Испанский хамон и вино- что может быть вкуснее и полезней

0

«Хамон и вино» — испанская диета для души и тела

Сегодня очень многие стараются следить за своей фигурой и своим здоровьем. А потому так популярны сейчас различные диеты. Только вот большинство из них не приносят абсолютно никакого удовольствия, ведь требуют довольно строгого воздержания от разного рода деликатесов. Как же худеть, не ограничивая себя в деликатесах?! Многие задают себе этот вопрос, думая, что решения для него нет. Но это не так. Оказывается, можно купить хамон и красное вино и, наслаждаясь ими, худеть без вреда  здоровью.

Об этом с уверенностью заявил известный натуропат и эксперт Европейского медицинского института питания Рубен Браво. По его мнению, то, что радует нашу душу, то будет хорошо и для нашего сердца. Он утверждает, что, даже употребляя вяленную иберийскую ногу и вино можно за один месяц потерять от 4 до 6 килограмм, в зависимости от образа жизни человека, который находится на этой диете. Для этого специально было разработано значительное количество блюд, которые бы были не только сбалансированы, но и очень вкусны.

Достоинства хамона и красного вина

Решив купить хамон в Москве или в другом городе РФ недорого, задумывались ли Вы о том, что он может быть полезным для сердца. Вряд ли. Но это так. Именно он, также как и красное вино в умеренном количестве благотворно влияет на всю сердечнососудистую систему.

Хорошее красное вино ещё много столетий назад называли «эликсиром здоровья». И это не пустые слова. Ведь разумное употребление этого благородного напитка способно не только порадовать, но и предотвратить появление и развитие очень многих заболеваний. Среди них и ишемическая болезнь сердца, и старческое слабоумие, и атеросклероз, и болезнь Альцгеймера. Небольшое количество вина способствует хорошему и крепкому сну, нормализации артериального давления и работы всего организма в целом.

Рубен Браво обращает внимание на то, что эффект от употребления вина будет гораздо лучше, если делать это в сочетании с хамоном. Хотите быть здоровыми?! Тогда пора поинтересоваться, где купить вяленный испанский окорок в Москве. В пользу такого сочетания говорит и то, что запивая еду вином, человек ест более медленно, а, значит и меньше. Чего нельзя сказать о любителях трапезничать вместе с бокальчиком пива. Многие испанцы отдают предпочтение именно красному вину, потому что оно гораздо полезнее белого. Ведь в нём содержатся антиоксиданты и тонины. Да и сам хамон (особенно хамон иберико) – это настоящий кладезь полезностей. В нём содержатся необходимое людям железо и витамины группы В. Именно поэтому в России диета «хамон и вино» тоже набирает популярности и всё больше людей в поисковики отправляют запрос «интернет магазин хамона в москве».

Смотрите также: Топ 100 лучших постов

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

5 смертельно опасных болезней, которые больше не угрожают человечеству

5 смертельно опасных болезней, которые больше не угрожают человечеству

Бросил авокадо ради кокаина: история Эль Менчо — самого неуловимого наркобарона Мексики, которого ликвидировали спустя 15 лет охоты

Бросил авокадо ради кокаина: история Эль Менчо — самого неуловимого наркобарона Мексики, которого ликвидировали спустя 15 лет охоты

Как инквизиция раскрыла все интимные тайны средневековой французской деревни Монтайю

Как инквизиция раскрыла все интимные тайны средневековой французской деревни Монтайю

Новые посты

Фотографии со съемок, которые изменят ваше представление о любимых фильмах

Фотографии со съемок, которые изменят ваше представление о любимых фильмах

Одноглазая принцесса Эболи: красавица-интриганка, от которой сбежал даже монастырь

Одноглазая принцесса Эболи: красавица-интриганка, от которой сбежал даже монастырь

Идиотские изобретения, которые скорее мешают, чем помогают жить

Идиотские изобретения, которые скорее мешают, чем помогают жить

Что делают герои голливудских блокбастеров в суровых российских реалиях

Что делают герои голливудских блокбастеров в суровых российских реалиях

Фредерик Бурден — человек-хамелеон, который 500 раз притворялся пропавшими детьми

Фредерик Бурден — человек-хамелеон, который 500 раз притворялся пропавшими детьми

Как выглядела Россия в первые 10 лет после развала СССР

Как выглядела Россия в первые 10 лет после развала СССР

10 бессовестно вкусных блюд с сыром

10 бессовестно вкусных блюд с сыром

Что такое «шреккинг» или Почему не стоит выбирать партнера по внешности

Что такое «шреккинг» или Почему не стоит выбирать партнера по внешности

Ведьма Шиндлера: женщина, спасшая сотни жизней от геноцида

Ведьма Шиндлера: женщина, спасшая сотни жизней от геноцида

Киев середины прошлого века

Киев середины прошлого века

Хозяин, да я тут вообще ни при чем

Хозяин, да я тут вообще ни при чем

Икра в банках с килькой: как магазины «Океан» стали прикрытием для крупнейшей аферы в СССР

Икра в банках с килькой: как магазины «Океан» стали прикрытием для крупнейшей аферы в СССР