В Великобритании провели первые в стране занятия фитнесом голышом
35-летний персональный тренер и бывший консультант по подбору персонала Хелен Смит провела единственные в своем роде занятия для поклонников здорового образа жизни нагишом. То есть и тренер, и клиенты занимались фитнесом абсолютно голыми. На занятие, которое длилось один час и куда входили прыжки на месте, приседания и отжимания, пришли 10 человек в возрасте от 33 до 70 лет.
Хелен Смит, которая также является членом организации «Британский нудизм» (British Naturism), рассказала, что главный плюс в занятиях спортом без одежды в том, что вы можете видеть, как именно надо делать те или иные упражнения, потому что иногда из-за мешковатой спортивной формы и не разглядишь, как правильно выполнять те же приседания.

Источник: Daily Mail







А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Кадры, которые стали последними для своих авторов
Милые глупости на картинах художника, писателя и хулигана Руди Хурцльмайера
Социалистический пин-ап от художницы Наталии Ершовой
15 популярных мифов о здоровом питании и их опровержение
"Дурная кровь", или Как аферистка Элизабет Холмс обвела вокруг пальца весь мир
Воинственные красотки Кристофа Янга
18 "гадких утят", которые стали "прекрасными лебедями"
20 сельских доярок из Интернета, в которых вы точно влюбитесь
Как правильно подобранные прически меняют людей: 33 фото до и после стрижки
15 актеров, которым наркотики помогли вжиться в роль