супружеские измены, но разрешалось иметь наложниц

Британский телеведущий месяц питался фастфудом и получил неожиданный результат

Британский телеведущий месяц питался фастфудом и получил неожиданный результат

21 пример, когда природа победила цивилизацию

21 пример, когда природа победила цивилизацию

Американские дальнобойщики обустраивают свои фуры не хуже шикарных квартир

Американские дальнобойщики обустраивают свои фуры не хуже шикарных квартир

Блюда японской кухни, от которых у вас пропадет аппетит

Блюда японской кухни, от которых у вас пропадет аппетит