Вдохновляющие примеры того, на какие чудеса способны желание похудеть и упорный труд

0

Настала пора строить планы на год. Может, 2022 год — самое время, чтобы бросить курить? Может, пора выучить новый иностранный язык? Не пора ли заняться собой и начать ходить в спортзал? Если вы еще сомневаетесь, какую цель поставить себе в новом году, взгляните на эти вдохновляющие примеры и поверьте в себя.

main86

мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 92 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Ровно три года назад и сейчас. С 272 кг до 104 кг. На 9 кг меньше целевого веса.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 90 кг за два года.
мотивирующие фото до и после похудения
Этот парень весил 160,5 кг и страдал от диабета, высокого артериального давления и подошвенного фасцита. Он сбросил 80 кг за год, тренируется по шесть раз в неделю и больше не болеет диабетом.
мотивирующие фото до и после похудения
С 111 кг до 65,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
2012 год (138 кг) и 2016 год (74,8 кг). Разница, которую дают питание, физическая нагрузка и последовательность.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудение на 90% состоит из диеты, на 10% — из физической нагрузки и на 100% из психологического настроя.
мотивирующие фото до и после похудения
Снова 90 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Райна сбросила 44,5 кг, когда врачи сказали ей, что она может умереть от ожирения.
мотивирующие фото до и после похудения
Донна сбросила 51 кг за два года и стала фитнес-моделью.
мотивирующие фото до и после похудения
Не идеал, но прогресс.
мотивирующие фото до и после похудения
Карли так похудела с марта 2015 года до октября 2016 года.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта рождественская открытка похудела на 158,7 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 120 кг до 65 кг за 18 месяцев.
мотивирующие фото до и после похудения
С 247 кг до 97,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
За два года и две недели похудел на 75,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Альбина похудела на 63,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Стала вегетарианкой и похудела.
мотивирующие фото до и после похудения
Эта женщина поставила себе на Новый год цель — весить меньше 200 фунтов (90 кг) к концу года. На днях она добилась ее, хотя осталась еще пара недель до Нового года.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 41 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 82 кг, приобрел новый взгляд на жизнь.
мотивирующие фото до и после похудения
Со 163 кг до 68 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
«Когда я начал заниматься силовыми тренировками, жир сходил с меня, как масло, и видеть прогресс было самым замечательным ощущением и самым большим в жизни стимулом для уверенности в себе».
мотивирующие фото до и после похудения
Со 145 кг до 54,5 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросил 154 кг за три года.
мотивирующие фото до и после похудения
«Что-то меняется, а что-то остается навсегда!»
мотивирующие фото до и после похудения
«Я весил 181,5 кг, сбросил 72,5 кг и снялся в первой своей фотосессии».
мотивирующие фото до и после похудения
Лора сбросила 52 кг за два года и поняла, что в душе она типичный зожник.
мотивирующие фото до и после похудения
Сбросила 72 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Минус 45 кг за год.
мотивирующие фото до и после похудения
С 226,7 кг до 88,4 кг.
мотивирующие фото до и после похудения
Похудела на 28,5 кг за восемь месяцев и достигла целевого веса.

Смотрите также:
Забудьте про фитнес-клуб! Как избавиться от 20 лишних кило, играя в виртуальной реальности,
10 стран, почитающих женское ожирение,
Каково быть самой большой девушкой в спортзале: откровения толстушки, победившей комплексы

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Даем сверх плана: советская молодежь 60-х

Даем сверх плана: советская молодежь 60-х

Евсей Лубицкий, самый известный двойник Сталина, который дожил до 1981 года

Евсей Лубицкий, самый известный двойник Сталина, который дожил до 1981 года

Свадьба шутов в Ледяной доме — жуткая история с неожиданным концом

Свадьба шутов в Ледяной доме — жуткая история с неожиданным концом

Новые посты

7 самых мимимишных видов лисиц

7 самых мимимишных видов лисиц

Когда реальность гораздо страшнее фильма: история американки, выжившей в дрейфе по океану

Когда реальность гораздо страшнее фильма: история американки, выжившей в дрейфе по океану

Почему китайцев так много и несет ли прирост их населения угрозу планете?

Почему китайцев так много и несет ли прирост их населения угрозу планете?

Что скрывают льды: 12 страшных находок, обнаруженных в ледниках

Что скрывают льды: 12 страшных находок, обнаруженных в ледниках

Не везет, так не везет: 30 бытовых катастроф, когда все вокруг вдребезги

Не везет, так не везет: 30 бытовых катастроф, когда все вокруг вдребезги

«Оссан напрокат», или Зачем японцы покупают друзей

«Оссан напрокат», или Зачем японцы покупают друзей

«Подумайте, как мы умирали»: история ужасов в концлагере Дахау

«Подумайте, как мы умирали»: история ужасов в концлагере Дахау

20 примеров самого бесполезного и глупого дизайна, авторам которого должно быть стыдно

20 примеров самого бесполезного и глупого дизайна, авторам которого должно быть стыдно

Как выглядят популярные в Японии игрушки

Как выглядят популярные в Японии игрушки

10 волшебных фотографий диких лошадей с острова Камберленд

10 волшебных фотографий диких лошадей с острова Камберленд

7 привычных продуктов и альтернативные способы их применения

7 привычных продуктов и альтернативные способы их применения

8 ужасных и просто необъяснимых болезней прошлого

8 ужасных и просто необъяснимых болезней прошлого