Топ-100

Как выбрать детские кроссовки – полезные советы родителям

0

Школьные уроки физкультуры развивают силу, ловкость, выносливость, навыки участия в командных играх. Это действительно нужные качества, которые ценятся в современном мире. Но важно не просто развить их, но и сохранить при этом здоровье ребенка. Поэтому к вопросу выбора спортивной обуви для занятий физкультурой нужно подойти с максимальной ответственностью. Ведь дети как никто другой нуждаются в качественной обуви, которая будет не только справляться со всем объемом и интенсивностью нагрузок, но и позволит сохранить здоровье ног. 

6 советов, как выбрать хорошую обувь

Выбрать по-настоящему качественную спортивную обувь – дело не 5 минут. Можно сказать, это настоящее искусство. И освоить его – очень важно. Возьмите себе на заметку следующие правила, и у вас, без сомнений, все получится:

1. Кроссовки должны плотно облегать ногу, фиксировать ее, но и не жать нигде;

2. Дабы избежать травм и падений, носок кроссовок должен быть немного загнут вверх. Это убережет ребенка от возможных спотыканий о мелкие камешки;

3. Подошва должна быть упругой и прочной (хорошая обувь легко гнется на 45 градусов). Проверить качество можно и так: попробуйте прочертить подошвой полосу на полу, и если это происходит достаточно легко, значит, обувь быстро износиться. Да и в школьном спортзале за полосы на полу могут отругать;

4. Дети всегда очень подвижны, особенно на уроках физкультуры. Даже в качественной дорогой обуви с хорошей вентиляцией ноги могут сильно потеть. Поэтому смотрите, чтобы стельки доставались из обуви: в случае необходимости это позволитбыстро просушить их;

5. Наденьте кроссовки и зашнуруйте их, подвигайте стопой в разные стороны – вы должны почувствовать небольшой ход. Перед большим пальцем должно оставаться примерно 5–10 мм: это убережет ноги от натираний;

6. Верх кроссовка должен плотно прилегать к ноге, но не давить на нее. Если давление есть, попробуйте поменять шнуровку. Если после этого ничего не изменилось – пробуйте другую модель.

Вес

Тут можно выделить два основных аспекта: вес ребенка и вес самой обуви.

Для ребят с большим лишним весом важно использовать специальную обувь, ведь нагрузка на ноги в этом случае гораздо больше обычного. Но ее можно и нужно компенсировать при помощи специальной поддерживающей обуви. Обычно, такие кроссовки имеют маркировку Sup­port­или Sta­bil­i­ty. Подобные модели можно найти стандартных коллекциях известных брендов.

Что же касается самой обуви, тут вы должны понимать, что ребенок будет носить ее на протяжении всего урока, а то и вовсе целый день, проходя многие километры. Так что вполне естественно, чем она легче, тем лучше. Хорошая спортивная обувь не должна быть обузой для ребенка, она призвана делать каждое движение эффективнее, а не тянуть вниз.

Вместо заключения

На этом можно подытожить вышесказанное: спортивная обувь должна быть удобной, нигде не давить и не натирать, с хорошей фиксацией ноги и прочной, эластичной подошвой. Кроссовки должны быть легкими, чтобы во время занятий ноги поднимались легко и просто. Носок немного загнут кверху, чтобы избежать травм. Выбирайте обувь в зависимости от времени года и места проведения занятий – будь то спортзал или уличная площадка, или просто прогулка возле дома.

И помните, на чем никогда не стоит экономить – так это на спортивной обуви. Детская, еще не до конца сформировавшаяся стопа гораздо больше подвержена травмам, ушибам, различного рода заболеваниям и деформациям. Да и в конце концов, скупой платит дважды: лучше сразу купить качественную обувь, чем уже через неделю-две выбирать новые кроссовки.

По материалам сайта nikebootshop.ru

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

История 14-летнего Джорджа Стинни, которого казнили по ошибке

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(1)
}
            

Каждому Гэндальфу нужен свой Фродо, или 20 фото очень больших и маленьких людей

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(2)
}
            

Нежная эротика фотохудожника Евгения Лозы

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(3)
}
            

Лица британской преступности XIX века

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(4)
}
            

Фантастические 3D-рисунки Штефана Пабста

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(5)
}
            

Ураган эмоций: атмосферные работы аргентинского художника Фабиана Переза

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(6)
}
            

23 потрясающих кадра Стэнли Кубрика

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(7)
}
            

Как москвич Павел Буранов переименовывает станции метро

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(8)
}
            

Почему евреи не едят свинину? История сложных отношений

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(true)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(9)
}