Диеты олимпийцев

0

Пир в 3500 калорий выглядит особенно вкусным. Предлагаем вашему вниманию диеты турецких олимпийцев, которые не пугают своим видом и составом, а наоборот – так и подмывают попробовать.

Фотография: Диеты олимпийцев №1 - BigPicture.ru

Фотография: Диеты олимпийцев №2 - BigPicture.ru
1. Нур, Татар, Тэквондо, 1500 калорий в день

20-летняя Нур Татар готовится к Олимпийским играм в Лондоне 2012. Это будет ее первая Олимпиада, и она придерживается строгой диеты, чтобы сбросить пару кило, чтобы добиться точного веса в категории, в которой она выступает. Она снизила потребление калорий до 1500 в день. (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №3 - BigPicture.ru
2. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №4 - BigPicture.ru
3. Мерве Айдин, бегунья, 3000 калорий в день

22-летняя Мерве Айдин побежит на Олимпиаде впервые в своей жизни. В день она употребляет 3000 калорий. Хотя она усердно тренируется к играм, она тщательно следит за результатом. «Для меня важнее понимать свой потенциал и ограничения. И делать все, что я могу, — говорит Айдин. – Я усердно тружусь и придерживаюсь строгой диеты». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №5 - BigPicture.ru
4. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №6 - BigPicture.ru
5. Элиф Джейл Есилирмак, реслинг, 3000 калорий в день

26-летняя Элиф придерживается 3000 калорий в день. «Вместо красного мяса я обычно ем лосось, — говорит спортсменка. – Я считаю, чтобы рыба более здоровая и питательная пища. Я также много пью. Минимум пять литров воды в день». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №7 - BigPicture.ru
6. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №8 - BigPicture.ru
7. Фатих Аван, метание копья, 3500 калорий в день

23-летний Фатих совершил второй лучший бросок копья в мире, но Олимпийские игры всегда занимали особое место в его сердце. «Может, я и мог стать элитным спортсменом, но отличным спортсменом я могу стать, только если выиграю Олимпийскую медаль». Аван дополняет свое суровое расписание тренировок ежедневным потреблением 3500 калорий. Его диета основана на протеине. «Хорошая диета просто необходима для накапливания сил. Правильный и питательный рацион очень важен для тренировок». (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №9 - BigPicture.ru
8. (Reuters / Umit Bektas)
Фотография: Диеты олимпийцев №10 - BigPicture.ru
9. Мете Бинай, тяжелая атлетика, 3500 калорий в день

27-летний Мете – чемпион мира по тяжелой атлетике, он съедает 3500 калорий в день. Он пьет минимум два стакана молока каждую ночь. Его диета состоит из красного мяса. Он есть много сладостей и никогда не пропускает завтрак. Бинай также любит органическую пищу. Незадолго до соревнований он начинает дополнять свой рацион питательными добавками и витаминами. (Reuters / Umit Bektas)

Фотография: Диеты олимпийцев №11 - BigPicture.ru
10. (Reuters / Umit Bektas)

Смотрите также — 10 фактов о весе тела, Вокруг света за 80 диет

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

Лучшие игры нашего детства, которые мы потеряли

Лучшие игры нашего детства, которые мы потеряли

20 раз когда привычные вещи оказались куда гениальнее, чем мы привыкли

20 раз когда привычные вещи оказались куда гениальнее, чем мы привыкли

22 археологических артефакта, которые переворачивают представления о прошлом

22 археологических артефакта, которые переворачивают представления о прошлом

Британский граф и скандальный фотограф Патрик Энсон

Британский граф и скандальный фотограф Патрик Энсон

44 советских актера, которых снимали чаще всего

44 советских актера, которых снимали чаще всего

Vin Mariani — вино с кокаином, которое пили Папы Римские, писатели и политики

Vin Mariani — вино с кокаином, которое пили Папы Римские, писатели и политики

Безвредная плесень, Какие подпорченные продукты можно смело употреблять в пищу

Безвредная плесень, Какие подпорченные продукты можно смело употреблять в пищу

Бегуны-голбешники, самая страшная секта в истории России

Бегуны-голбешники, самая страшная секта в истории России

Проигранная война — как человечество в разные эпохи боролось с онанизмом

Проигранная война — как человечество в разные эпохи боролось с онанизмом

Мексиканская кухня — вредная, но жутко вкусная

Мексиканская кухня — вредная, но жутко вкусная

22 примера того, как памятники наносят людям ответный удар

22 примера того, как памятники наносят людям ответный удар

10 вещей, которые одни без сожаления выбрасывают, а другие выгодно продают

10 вещей, которые одни без сожаления выбрасывают, а другие выгодно продают