Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика

0

24-летняя Эмили Донован из Уэльса собиралась выйти замуж, но узнала, что жених ей изменяет. Девушка впала в отчаяние, потеряла уверенность в себе и отменила свадьбу. Другая на ее месте могла бы начать «заедать стресс», но Эмили сделала более правильную вещь: отказалась от фастфуда, бутербродов и чипсов.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №1 - BigPicture.ru

И посмотрите на результат: если прежний вес девушки подбирался к отметке в 100 кг, то сегодня она весит менее шестидесяти! А если бы не случилась эта измена, она так и продолжала бы есть все подряд и пребывать в уверенности, что у нее все хорошо.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №2 - BigPicture.ru

Эмили работает на заводе Tata Steel в Порт-Талботе (Уэльс). Сейчас она весит 57 кг и чувствует себя совершенно другим человеком.

«Раньше я не хотела куда-то выходить и наряжаться, не хотела, чтобы меня фотографировала, — говорит она. — Ощущение, что из-за этого я пропустила целую главу своей жизни».

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №3 - BigPicture.ru

Для того, чтобы сбросить вес, она не только перешла на здоровое питание, но и начала регулярно ходить в тренажерный зал и совершать пробежки. Похудеть почти в два раза ей удалось за год — начала она свой марафон в сентябре прошлого года. Это хороший результат, и ей удалось его добиться, несмотря на разбитое сердце.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №4 - BigPicture.ru

Ее поддержали родные: отец тоже начал бегать с ней по утрам, чтобы ей не было скучно и чтобы придать ей больше уверенности. Он очень помог. Помогла также и специальная программа для худеющих Slimming World, потому что иногда бывает проще упорно идти к намеченной цели в компании со своими единомышленниками.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №5 - BigPicture.ru

Эмили говорит, что за прошедший год она полюбила домашнюю еду и стала проводить гораздо больше времени, занимаясь спортом. Раньше она никогда не готовила, обычно ела в кафе или покупала готовую еду. Теперь же она готовит все блюда самостоятельно и старается сделать так, чтобы все они были полезными и вкусными.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №6 - BigPicture.ru

Второй момент — это гораздо большая физическая активность. Раньше, по словам Эмили, она даже гулять не выходила, а теперь делает это при первой возможности — например, выводит гулять собаку. Родные и близкие девушки очень рады тому, что она сумела взять себя в руки и измениться как внешне, так и внутренне.

«Они говорят, что видят изменения, которые во мне произошли, и что я стала гораздо более уверенной в себе», — признается Эмили.

Смотрите также — Золотые колготки: предпринимательницу-толстушку на создание миллионного бизнеса подтолкнул лишний вес

Источник

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

25 причин посетить Мальту

25 причин посетить Мальту

Загубленное детство Евы Ионеско — девочки, которая в 5 лет стала секс-игрушкой своей матери

Загубленное детство Евы Ионеско — девочки, которая в 5 лет стала секс-игрушкой своей матери

Удивительная архитектура — 40 необычных и странных зданий со всего мира

Удивительная архитектура — 40 необычных и странных зданий со всего мира

Голая Памела Андерсон на фоне икон и попа Кардашьян — скандальные фото звезд

Голая Памела Андерсон на фоне икон и попа Кардашьян — скандальные фото звезд

20 красоток преступниц, которые сломают все стереотипы

20 красоток преступниц, которые сломают все стереотипы

8 самых жестоких жен в истории

8 самых жестоких жен в истории

Легендарный фотопроект «Земля, увиденная с неба» Часть 2

Легендарный фотопроект «Земля, увиденная с неба» Часть 2

10 основных принципов осеннего ухода за кожей

10 основных принципов осеннего ухода за кожей

Человек с золотой кровью: как австралиец спас жизни двух миллионов младенцев

Человек с золотой кровью: как австралиец спас жизни двух миллионов младенцев

Блоховка, помандер и другие загадочные аксессуары прошлого

Блоховка, помандер и другие загадочные аксессуары прошлого

Что такое неггинг и как на него реагировать

Что такое неггинг и как на него реагировать

Как в советском кино рекламировали порошок «Тайд» и причем здесь Иран

Как в советском кино рекламировали порошок «Тайд» и причем здесь Иран