5 завтраков, которые обеспечат хорошее настроение и энергию на все выходные
Утренняя трапеза по праву считается самой важной, поскольку она помогает организму проснуться и зарядиться энергией. Витамины и микроэлементы в продуктах, которые идут на ура именно утром, способны избавить от стресса и обеспечить хорошее самочувствие на весь день.
Предлагаем вам 5 вариантов полезного завтрака. Такая еда поднимет настроение, даже если вы встали не с той ноги. Зарядитесь энергией на все выходные, чтобы вы смогли переделать кучу дел.
Фрукты для энергии
Кефирчику не желаете?
Питательный утренний салат
Гранола с тыквенными семечками и миндалем
Тост с авокадо и яйцом
Смотрите также:
12 крутых завтраков для неспешных выходных,
50 кухонных хитростей, которые сделают еду полезнее,
Что такое знаменитый японский десерт Моти и можно ли его приготовить самому?
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
6 самых знаменитых работ Антонио Гауди
10 дорог, которые откроют вам всю красоту России
Худеем легко и здорово: 6 способов попрощаться с лишним весом перед зимними праздниками
20 ретро-фото потрясающих женщин, которыми мы восхищаемся
Завораживающие макроснежинки на фото российского мастера
История Микки Харгитея - легенды бодибилдинга, которого в кино сыграл сам Арни
20 комедий для холодного вечера
Было-стало - 25 фото-сравнений, которые заставят иначе взглянуть на привычные вещи
20 удивительных фактов об Америке, о которых не знают даже сами американцы
Пироги с визигой, мумия гуся, лампопо и еще 5 необычных блюд на Руси
