Как выбрать фитнес-клуб
Если вы – сторонник здорового образа жизни, то вам, как никому другому, известно, что заниматься укреплением своего организма необходимо на протяжении всего года. Но, к сожалению, спорт в нашей повседневной жизни занимает совсем мало места. Самый простой способ привести свою фигуру в порядок и войти в желаемую форму – купить абонемент в фитнес-центр.
Помогает советами менеджер отдела продаж фитнес-клуба в Петербурге «СФЕРА ФИТНЕС» Екатерина Короткова:
Как выбрать?
При выборе обратите внимание на его расположение. Например, если тренажерный зал находится вблизи вашего постоянного места работы, это может стать идеальным вариантом для того, кто готов совмещать работу и тренировки. Обычно работа фитнес-центра начинается с 7 часов утра и заканчивается поздно вечером: в 23.00 – 24.00. То есть, услугами центра можно пользоваться либо перед работой, либо после. Также можно провести время с пользой в «тренажерке», когда на протяжении трудового дня появится «окно».
Если вы желаете посещать спортзал на выходных, то необходимо, чтобы помещение для тренировок находилось возле дома. Согласитесь, не очень удобно ездить в другой район города из-за 1-2 часов тренировок. Выбирая, обязательно поинтересуйтесь, имеется ли парковка, удобна ли транспортная развязка в этом районе.
Услуги фитнес-клуба
Как правило, хороший фитнес-центр кроме тренажерного зала может предложить своим клиентам разнообразие групповых занятий (к примеру, силовые уроки, аэробика, пилатес, йога, танцы и т.д.), а также дополнительные услуги – сауна, солярий, массажный кабинет, косметологию, услуги мастера по маникюру и педикюру. К сведению: не смотря на разнообразие всевозможных услуг, которые предлагаются за дополнительную плату, раздевалка и душевая комната – это стандартные требования к спортивному учреждению с хорошей репутацией.
Пробное занятие или экскурсия
Естественно, сомнения по поводу того или иного спортивного центра может развеять только его посещение. Менеджеры вряд ли откажут вам провести небольшой экскурсионный тур по учреждению. На что обратить внимание в первую очередь? Естественно, на раздевалку, залы для занятий и душевую. Итак, раздевалка должна быть оборудована шкафчиками, которые закрываются на ключ. В зале, где проходят занятия, должна быть хорошая вентиляция. Обратите внимание на тренажеры: в каком они состоянии, какие виды нагрузок в них предусмотрены, на сколько сложно устроены сами тренажеры? В душевой комнате должно быть чисто, безопасно и, естественно, поддерживаться исключительная гигиена.
Совет: самое посещаемое время – с 18.00 до 20.00, поэтому, если вы заглянете на экскурсию в этот промежуток, можно убедиться, насколько тщательно следят за чистотой, и как относятся к посетителям.
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Эти фильмы кончились бы за 10 минут, если бы герои проявили хоть немного здравого смысла!
Четверо детей великого актёра: брошенный, обделённый, любимая и тот, кого нет на свете
Тормозуха, бояра и табуретовка: что пили в СССР по безнадеге
22 пугающих фото, от которых мурашки бегут по коже
Ретро фотографии, каким был мир в январе 1970
30 примеров того, как выглядит неудачный день автовладельца
Города, законсервированные катастрофой: что археологи нашли на руинах погибших цивилизаций
20 дизайнерских штук, которые заставят вас сказать "хочу"
Странный декор: 22 фото из реальных домов, которые не поддаются объяснению
Короткие сериалы на один вечер: 7 мини-сериалов, которые стоит посмотреть



