Самые полезные продукты для организма

0

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной — об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Фотография: Самые полезные продукты для организма №1 - BigPicture.ru

Для мозга

Фотография: Самые полезные продукты для организма №2 - BigPicture.ru
1. Лосось
Фотография: Самые полезные продукты для организма №3 - BigPicture.ru
2. Тунец
Фотография: Самые полезные продукты для организма №4 - BigPicture.ru
3. Сардины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №5 - BigPicture.ru
4. Грецкий орех

Для мышц

Фотография: Самые полезные продукты для организма №6 - BigPicture.ru
5. Бананы
Фотография: Самые полезные продукты для организма №7 - BigPicture.ru
6. Красное мясо
Фотография: Самые полезные продукты для организма №8 - BigPicture.ru
7. Яйца
Фотография: Самые полезные продукты для организма №9 - BigPicture.ru
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких

Фотография: Самые полезные продукты для организма №10 - BigPicture.ru
9. Брокколи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №11 - BigPicture.ru
10. Брюссельская капуста
Фотография: Самые полезные продукты для организма №12 - BigPicture.ru
11. Китайская капуста

Для кожи

Фотография: Самые полезные продукты для организма №13 - BigPicture.ru
12. Черника
Фотография: Самые полезные продукты для организма №14 - BigPicture.ru
13. Зеленый чай

Для волос

Фотография: Самые полезные продукты для организма №15 - BigPicture.ru
14. Темно-зеленые овощи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №16 - BigPicture.ru
15. Фасоль

Для глаз

Фотография: Самые полезные продукты для организма №17 - BigPicture.ru
16. Кукуруза
Фотография: Самые полезные продукты для организма №18 - BigPicture.ru
17. Яичные желтки
Фотография: Самые полезные продукты для организма №19 - BigPicture.ru
18. Морковь

Для сердца

Фотография: Самые полезные продукты для организма №20 - BigPicture.ru
19. Помидоры
Фотография: Самые полезные продукты для организма №21 - BigPicture.ru
20. Печеный картофель
Фотография: Самые полезные продукты для организма №22 - BigPicture.ru
21. Сливовый сок

Для кишечника

Фотография: Самые полезные продукты для организма №23 - BigPicture.ru
22. Чернослив
Фотография: Самые полезные продукты для организма №24 - BigPicture.ru
23. Йогурты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №25 - BigPicture.ru
24. Кефир

Для костей

Фотография: Самые полезные продукты для организма №26 - BigPicture.ru
25. Апельсины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №27 - BigPicture.ru
26. Молоко и другие молочные продукты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №28 - BigPicture.ru
27. Сельдерей

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

«Испанский король»: как живет и работает 91-летний манекенщик Андрес Гарсия-Карро

«Испанский король»: как живет и работает 91-летний манекенщик Андрес Гарсия-Карро

Альтернативный гриль

Альтернативный гриль

Трагедия Молли Макларен: бывший парень пошел на крайность, не желая терять отношения

Трагедия Молли Макларен: бывший парень пошел на крайность, не желая терять отношения

Новые посты

Ученые рассказали, как правильно мыть яблоки из магазина

Ученые рассказали, как правильно мыть яблоки из магазина

Эта японская художница пририсовывает девушкам дырочки и молнии

Эта японская художница пририсовывает девушкам дырочки и молнии

14 лайфхаков от сотрудников аэропортов, которые облегчат ваш следующий полет

14 лайфхаков от сотрудников аэропортов, которые облегчат ваш следующий полет

Советский Союз и его люди на снимках Михаила Блонштейна

Советский Союз и его люди на снимках Михаила Блонштейна

17 приемов, которые гарантированно улучшат вашу жизнь

17 приемов, которые гарантированно улучшат вашу жизнь

30 способов мгновенно преобразить ваше рабочее место

30 способов мгновенно преобразить ваше рабочее место

Король спорщиков Амарилло Слим и его самые невероятные пари

Король спорщиков Амарилло Слим и его самые невероятные пари

История Фрэнка Костелло, ставшего прообразом Крестного отца дона Вито Корлеоне

История Фрэнка Костелло, ставшего прообразом Крестного отца дона Вито Корлеоне

20 идеальных мест, чтобы удобно устроиться и почитать

20 идеальных мест, чтобы удобно устроиться и почитать

Кулинарные пристрастия Петра I: какие деликатесы предпочитал царь-реформатор

Кулинарные пристрастия Петра I: какие деликатесы предпочитал царь-реформатор

20 девушек-метисок, поражающих своей красотой

20 девушек-метисок, поражающих своей красотой

ЛСД в 6 лет, стриптиз и богословие — как проходила юность Кортни Лав, скандальной музы Курта Кобейна

ЛСД в 6 лет, стриптиз и богословие — как проходила юность Кортни Лав, скандальной музы Курта Кобейна