Как рассчитать овуляцию
Вычисление даты овуляции важно как для тех, кто стремится зачать ребёнка, так и для тех, кто хочет избежать нежелательной беременности.
В день овуляции созревшая яйцеклетка выходит из фолликула, после чего примерно в течение суток она готова к оплодотворению. В нормальном менструальном цикле созревание яйцеклетки происходит под действием собственных гормонов женщины, на наступление овуляции влияет приём лекарственных препаратов, гормональные сбои, диеты, болезни, смена климата, стресс и другие факторы. В цикле перед процедурами искусственного оплодотворения или криоконсервации яйцеклеток проводится искусственная стимуляция яичников для суперовуляции (созревания 5—20 яйцеклеток вместо одной). Поскольку продукция собственных половых гормонов у женщины при этом подавляется, созревание ооцитов в этом случае запускает инъекция хорионического гонадотропина человека, и овуляция наступает в течение 38—40 часов с момента инъекции.
На сегодняшний день цикл стимуляции яичников для ЭКО — единственная ситуация, в которой день овуляции можно определить со 100% вероятностью. Способы расчёта даты овуляции в нормальном менструальном цикле не являются точными: они достаточно достоверны, чтобы использовать их для повышения вероятности зачатия, но не подходят в качестве методов контрацепции.
Календарный метод
Метод подходит для женщин с регулярным циклом и основан на факте, что менструация начинается через 14 дней с момента овуляции. Для расчёта к дню начала последней менструации прибавляется среднее число дней цикла и от этой даты отнимается две недели. Выполнить данный расчёт без ошибок и составить календарь помогают онлайн-калькуляторы.
Температурный метод
В зависимости от фазы цикла меняется базальная температура (БТ): в 1 половине цикла она держится около 36,4 градусов, с наступлением овуляции повышается до 37,0—37,3 и далее держится в этих пределах до конца цикла. Для определения даты овуляции на основе БТ следует придерживаться следующих правил:
- измерять БТ в анальном отверстии в течение 5 минут
- проводить измерения после пробуждения, не меняя положения тела
- использовать один и тот же термометр
- вести ежедневный график БТ
Данный метод требует высокой степени самоорганизации и имеет высокую погрешность.
Использование тест-полосок
Наиболее точный бытовой способ диагностики овуляции — использование экспресс-тестов, которые продаются в аптеках. Тест показывает наличие в моче гормона ЛГ, который начинает определяться примерно за сутки до выхода яйцеклетки из фолликула. При регулярном цикле использование тест-полосок обычно начинают за 17 дней до даты следующей менструации. На достоверность результата может повлиять неправильное хранение теста и ошибки в процедуре проведения анализа, а также гормональный дисбаланс, нарушение работы почек и другие патологии.
Диагностика овуляции на УЗИ
УЗИ позволяет контролировать созревание фолликула и предсказывать время наступления овуляции с высокой точностью. Этот метод подойдёт в том числе женщинам с нерегулярным циклом: в этом случае УЗИ начинают проводить с 4—5 дня после начала менструации. Ультразвуковой скрининг фолликула (фолликулометрия) выполняется трансвагинальным датчиком, исследование безболезненно и не требует специальной подготовки.
По материалам сайта www.sm-eko.ru
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
![22 фото, сделанных в самый что ни на есть подходящий момент](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2021/11/bigpicture_ru_4qdtjx7vvqe71.jpg)
![19 снимков о том, что бывает, когда берешь на работу перфекциониста](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2016/02/PerfectionistsAtWork09-600x320.jpg)
![Почему обитательницы гаремов беременели от евнухов и зачем гаремщики женились](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_in-the-harem-by-f.-fasce-600x320.jpg)
![8 стран, в которых юбка — признак мужественности](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2018/11/kilt1-600x320.jpg)
![8 невинных фото, на которых не каждый найдет обнаженных моделей](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2022/10/bigpicture_ru_079915809d083e7971-48055707-600x320.jpg)
![Почему в СССР под дачу выделяли именно по 6 соток](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_scale_1200-10-600x320.jpeg)
![Батя шутит — лучшие примеры отцовского троллинга](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2017/03/004.gif)
![Чем опасны церкарии — паразиты из речной воды, проникающие под кожу](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_tass_28150842-600x320.jpg)
![Монфокон — ужас средневекового Парижа](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2024/07/bigpicture_ru_800px-supplice_des_amauriciens-600x320.jpg)
![Прикосновение «руки смерти», или Почему на севере Австралии купаются в колготках](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2019/08/surf62-600x320.jpg)