Как выбрать яйца: максимум пользы по доступной цене

Все, кто заботится о своем здоровье, знают, что завтракать нужно обязательно, и половина точно выберет яйца основным продуктом для первого приема пищи. Ведь каждый знает об их пользе для организма. Куриные яйца, как и, впрочем, перепелиные, — отличный источник не только белка, но и жиров, которые так необходимы для полноценной жизнедеятельности. Кроме того, это еще и кладезь витаминов (A, D, E, B6) и холина, о котором многие даже не знают. Это вещество помогает функционировать мозгу, обеспечивает здоровье печени и регулирует уровень инсулина.

Даже этих полезных свойств предостаточно, чтобы обратить внимание на яйца как вариант одного из основных компонентов пищи. Но их польза напрямую зависит от качества. Вот несколько рекомендаций по выбору продукта:

1. Внешний вид. Яйца должны быть чистыми и целыми (это предотвратит риск заболеваний, которые могут переносить птицы). Скорлупа должна быть матовой, без слизи.

2. Сроки хранения и маркировка. Всегда проверяйте дату изготовления и конечный срок употребления (диетические яйца (помечены красной краской) хранятся не больше семи суток, а столовые (синяя маркировка) — 25-30).

3. Способ удерживания птиц. Яйца от куриц “свободного выгула” считаются более полезными, поскольку условия жизни птиц максимально приближены к природным (свежий воздух, необходимые вещества из земли, зелень и т. д).

Обращая внимание на эти показатели, вы точно сможете извлечь максимум пользы от яиц и будете уверены в их безопасности.

Где купить качественные яйца по доступной цене? Лучшим выбором, бесспорно, станет магазин Метро!

Купить куриные яйца теперь можно с доставкой по Киеву

Чтобы не стоять в длинных очередях и не тратить время зря, клиенты выбирают удобный шопинг в интернет-магазине. За качество покупок отвечают не только сотрудники, которые собирают ваш заказ, но и весь супермаркет безупречной репутацией.

В продаже всегда представлен большой ассортимент любых товаров. Метро предлагает клиентам не только демократичную стоимость, но и частые интересные акции. Заказать продукты и многое другое можно за считанные минуты, а с удобной функцией адресной доставки вы вовсе забудете, что такое тяжелые сумки и людные продуктовые ряды. Курьерская перевозка осуществляется в выбранное вами время. Купить товары с доставкой на дом могут жители всех районов Киева, а те, кто проживает в других населенных пунктах Украины, получают товары “Новой почтой”.

Любители онлайн-шопинга знают, что оплатить интернет-заказы можно любым удобным способом. Чтобы не волноваться о качестве товаров, оформите доставку и оплатите ее прямо на пороге своего дома, проверив доставленные покупки на соответствие своим требованиям. Немало причин стать клиентом Metro, не так ли?

Смотрите также: Топ 100 лучших постов.