Самые полезные продукты для организма

0

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной — об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Фотография: Самые полезные продукты для организма №1 - BigPicture.ru

Для мозга

Фотография: Самые полезные продукты для организма №2 - BigPicture.ru
1. Лосось
Фотография: Самые полезные продукты для организма №3 - BigPicture.ru
2. Тунец
Фотография: Самые полезные продукты для организма №4 - BigPicture.ru
3. Сардины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №5 - BigPicture.ru
4. Грецкий орех

Для мышц

Фотография: Самые полезные продукты для организма №6 - BigPicture.ru
5. Бананы
Фотография: Самые полезные продукты для организма №7 - BigPicture.ru
6. Красное мясо
Фотография: Самые полезные продукты для организма №8 - BigPicture.ru
7. Яйца
Фотография: Самые полезные продукты для организма №9 - BigPicture.ru
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких

Фотография: Самые полезные продукты для организма №10 - BigPicture.ru
9. Брокколи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №11 - BigPicture.ru
10. Брюссельская капуста
Фотография: Самые полезные продукты для организма №12 - BigPicture.ru
11. Китайская капуста

Для кожи

Фотография: Самые полезные продукты для организма №13 - BigPicture.ru
12. Черника
Фотография: Самые полезные продукты для организма №14 - BigPicture.ru
13. Зеленый чай

Для волос

Фотография: Самые полезные продукты для организма №15 - BigPicture.ru
14. Темно-зеленые овощи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №16 - BigPicture.ru
15. Фасоль

Для глаз

Фотография: Самые полезные продукты для организма №17 - BigPicture.ru
16. Кукуруза
Фотография: Самые полезные продукты для организма №18 - BigPicture.ru
17. Яичные желтки
Фотография: Самые полезные продукты для организма №19 - BigPicture.ru
18. Морковь

Для сердца

Фотография: Самые полезные продукты для организма №20 - BigPicture.ru
19. Помидоры
Фотография: Самые полезные продукты для организма №21 - BigPicture.ru
20. Печеный картофель
Фотография: Самые полезные продукты для организма №22 - BigPicture.ru
21. Сливовый сок

Для кишечника

Фотография: Самые полезные продукты для организма №23 - BigPicture.ru
22. Чернослив
Фотография: Самые полезные продукты для организма №24 - BigPicture.ru
23. Йогурты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №25 - BigPicture.ru
24. Кефир

Для костей

Фотография: Самые полезные продукты для организма №26 - BigPicture.ru
25. Апельсины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №27 - BigPicture.ru
26. Молоко и другие молочные продукты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №28 - BigPicture.ru
27. Сельдерей

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как на самом деле жили монахи в средневековых монастырях

Как на самом деле жили монахи в средневековых монастырях

История Джины Гис, которой удалось выжить после заражения бешенством

История Джины Гис, которой удалось выжить после заражения бешенством

От искусства до стриптиза: как кабаре превратилось из элитарного развлечения в злачные места

От искусства до стриптиза: как кабаре превратилось из элитарного развлечения в злачные места

Новые посты

Проект Атлантропа: зачем 100 лет назад немецкий архитектор хотел осушить Средиземное море

Проект Атлантропа: зачем 100 лет назад немецкий архитектор хотел осушить Средиземное море

7 занятных фактов о Древнем Египте, которые вы могли не знать

7 занятных фактов о Древнем Египте, которые вы могли не знать

Смертельно опасные зыбучие пески: мифы, созданные массовой культурой, и суровая реальность

Смертельно опасные зыбучие пески: мифы, созданные массовой культурой, и суровая реальность

Радужный пляж Пфайффер — невероятное место с фиолетовым песком

Радужный пляж Пфайффер — невероятное место с фиолетовым песком

Пицца, матрешка и еще 6 известных вещей, придуманных не там, где принято считать

Пицца, матрешка и еще 6 известных вещей, придуманных не там, где принято считать

Как появился попкорн? Рецепты сладкого и соленого домашнего попкорна

Как появился попкорн? Рецепты сладкого и соленого домашнего попкорна

Недетская тайна «Золотого ключика», или Почему у Мальвины были голубые волосы

Недетская тайна «Золотого ключика», или Почему у Мальвины были голубые волосы

Ранавалуна — королева-крестьянка, убившая половину своих подданных

Ранавалуна — королева-крестьянка, убившая половину своих подданных

10 самых вкусных итальянских блюд

10 самых вкусных итальянских блюд

Дагестан, 2000 год, фотографии Томаса Дворжака

Дагестан, 2000 год, фотографии Томаса Дворжака

Давать или не давать: 4 ситуации, в которых можно не оставлять официанту чаевые

Давать или не давать: 4 ситуации, в которых можно не оставлять официанту чаевые

Как необычно использовать «Кока-Колу»

Как необычно использовать «Кока-Колу»