Как выбрать фитнес-клуб
Если вы – сторонник здорового образа жизни, то вам, как никому другому, известно, что заниматься укреплением своего организма необходимо на протяжении всего года. Но, к сожалению, спорт в нашей повседневной жизни занимает совсем мало места. Самый простой способ привести свою фигуру в порядок и войти в желаемую форму – купить абонемент в фитнес-центр.
Помогает советами менеджер отдела продаж фитнес-клуба в Петербурге «СФЕРА ФИТНЕС» Екатерина Короткова:
Как выбрать?
При выборе обратите внимание на его расположение. Например, если тренажерный зал находится вблизи вашего постоянного места работы, это может стать идеальным вариантом для того, кто готов совмещать работу и тренировки. Обычно работа фитнес-центра начинается с 7 часов утра и заканчивается поздно вечером: в 23.00 – 24.00. То есть, услугами центра можно пользоваться либо перед работой, либо после. Также можно провести время с пользой в «тренажерке», когда на протяжении трудового дня появится «окно».
Если вы желаете посещать спортзал на выходных, то необходимо, чтобы помещение для тренировок находилось возле дома. Согласитесь, не очень удобно ездить в другой район города из-за 1-2 часов тренировок. Выбирая, обязательно поинтересуйтесь, имеется ли парковка, удобна ли транспортная развязка в этом районе.
Услуги фитнес-клуба
Как правило, хороший фитнес-центр кроме тренажерного зала может предложить своим клиентам разнообразие групповых занятий (к примеру, силовые уроки, аэробика, пилатес, йога, танцы и т.д.), а также дополнительные услуги – сауна, солярий, массажный кабинет, косметологию, услуги мастера по маникюру и педикюру. К сведению: не смотря на разнообразие всевозможных услуг, которые предлагаются за дополнительную плату, раздевалка и душевая комната – это стандартные требования к спортивному учреждению с хорошей репутацией.
Пробное занятие или экскурсия
Естественно, сомнения по поводу того или иного спортивного центра может развеять только его посещение. Менеджеры вряд ли откажут вам провести небольшой экскурсионный тур по учреждению. На что обратить внимание в первую очередь? Естественно, на раздевалку, залы для занятий и душевую. Итак, раздевалка должна быть оборудована шкафчиками, которые закрываются на ключ. В зале, где проходят занятия, должна быть хорошая вентиляция. Обратите внимание на тренажеры: в каком они состоянии, какие виды нагрузок в них предусмотрены, на сколько сложно устроены сами тренажеры? В душевой комнате должно быть чисто, безопасно и, естественно, поддерживаться исключительная гигиена.
Совет: самое посещаемое время – с 18.00 до 20.00, поэтому, если вы заглянете на экскурсию в этот промежуток, можно убедиться, насколько тщательно следят за чистотой, и как относятся к посетителям.
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Приколы по-русски: 20 фото из РФ, которые заставят вас рыдать от смеха
20 примеров коварной мести за неправильную парковку
Глубокий вдох свободы - Блестящие кадры рок-разгула времен перестройки
Трагическая судьба Нима Чимпского, или Можно ли из обезьяны сделать человека
Netflix отдыхает: 7 самых культовых советских сериалов
Как должна выглядеть Лолита? 15 лучших обложек романа Набокова
Самые жаркие фильмы про стриптиз: 11 ярких картин, которые стоит увидеть
Когда понимаешь, что твои родители были в сто раз круче тебя
Забавно разрисованный учебник биологии перенесет вас назад в 9-й класс
Женщина, которая изобрела американскую красоту: фотограф Луиза Даль-Вульф и ее 22 года в H ...



