Еда полезна для той части тела, на которую похожа
Всем знакомо высказывание «Ты — то, что ты ешь». Так вот — возможно, в нем скрыто больше смысла, чем нам кажется. Мы обнаружили 9 продуктов, по форме напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное.
1. Морковь — глаза
Нарежьте морковку пластинками немного наискосок — и увидите, насколько этот овощ напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. И это правда, что, налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.
2. Грецкий орех — мозг
Складочки и морщинки грецкого ореха делают его форму невероятно похожей на мозг с его левым и правым полушариями. И неудивительно, что орехи считаются «едой для серого вещества» — они содержат высокую концентрацию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают нормальное функционирование мозга.
3. Сельдерей — кости
Длинные тонкие стебли сельдерея похожи на кости — и очень для них полезны. Сельдерей — источник кремния, который регулирует минерализацию костей.
4. Авокадо — матка
Авокадо по форме напоминает матку и очень полезен для сохранения репродуктивного здоровья. В авокадо содержится много фолиевой кислоты, которая снижает риск дисплазии шейки матки.
5. Моллюски — мужская половая железа
Исследования показали, что моллюски действительно очень хороши для мужского здоровья. В них содержатся фолиевая кислота и цинк, которые могут значительно улучшить качество спермы.
6. Грейпфрут — грудь
Сходство с женской грудью круглых цитрусовых вроде лимонов и грейпфрутов может быть больше чем просто случайностью. В грейпфруте содержатся так называемые лимоноиды — вещества, препятствующие образованию раковых клеток в груди.
7. Помидоры — сердце
Разрежьте помидор пополам, и увидите многочисленные камеры, которые напоминают структуру сердца. Исследования показали, что благодаря содержанию ликопина томаты снижают риск сердечных заболеваний. Причем если вы добавите к этому овощу немного жира — оливкового масла или авокадо, то усваиваемость ликопина возрастет почти в десять раз.
8. Красное вино — кровь
Похожее на кровь красное вино богато антиоксидантами и полифенолами, включая ресвератрол. Выпив немного красного вина, вы получаете защиту против холестерина ЛПНП, который может стать причиной сердечных заболеваний. Кроме того, вино обладает разжижающим кровь действием, а значит — препятствует образованию кровяных сгустков.
9. Имбирь — желудок
Имбирь похож на желудок и, как известно, помогает справиться с тошнотой. Он содержит гингерол, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Смотрите также: 10 фактов о самых вредных продуктах
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
![20 фотографий из серии «Слава Богу, показалось…»](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2016/09/mini32-600x320.jpg)
![Под взглядом смерти — 13 последних фотографий знаменитостей](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2017/10/10409210-600x320.jpg)
![Жуткие фото из прошлого, от которых волосы встают дыбом](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2016/09/ezgif.com-crop1.gif)
![Чего хочет женщина? Мужчины, мотайте на ус!](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2018/09/8-600x320.jpeg)
![Кровавое воспитание: жизнь внутри тайных общин Сьерра-Леоне полна извращений и боли](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2019/08/16873048-7318897-image-a-119_156-600x320.jpg)
![23 жестокие фотографии из преступного мира Нью-Йорка прошлого века](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2017/08/10131-600x320.jpg)
![МузОбоз, Детский час и еще 8 передач из 90-х, которые навсегда останутся у нас в памяти](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/07/bigpicture_ru_unews2020071590p_04-600x320.jpg)
![20 человек, которые завели питона, но не рассчитали его размеры](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2020/05/1a2d57c1b14d80445d25bb2566e2a15f-600x320.jpg)
![Калифорния в 70-е — золотой век скейтерской культуры](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2015/09/skaters01-600x320.jpg)
![Москва киношная: 115 культовых мест](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2014/09/mskmovies55-150x150.jpg)