5 завтраков, которые обеспечат хорошее настроение и энергию на все выходные
Утренняя трапеза по праву считается самой важной, поскольку она помогает организму проснуться и зарядиться энергией. Витамины и микроэлементы в продуктах, которые идут на ура именно утром, способны избавить от стресса и обеспечить хорошее самочувствие на весь день.
Предлагаем вам 5 вариантов полезного завтрака. Такая еда поднимет настроение, даже если вы встали не с той ноги. Зарядитесь энергией на все выходные, чтобы вы смогли переделать кучу дел.
Фрукты для энергии
Кефирчику не желаете?
Питательный утренний салат
Гранола с тыквенными семечками и миндалем
Тост с авокадо и яйцом
Смотрите также:
12 крутых завтраков для неспешных выходных,
50 кухонных хитростей, которые сделают еду полезнее,
Что такое знаменитый японский десерт Моти и можно ли его приготовить самому?
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
16 жизненных закономерностей
Эротическое фэнтези Янника Бушара
22 фото, которые наглядно демонстрируют, как сильно все меняется со временем
Утиное лицо, пирсинг, химатака: 35 ошибок женщин глазами мужчин
Самые красивые реки мира
20 больших вещей, оценить размеры которых можно лишь в сравнении
Фотограф-самоучка снимает Нью-Йорк с такого ракурса, что от его снимков голова кругом идет
Раскрасим мир яркими красками - чудесное превращение серых зданий в произведения искусства ...
Африканские шедевры киноплакатов, от которых у вас глаза закровоточат
Странная история человека-крота Шмидта, полжизни рывшего тоннель и пропавшего без вести
