В Великобритании провели первые в стране занятия фитнесом голышом
35-летний персональный тренер и бывший консультант по подбору персонала Хелен Смит провела единственные в своем роде занятия для поклонников здорового образа жизни нагишом. То есть и тренер, и клиенты занимались фитнесом абсолютно голыми. На занятие, которое длилось один час и куда входили прыжки на месте, приседания и отжимания, пришли 10 человек в возрасте от 33 до 70 лет.
Хелен Смит, которая также является членом организации «Британский нудизм» (British Naturism), рассказала, что главный плюс в занятиях спортом без одежды в том, что вы можете видеть, как именно надо делать те или иные упражнения, потому что иногда из-за мешковатой спортивной формы и не разглядишь, как правильно выполнять те же приседания.

Источник: Daily Mail







А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
"Адский косильщик" — страшное оружие СССР, так и оставшееся проектом
18 вещей, разрезанных пополам
Дина Саничар, реальный Маугли, который так и не стал человеком
Эпичные обложки винила, глядя на которые хочется плакать и смеяться
30 раз, когда дизайнеры всех передизайнили
Странные медицинские процедуры, которые в прошлом считались целебными
20 странных, но в то же время интересных вещей, которые вызовут у вас вопросы
Под пристальным присмотром мамы-львицы
11 самых шокирующих моментов, показанных по телевидению
Наука против времени: судьба первого замороженного человека Джеймса Бедфорда