Когда стоит обратиться за помощью к профессиональному психотерапевту

Груз проблем и нерешенных вопросов часто становится для человека непосильной ношей. Избавиться от нее можно единственным способом – решившись на психотерапию. В западных странах 50% граждан регулярно посещают психолога или психотерапевта. В Украине к специалистам обращаются только 5% жителей. Причиной тому выступают стереотипы и плохо сформированная культура заботы о собственном душевном состоянии.

Почему люди боятся идти к психологу

В любом украинском городе можно найти хорошего психолога. На сайте qui.help представлен внушительный перечень проверенных специалистов из Киева. Поэтому причиной отказа от помощи становится не отсутствие кадров. Главный барьер – страх признаться в существовании проблем. Их гораздо проще замаскировать фальшивыми улыбками, спрятать в подсознание. Некоторые люди борются с внутренними «демонами» при помощи алкоголя. Другие пытаются разобраться в себе посредством общедоступных материалов, которыми сегодня кишат интернет и телевидение.

Есть еще одна причина отказа от помощи – зависимость от общественного мнения. Невзирая на активное развитие психологии, как науки, многие продолжают считать ее бесполезной. Убедиться в обратном можно, познакомившись с реальными историями людей, решившихся на психотерапию.

Когда идти к психологу

На сайте qui.help найти психотерапевта в Одессе можно по направлению его работы, полу, возрасту и другим критериям. Решаться на консультацию необходимо всем, чья внутренняя реальность не приносит удовлетворения. Если кажется, что жизнь проходит мимо, в ней нет смысла и счастья, нужно обязательно отправиться к психологу.

Человеческая душа не измеряется, не прощупывается и не просвечивается никаким, даже самым мощным современным оборудованием. Психолог не сможет объяснить происходящие в ней процессы, найти решение всех проблем за пару часов. Его задача – помочь человеку понять себя, обозначить реальные желания, измениться внутренне, раскрыть скрытые резервы, наладить идеальный контакт между чувствами, мыслями и действиями.

Любые жизненные потрясения – повод обратиться к психотерапевту. В данном случае он поможет «не сломаться» под внезапно свалившимся грузом. Перейдя на сайт qui.help, найти хорошего психолога в Кракове можно для тренингов, арт-терапии, индивидуальных и групповых занятий.

Помощь эксперта незаменима для тех, кто испытывает трудности в общении с детьми, супругами, противоположным полом. Она важна, если человек не может принять какое-то серьезное решение, способное повлиять на его будущее. Без нее не обойтись лицам с низкой самооценкой, ассоциальным поведением и прочими проблемами.