Самые полезные продукты для организма

0

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной — об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Фотография: Самые полезные продукты для организма №1 - BigPicture.ru

Для мозга

Фотография: Самые полезные продукты для организма №2 - BigPicture.ru
1. Лосось
Фотография: Самые полезные продукты для организма №3 - BigPicture.ru
2. Тунец
Фотография: Самые полезные продукты для организма №4 - BigPicture.ru
3. Сардины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №5 - BigPicture.ru
4. Грецкий орех

Для мышц

Фотография: Самые полезные продукты для организма №6 - BigPicture.ru
5. Бананы
Фотография: Самые полезные продукты для организма №7 - BigPicture.ru
6. Красное мясо
Фотография: Самые полезные продукты для организма №8 - BigPicture.ru
7. Яйца
Фотография: Самые полезные продукты для организма №9 - BigPicture.ru
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких

Фотография: Самые полезные продукты для организма №10 - BigPicture.ru
9. Брокколи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №11 - BigPicture.ru
10. Брюссельская капуста
Фотография: Самые полезные продукты для организма №12 - BigPicture.ru
11. Китайская капуста

Для кожи

Фотография: Самые полезные продукты для организма №13 - BigPicture.ru
12. Черника
Фотография: Самые полезные продукты для организма №14 - BigPicture.ru
13. Зеленый чай

Для волос

Фотография: Самые полезные продукты для организма №15 - BigPicture.ru
14. Темно-зеленые овощи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №16 - BigPicture.ru
15. Фасоль

Для глаз

Фотография: Самые полезные продукты для организма №17 - BigPicture.ru
16. Кукуруза
Фотография: Самые полезные продукты для организма №18 - BigPicture.ru
17. Яичные желтки
Фотография: Самые полезные продукты для организма №19 - BigPicture.ru
18. Морковь

Для сердца

Фотография: Самые полезные продукты для организма №20 - BigPicture.ru
19. Помидоры
Фотография: Самые полезные продукты для организма №21 - BigPicture.ru
20. Печеный картофель
Фотография: Самые полезные продукты для организма №22 - BigPicture.ru
21. Сливовый сок

Для кишечника

Фотография: Самые полезные продукты для организма №23 - BigPicture.ru
22. Чернослив
Фотография: Самые полезные продукты для организма №24 - BigPicture.ru
23. Йогурты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №25 - BigPicture.ru
24. Кефир

Для костей

Фотография: Самые полезные продукты для организма №26 - BigPicture.ru
25. Апельсины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №27 - BigPicture.ru
26. Молоко и другие молочные продукты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №28 - BigPicture.ru
27. Сельдерей

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как спят животные: от медведей в берлоге до летучих мышей вниз головой

Как спят животные: от медведей в берлоге до летучих мышей вниз головой

Тренд «Winter Arc»: почему зумеры массово бреются налысо и идут в качалку зимой

Тренд «Winter Arc»: почему зумеры массово бреются налысо и идут в качалку зимой

Ваниль: от древней легенды до самой дорогой пряности в мире

Ваниль: от древней легенды до самой дорогой пряности в мире

Новые посты

«Собачий кайф», «Пухлый кролик» и другие смертельно опасные детские игры

«Собачий кайф», «Пухлый кролик» и другие смертельно опасные детские игры

22 примера, как превратить обычные вещи в необычные

22 примера, как превратить обычные вещи в необычные

Треш от дворовых дизайнеров: 22 антипримера украшения дворов и подъездов

Треш от дворовых дизайнеров: 22 антипримера украшения дворов и подъездов

Загадка дверей Пантеона, которые весят 17 тонн, но открываются одним человеком

Загадка дверей Пантеона, которые весят 17 тонн, но открываются одним человеком

Где находится «У черта на куличках» и почему это место гораздо ближе, чем вы думаете

Где находится «У черта на куличках» и почему это место гораздо ближе, чем вы думаете

Бурная интимная жизнь генералиссимуса Суворова — победителя на поле брани и в постели

Бурная интимная жизнь генералиссимуса Суворова — победителя на поле брани и в постели

Зеленые дети Вулпита: древняя байка или история о пришельцах?

Зеленые дети Вулпита: древняя байка или история о пришельцах?

20 фото удивительных преображений, которые вдохновляют и мотивируют

20 фото удивительных преображений, которые вдохновляют и мотивируют

Что такое «не везет» — 22 фото людей, у которых выдался очень непростой денек

Что такое «не везет» — 22 фото людей, у которых выдался очень непростой денек

Как Марк Твен был первым в мире тревел-блогером: скандальные записки о путешествии в Одессу и Ялту

Как Марк Твен был первым в мире тревел-блогером: скандальные записки о путешествии в Одессу и Ялту

Кулинарная живопись на тарелках: японский шеф-повар превращает рыбную нарезку в настоящие шедевры

Кулинарная живопись на тарелках: японский шеф-повар превращает рыбную нарезку в настоящие шедевры

22 фото девушек, с которыми не страшно оказаться на пассажирском сидении

22 фото девушек, с которыми не страшно оказаться на пассажирском сидении