Самые полезные продукты для организма

0

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной — об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания. Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Фотография: Самые полезные продукты для организма №1 - BigPicture.ru

Для мозга

Фотография: Самые полезные продукты для организма №2 - BigPicture.ru
1. Лосось
Фотография: Самые полезные продукты для организма №3 - BigPicture.ru
2. Тунец
Фотография: Самые полезные продукты для организма №4 - BigPicture.ru
3. Сардины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №5 - BigPicture.ru
4. Грецкий орех

Для мышц

Фотография: Самые полезные продукты для организма №6 - BigPicture.ru
5. Бананы
Фотография: Самые полезные продукты для организма №7 - BigPicture.ru
6. Красное мясо
Фотография: Самые полезные продукты для организма №8 - BigPicture.ru
7. Яйца
Фотография: Самые полезные продукты для организма №9 - BigPicture.ru
8. Тофу (соевый сыр)

Для легких

Фотография: Самые полезные продукты для организма №10 - BigPicture.ru
9. Брокколи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №11 - BigPicture.ru
10. Брюссельская капуста
Фотография: Самые полезные продукты для организма №12 - BigPicture.ru
11. Китайская капуста

Для кожи

Фотография: Самые полезные продукты для организма №13 - BigPicture.ru
12. Черника
Фотография: Самые полезные продукты для организма №14 - BigPicture.ru
13. Зеленый чай

Для волос

Фотография: Самые полезные продукты для организма №15 - BigPicture.ru
14. Темно-зеленые овощи
Фотография: Самые полезные продукты для организма №16 - BigPicture.ru
15. Фасоль

Для глаз

Фотография: Самые полезные продукты для организма №17 - BigPicture.ru
16. Кукуруза
Фотография: Самые полезные продукты для организма №18 - BigPicture.ru
17. Яичные желтки
Фотография: Самые полезные продукты для организма №19 - BigPicture.ru
18. Морковь

Для сердца

Фотография: Самые полезные продукты для организма №20 - BigPicture.ru
19. Помидоры
Фотография: Самые полезные продукты для организма №21 - BigPicture.ru
20. Печеный картофель
Фотография: Самые полезные продукты для организма №22 - BigPicture.ru
21. Сливовый сок

Для кишечника

Фотография: Самые полезные продукты для организма №23 - BigPicture.ru
22. Чернослив
Фотография: Самые полезные продукты для организма №24 - BigPicture.ru
23. Йогурты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №25 - BigPicture.ru
24. Кефир

Для костей

Фотография: Самые полезные продукты для организма №26 - BigPicture.ru
25. Апельсины
Фотография: Самые полезные продукты для организма №27 - BigPicture.ru
26. Молоко и другие молочные продукты
Фотография: Самые полезные продукты для организма №28 - BigPicture.ru
27. Сельдерей

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Норовирус: всё о зимней болезни, которая застаёт врасплох

Норовирус: всё о зимней болезни, которая застаёт врасплох

Самые громкие ограбления Лувра: от легендарной кражи Моны Лизы до дерзкого налёта 2025 года

Самые громкие ограбления Лувра: от легендарной кражи Моны Лизы до дерзкого налёта 2025 года

22 смешных и странных объявлений с рыночных прилавков

22 смешных и странных объявлений с рыночных прилавков

Новые посты

Полная «ж» — 25 обычных предметов, которые всем напомнили пятую точку

Полная «ж» — 25 обычных предметов, которые всем напомнили пятую точку

В мире есть только 2 типа людей, и вот 14 доказательств

В мире есть только 2 типа людей, и вот 14 доказательств

«Его же недавно чистили», или Суровые будни мастера по ремонту компьютерной техники

«Его же недавно чистили», или Суровые будни мастера по ремонту компьютерной техники

Анна Павлова и другие красавицы царской России в колоризированных архивных фото

Анна Павлова и другие красавицы царской России в колоризированных архивных фото

Смертельное пари: как посадить самолет вслепую и убить 70 человек

Смертельное пари: как посадить самолет вслепую и убить 70 человек

Да, ЭТО реально существует! 22 фото удивительных явлений и вещей

Да, ЭТО реально существует! 22 фото удивительных явлений и вещей

Гиперреалистичное фэнтези испанской художницы Аранцасу Мартинес

Гиперреалистичное фэнтези испанской художницы Аранцасу Мартинес

Как выглядит самый неудобный магазин в мире

Как выглядит самый неудобный магазин в мире

Раздели и вогнали в краску

Раздели и вогнали в краску

Сумрачные истории на картинах Джеффа Кристенсена

Сумрачные истории на картинах Джеффа Кристенсена

Как сложилась судьба Рэйчел МакЛиш — девушки, которую в 90-х знали во всех «качалках»

Как сложилась судьба Рэйчел МакЛиш — девушки, которую в 90-х знали во всех «качалках»

Монстры под нашими ногами

Монстры под нашими ногами