Женщина 27 лет не ела ничего кроме фруктов и прекрасно себя чувствует

0

Австралийке Энн Осборн совсем недавно исполнилось 52 года, но вот реальный возраст женщины совсем не соответствует ее внутреннему состоянию. Она признается, что уже десятилетия чувствует невероятную легкость, энергию и выносливость, и все благодаря ее уникальной диете.

На протяжении 27 лет Энн Осборн не ест ничего, кроме фруктов, и не пьет ничего, кроме соков и воды. О своих ощущениях, причинах кардинальной смены рациона и физическом состоянии после перехода на фрукторианство женщина подробно рассказала в интервью.


Источник: Metro

Энн Осборн называет себя веганом, хоть ее диета и представляет из себя нечто большее, чем отказ от мяса и молочной продукции. Уже 27 лет женщина не ест ничего, кроме сырых фруктов, периодически дополняя свой рацион различными соками и обычной водой. По праздникам Энн позволяет себе выпить стакан газировки.

Путь Энн Осборн к здоровой жизни начался в 25 лет. Девушка сознательно решила отказаться от продуктов животного происхождения, а со временем и вовсе заменила все блюда в меню сырыми фруктами.

Энн не изменила своим принципам, даже когда родила второго ребенка. Более того, оба ее сына выросли на той же диете и никогда не имели проблем со здоровьем, как утверждает Осборн.

Вместе с грудным молоком ее младший сын, по мере взросления, дополнительно получал орехи, семена и сырые фрукты. Сейчас детям Осборн по 27 и 14 лет, но они по-прежнему следуют принципам вегетарианства, хоть и без таких ограничений, как их мать.

Энн признается, что никогда не гналась за идеальной фигурой. Основной целью перехода на строгую диету было улучшение физического самочувствия и образа жизни в целом.

«Мой рацион позволяет мне чувствовать себя здоровой и энергичной. Я считаю, что все мы — плодоядные животные, которые начинают расти и процветать, получая подпитку от фруктов, овощей, корней, побегов, орехов и семян.».

Энн рассказывает, что фрукторианство никак не мешает ее повседневной жизни. Если женщина идет в кафе с подругами, то заранее узнает его меню, а в случае отсутствия в нем свежих фруктов, просто берет еду с собой.

«Я просто прошу официанта разложить фрукты на блюде и подать вместе с остальным заказом».

Однако есть у такого рациона и несколько недостатков. Во-первых, с медицинской точки зрения, употребление одних только фруктов может привести к недостатку полезных веществ и витаминов. Кроме того, человек, соблюдающий такую диету, будет получать слишком мало калорий.

А еще фрукторианство — недешевое удовольствие. Об этом рассказала сама Энн Осборн. Покупка продуктов на неделю обходится женщине примерно в 200 австралийский долларов (9 200 рублей).

Перед переходом на такой рацион питания настоятельно рекомендуется пройти консультацию у врача. В дальнейшем фрукторианцу необходимо регулярно следить за своим весом, чтобы сохранять его в пределах здорового индекса массы тела.

А вы бы смогли есть одни только фрукты на протяжении 27 лет?

Смотрите также: Кардинальные изменения в жизни полячки, которая 3 года ест только фрукты и 2 года не чистит зубы

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Ивана Кнолль — самая горячая футбольная фанатка ЧМ-2022

Ивана Кнолль — самая горячая футбольная фанатка ЧМ-2022

Чем, кроме цены, люксовая водка отличается от дешевой

Чем, кроме цены, люксовая водка отличается от дешевой

25 девушек, которые не слышали о комплексах и живут по своим правилам

25 девушек, которые не слышали о комплексах и живут по своим правилам

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Дикий дух чистой свободы от фотографа Тео Госселина

Дикий дух чистой свободы от фотографа Тео Госселина

Что произошло с мужским достоинством Наполеона, вероломно похищенным после смерти

Что произошло с мужским достоинством Наполеона, вероломно похищенным после смерти

Самые первые автомобили в истории крупнейших брендов

Самые первые автомобили в истории крупнейших брендов

30 ироничных и неожиданных «мыслей вслух» о знаменитых фильмах

30 ироничных и неожиданных «мыслей вслух» о знаменитых фильмах

Поразительные сюрпризы, спрятанные внутри обыденных вещей

Поразительные сюрпризы, спрятанные внутри обыденных вещей

Тест-ностальгия по 90-м

Тест-ностальгия по 90-м

10 премиальных, но невыносимо отвратительных товаров

10 премиальных, но невыносимо отвратительных товаров

Поразительные портреты членов одной из самых жестоких уголовных банд Америки

Поразительные портреты членов одной из самых жестоких уголовных банд Америки

Как бьется сердце Большого Токио: яркая Япония в фотографиях Наохиро Яко

Как бьется сердце Большого Токио: яркая Япония в фотографиях Наохиро Яко

22 забавных фото младенцев с поразительно взрослыми лицами

22 забавных фото младенцев с поразительно взрослыми лицами

12 вещей, которые непонятны нам, но привычны для жителей Британии

12 вещей, которые непонятны нам, но привычны для жителей Британии

22 красивые девушки в стрингах

22 красивые девушки в стрингах