5 завтраков, которые обеспечат хорошее настроение и энергию на все выходные
Утренняя трапеза по праву считается самой важной, поскольку она помогает организму проснуться и зарядиться энергией. Витамины и микроэлементы в продуктах, которые идут на ура именно утром, способны избавить от стресса и обеспечить хорошее самочувствие на весь день.
Предлагаем вам 5 вариантов полезного завтрака. Такая еда поднимет настроение, даже если вы встали не с той ноги. Зарядитесь энергией на все выходные, чтобы вы смогли переделать кучу дел.
Фрукты для энергии
Кефирчику не желаете?
Питательный утренний салат
Гранола с тыквенными семечками и миндалем
Тост с авокадо и яйцом
Смотрите также:
12 крутых завтраков для неспешных выходных,
50 кухонных хитростей, которые сделают еду полезнее,
Что такое знаменитый японский десерт Моти и можно ли его приготовить самому?
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Реднеки: как живет белая деревенщина США
18 фантастических животных, которые живут рядом с нами и могут исчезнуть навсегда
8 татуировок-инструкций, которые могут оказаться полезными для окружающих
В единении с природой: художница вписывает людей в живописные пейзажи с помощью боди-арта
Человек с двумя головами - портреты Паскуаля Пиньона, начало ХХ века
Оригами 80-го уровня - турецкий фотограф сгибает города
100-летняя фотосессия — самая старая из всех сохранившихся цветных фотографий
Портреты советских знаменитостей от Инге Морат, фотографа легендарного Magnum Photos
9 рассказов наших соотечествениц о том, что их поражает в браке с иностранцем
Хворост, гренки и другие простые и вкусные блюда-фавориты советских хозяек
