Девушка прожила на диете Бейонсе неделю, ежедневно просыпалась с ненавистью и испугала своего парня

«Несмотря на то, что мой боевой дух подрывала простуда, да и к тому же это был первый день «этих дней», я восприняла идею с воодушевлением.

Я начинаю день со взбитых белков ТРЕХ яиц, которые посыпаю приправой, чтобы хоть немного усилить вкус. В результате ощущение такое, как будто я ела соленый воздух.

Несмотря на это, кажется, что остальной рацион Бейонсе неплох. Обед не вызывает особого восторга, но он, по крайней мере, выглядит как настоящая еда».

«Потом я должна выполнить интервальные тренировки Бейонсе: 45 минут бега, 45 минут упражнений на задницу и ноги, 30 минут на верхнюю часть тела.

День я должна была закончить сашими из желтохвостки, но я заменила блюдо на обжаренные в кляре баррамунди. Можете подать на меня в суд, но я не стану тратить по 30 фунтов (2500 рублей) за кило этой „рыбы для богатых“».

«Я уже беспокоюсь на счет того, сколько потрачу на яйца в эту неделю. Я понимаю, что это выбор Бейонсе, но маленькая порция из трех белков для взрослого человека — это неадекватно. Поэтому я съела пять.

Я все еще голодна, и весь день жевала огурцы и морковь, пропитанные бальзамическим уксусом, пока у меня буквально не заболел рот».

«Прошло всего 40 часов челленджа, а я уже чувствую себя сломленной. Бейонсе просто одержима Soul Cycle (спойлер: „необычайно дорогая версия вашей обычной групповой сайкл-тренировки“). Вечером я прыгала на велотренажере час, завершив тренировку упражнениями на пресс».

В постель я упала совершенно измотанной».

«Не думаю, что смогу точно передать ту ярость, с которой я просыпаюсь каждое утро.

Желудок постоянно бурчит, голова раскалывается, а мой парень просто меня боится.

Мысль о еще большем количестве продуктов белого цвета наполняет меня страхом, но я намерена продолжать. Я буду есть белки, индейку, каперсы, огурцы и выполнять эту двухчасовую пытку под названием тренировка».

«Это вроде и не такая уж строгая диета, но такой рацион удручает. Тело требует сахара, углеводов, поэтому я уныло ем домашний йогурт. Он тоже белый, и я сдерживаюсь, чтобы не закричать.

В какой-то момент эмоции достигли предела, и я просто разрыдалась. Я не знаю, кто виноват в этом: месячные, Бейонсе или общество, которое навязывает женщинам необходимость ограничивать себя ради фигуры».

«Я пошла на хитрости, чтобы сохранить свое психическое здоровье. Я стала есть яйца целиком, с желтком. Желток веселый, и его нельзя запрещать нигде, кроме безе. Думаю, Бейонсе со мной согласится.

Каперсы отправляются в мусорку. Ну что такое каперсы? Правильно, никто не знает. Обед будет подан с салатом по моему выбору, включая авокадо, если я пожелаю».

«Двухчасовая тренировка все еще выматывает, ее трудно вписать в мой рабочий график. Поэтому я провожу одну тренировочную сессию утром, а вечернюю заменяю на часовую прогулку.

Я все еще ненавижу Бейонсе, но сегодняшнее мое состояние гораздо лучше вчерашнего. Думаю, это победа».

«О мой бог, этот день похож на Рождество. Я вознаграждаю себя двумя ломтиками тоста за завтраком и, несмотря на то, что мои джинсовые шорты стали более мешковатыми, не могу дождаться конца челленджа.

Потому что да, несмотря на все, плоский живот – это круто».