Можно ли спать в одной постели с собакой или кошкой

0

Многие из тех, кто не мог себе и представить, что в его постели окажется животное, меняют свою точку зрения. Стоит лишь появиться в доме щенку или котенку, и сердце тает в первую же ночь. После этого сон в обнимку с питомцем для многих становится обычным делом. Кто-то считает это нормой, кто-то осуждает. А что думают по этому поводу ученые, которые уже изучили эту проблему со всех сторон?

Bigpicture.ru Можно ли спать в одной постели с собакой или кошкой

Долгие годы считалось, что совместный сон с домашним животным — это отличный способ снизить уровень стресса, нормализовать давление и даже укрепить иммунитет. Но ученые из Тринити-колледжа в штате Коннектикут, США, считают, что не все так однозначно.

Bigpicture.ru человек спит в постели со щенком

Исследователи провели масштабный опрос, в котором приняли участие 15 тыс. человек разного пола и возраста. Каждый ответил на вопросы о том, какое домашнее животное он держит дома и пускает ли его в постель. После этого участников попросили оценить качество своего сна.

Оказалось, что бессонница чаще преследовала тех, кто спал в постели с домашним любимцем. А еще на плохой сон жаловались и те, чьи питомцы ночуют в одной комнате с ними. Когда ученые начали выяснять, какое животное спит рядом в том или ином случае, то выяснилось, что причиной нарушения сна почти во всех случаях становились собаки. Интересно, что размер животного и его порода значения не имеют.

При этом 93 процента опрошенных собачников уверяли, что чувствуют себя гораздо спокойнее, когда четвероногий друг рядом. Они даже не подозревали, что именно их собака является причиной плохого сна. Руководитель проекта, доцент кафедры психологии Брайан Чин отметил:

«В реальности же собаки спят беспокойно. Ночью они могут ходить по кровати, вертеться и будить хозяев».

Bigpicture.ru man sleeping on bed with dog pet affection

Хуже всего высыпались те опрошенные, рядом с которыми спали две и более собаки. Владельцы кошек на плохой сон не жаловались вообще. Но что же делать? Срочно отучать собаку от постели? В идеале лучше всего так и сделать. Но ученые, изучив вопрос, нашли выход и для тех, кто по каким-то причинам не может или не хочет этого делать.

Как ужиться в одной кровати с собакой?

Чтобы нормализовать сон, нужно улучшить его условия. В первую очередь, специалисты рекомендуют регулярно менять постельное белье. Это нужно делать гораздо чаще, чем обычно. На одеяле и простыне скапливаются шерсть и пыль с лап. Что касается периода линьки, то в этом случае поможет только ежедневная замена.

Bigpicture.ru Можно ли спать в одной постели с собакой или кошкой

Нужно позаботиться о том, чтобы у вас и у собаки было достаточно места для сна. Ученые рекомендуют спать на большой кровати, чтобы не мешать друг другу. Ну и самое важное — приучить собаку к вашему графику. Животное должно спать одновременно с вами и не вскакивать среди ночи, чтобы решить какие-то свои срочные собачьи дела.

Как быть, если у вас нет домашнего животного, но вы все равно плохо спите? Вот 10 простых способов, как избавиться от бессонницы.

Смотрите также — Нравится смотреть? Почему кошки и собаки идут с нами в туалет и ванную

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

8 мифов, в которые верили дети 80-х

8 мифов, в которые верили дети 80-х

Россияна Марковская — самая красивая пресс-секретарь России

Россияна Марковская — самая красивая пресс-секретарь России

Зачем в США на входе в магазин устанавливают линейку

Зачем в США на входе в магазин устанавливают линейку

Новые посты

Как рыцари-крестоносцы в доспехах спасались от жары на Ближнем Востоке

Как рыцари-крестоносцы в доспехах спасались от жары на Ближнем Востоке

5 потрясающе простых и вкусных блюд из курицы

5 потрясающе простых и вкусных блюд из курицы

От Венеры палеолита до Кардашьян: как менялась мода на женскую грудь

От Венеры палеолита до Кардашьян: как менялась мода на женскую грудь

20 необычных фотографий, которые способны удивить даже самых искушенных

20 необычных фотографий, которые способны удивить даже самых искушенных

20 невероятных кроссовок, которые выглядят как монстры

20 невероятных кроссовок, которые выглядят как монстры

10 малоизвестных фактов о культе вуду, который считается одним из самых зловещих в мире

10 малоизвестных фактов о культе вуду, который считается одним из самых зловещих в мире

Как во время Второй мировой в США построили поддельный город, чтобы обмануть фашистов

Как во время Второй мировой в США построили поддельный город, чтобы обмануть фашистов

13 странных и интересных вещей с блошиных рынков

13 странных и интересных вещей с блошиных рынков

Питкэрн — остров насильников, которых оправдали их жертвы

Питкэрн — остров насильников, которых оправдали их жертвы

Почему французы в 1944 году били в центре Парижа американцев

Почему французы в 1944 году били в центре Парижа американцев

Жареные ежи и другие блюда цыганской кухни, которые могут шокировать

Жареные ежи и другие блюда цыганской кухни, которые могут шокировать

Как поступали с ранеными нацистами красноармейцы

Как поступали с ранеными нацистами красноармейцы