Путешествие к новому телу: 22 фото до и после кардинальных изменений
Впечатляющая подборка фото с Reddit до и после кардинального преображения тела — эти люди достигли потрясающих результатов, похудев или набрав мышечную массу. Они несомненно доказывают, что настоящая сила идет изнутри. Эти истории изменения — источник вдохновения для каждого из нас. Смотрите и вдохновляйтесь!


8 лет работы в зале, на фото до — вес 60 кило, на фото после — 80 кило.

«Все еще считаю себя толстой»

«Перестала переедать и начала заниматься на пилоне»

«Полностью поменял свою жизнь»

Результат за 17 месяцев

«Медленно иду к заветной цифре на весах»

Стал весить меньше почти в 2 раза

В тех же вещах

Наглядный прогресс

«Никогда в жизни не чувствовала себя лучше»

На наборе массы

«На фото слева больно смотреть, но оно напоминает о том, с чего все началось»

«Я шел к цели 7 лет»

«Горжусь собой и упорно работаю»

Моя двухлетняя трансформация с силовыми тренировками и минимальным кардио.

От подружки невесты к невесте, 5 лет между фотографиями

Прогресс в наборе веса

Потеря веса была лучшим подарком, который я когда-либо делал себе, и теперь я снова учусь любить себя.

Теперь переключаем внимание на увеличение мышечной массы и поднятие тяжестей вместо того, чтобы просто пытаться похудеть

«У меня появилась линия подбородка»

«В одни дни мне кажется, что прогресса нет, а с другой — не узнаю себя»

«Никогда не поздно начать»
А вы когда-нибудь меняли что-то кардинально в своей жизни?
Смотрите также:
Не только лишний вес: ученые открыли, что сладкое снижает интеллект,
25 человек, которые смогли! Они победили себя и теперь мотивируют других,
Вдохновляющие примеры кардинального преображения: 30 фото до и после похудения
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
10 сильнейших снегопадов в истории
Хана Чхве: философия разлома в живописи нового поколения
10 самых креативных способов починить сломанное
15 вещей, авторы которых умеют работать руками, но не дружат с головой
30 примеров, когда из ресторана хочется уйти, едва заглянув в меню
30 интересных фото, заставляющих взглянуть на прошлое под новым углом
10 самых необычных алкогольных напитков в мире
22 смешных фото от гениев, которые умеют решать проблемы нестандартно
25 примеров рекламы, которая пробуждает эмоции. И поэтому работает
30 фейлов и несчастных случаев, которые влетели кому-то в копеечку