Топ-100

Как работать над собой с помощью личного дневника?

0

Работать над собой очень сложно. Все внутри этому сопротивляется, заметного результата добиться быстро довольно непросто. Кроме того, многих одолевает лень и отсутствие дисциплины. Тем, кто серьезно настроен работать над собой, может помочь личный онлайн-дневник. Примечательно, что в нем можно излагать мысли так, как это удобно автору. Часть записей можно скрывать от всех, а часть – публиковать, чтобы послушать чужое мнение и узнать взгляд со стороны.

Первое, что нужно сделать – это завести свой дневник на специализированном сервисе. Сайт должен быть удобным и функциональным. Ведь пользоваться им придется довольно часто. Хорошим вариантом может стать сервис http://mpdo.ru. У него интуитивно понятный интерфейс, кроме того, есть подробные разъяснения и ответы на часто встречающиеся вопросы.

Создав дневник в интернете, важно четко определить в нем свои цели и задачи. И визуализировать их. То есть, написать в самом видном месте в личном дневнике, чтобы постоянно натыкаться глазами. Далее важно определиться с задачами, которые он должен выполнять. К примеру, в дневнике можно кратко описать свою проблему и методично отмечать свое самочувствие изо дня в день. Это поможет разобраться, какие мысли лезут в голову постоянно, что появляется только на эмоциях. Просмотр записей позволяет проанализировать, есть ли динамика в развитии. Также это поможет выявить свои наиболее уязвимые точки. Необходимость делать записи регулярно дисциплинирует, что также положительно сказывается на работе над собой.

В поисках вдохновения на сервисе можно читать личные дневники тех, кто также занимается самосовершенствованием. Ощущение, что рядом есть кто-то с такой же проблемой, помогает настроиться на серьезный лад и не чувствовать себя одиноким и обессиленным. Хороший вариант – прочтение дневников тех, кто уже смог чего-то добиться. Это вдохновляет на активную упорную работу.

Когда кажется, что все действия завели в тупик, что выхода и вариантов действий больше нет, сервис http://mpdo.ru предоставит возможность воспользоваться «Чертогами Разума». Это неопубликованные записи других пользователей, которые уже не участвуют в Проекте. Как правило, в черновиках держат самые сокровенные мысли, необычные идеи и т. д. Изучая «Чертоги Разума», можно найти для себя неожиданное решение, чтобы начать двигаться дальше более эффективно.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Как сейчас выглядит и чем занимается комиссар Каттани из сериала «Спрут»

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(1)
}
            

25 кошачьих поз для сна

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(2)
}
            

Лучшее детям: 15 феерических провалов дизайнеров детских площадок

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(3)
}
            

Сахарные поссумы — самые сладкие животные на свете

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(4)
}
            

14 фотографий концентрированного российского колорита

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(5)
}
            

25 удивительных фактов о Швейцарии, про которые вы, вероятней всего, не знали

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(6)
}
            

Неловкие подарки от бабушек, которые ничего плохого не имели в виду

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(7)
}
            

Дольче вита: неизвестные фото молодой Софи Лорен на шикарной вилле

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(false)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(8)
}
            

12 ироничных открыток, которые будут по душе только тем, у кого есть чувство юмора

                array(3) {
  ["result"]=>
  bool(true)
  ["iBlockSize"]=>
  int(1)
  ["iFullCountBlocks"]=>
  int(9)
}