Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в «Макдоналдсе» и похудел

0

Британский видеоблогер решил провести собственный эксперимент в стиле документального фильма «Двойная порция» (Super Size Me). Герой фильма в течение месяца питался в «Макдоналдсе» по три раза в день и набрал 11 килограммов лишнего веса. Но видеоблогер решил показать, что можно есть фастфуд и не толстеть. Эксперимент удался, парень даже похудел.

Фотография: Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в

Фотография: Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в

33-летний Майк Дживонс (Mike Jeavons) постоянно ставит над собой эксперименты: то он неделю на детском питании сидит, то одни консервы ест, то целую неделю питается только замороженной едой. После просмотра фильма «Двойная порция» Дживонс решил неделю есть только в «Макдоналдсе».

Фотография: Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в

«Я думаю, что фильм слишком раздутый. Если употреблять по пять тысяч калорий в день, конечно, потолстеешь. Но я хотел придерживаться рекомендуемого количества калорий, жиров и соли, чтобы диета была сбалансированной».

Таким образом, с 21 по 28 марта Дживонс 28 раз поел в ресторане быстрого питания. Он вел пищевой дневник, где записывал количество калорий. С завтраками все было легко: он чередовал маффины, бейглы и кашу. А вот с обедом и ужином — труднее: сложно каждый день есть одно и то же. На обед Майк ел салат и ролл, чтобы поужинать бургером с картошкой.

«У меня были странные отношения с едой всю неделю. Я одновременно не хотел есть одно и то же, но с нетерпением ждал следующего бургера».

Фотография: Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в

На третий день у Майка начались проблемы с желудком. Он решил, что это из-за жирной пищи и низкокалорийной газировки.

«Чтобы придерживаться суточной нормы, я экономил калории. Везде, где мог. Я ел жирную пищу и компенсировал это низкокалорийной газировкой. Поэтому и начал чувствовать себя плохо, ощущал слабость».

Фотография: Есть бургеры и не толстеть: блогер неделю питался в

Когда неделя подходила к концу, парень уже просто мечтал о здоровой пище и с завистью смотрел на жену, готовившую себе обеды. В конце эксперимента Майк взвесился и с удивлением обнаружил, что не просто не потолстел, а даже похудел на два килограмма. Правда, подписчики предложили ему посидеть на такой диете месяц, как в фильме «Двойная порция», но блогер на это пока не готов.

«Не хочу приближаться к бургерам в обозримом будущем».

Смотрите также: Шах и мат, зожники! Пиццу признали самым полезным завтраком

Источник: Daily Mail

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Деревья-людоеды Мадагаскара: правда или миф?

Деревья-людоеды Мадагаскара: правда или миф?

Мастер и Маргарита: Герои культового романа ожили в фотопроекте «Ретроателье»

Мастер и Маргарита: Герои культового романа ожили в фотопроекте «Ретроателье»

Почему неказистые «кирзачи» стали самой популярной обувью в СССР

Почему неказистые «кирзачи» стали самой популярной обувью в СССР

Новые посты

«Я не смогу вернуться на свадьбу, я в тюрьме» — 11 историй о трешевых свадьбах

«Я не смогу вернуться на свадьбу, я в тюрьме» — 11 историй о трешевых свадьбах

В его руках мрамор оживает, поэтому молодого итальянца прозвали Микеланджело

В его руках мрамор оживает, поэтому молодого итальянца прозвали Микеланджело

14 отличных французских комедий XXI века, которые вы могли пропустить

14 отличных французских комедий XXI века, которые вы могли пропустить

20 портретов, от которых не отвести глаз

20 портретов, от которых не отвести глаз

22 прекрасных момента, которые люди запомнят на всю жизнь

22 прекрасных момента, которые люди запомнят на всю жизнь

Конан, Тор, Бэтмен и другие эпичные герои в работах классика комиксов Махмуда Асрара

Конан, Тор, Бэтмен и другие эпичные герои в работах классика комиксов Махмуда Асрара

«Эй! Хорош фигней страдать!» — как песики и котики берегут хозяев от спорта

«Эй! Хорош фигней страдать!» — как песики и котики берегут хозяев от спорта

Художница из фотографий своего заднего двора создает сказочные миры, и это волшебно

Художница из фотографий своего заднего двора создает сказочные миры, и это волшебно

Это даже не вещи. Это воспоминания, от которых на душе становится тепло

Это даже не вещи. Это воспоминания, от которых на душе становится тепло

Что говорит о вас ваша домашняя одежда

Что говорит о вас ваша домашняя одежда

Почему фильм «В джазе только девушки» черно-белый

Почему фильм «В джазе только девушки» черно-белый

Простой способ вернуть кроссовкам былую белизну за считанные минуты

Простой способ вернуть кроссовкам былую белизну за считанные минуты