Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку

0

Британские косметологи поделились шокирующими фотографиями, которые демонстрируют, как сон на боку может привести к образованию морщин. На снимках видно, как кожа на лице собирается в складки, когда ночью мы спим щекой на подушке. Специалисты написали шесть рекомендаций, чтобы избежать преждевременного появления морщин.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №1 - BigPicture.ru

На странице британской клиники DrMediSpa Clinics в Инстаграме косметологи опубликовали шесть советов, как избежать морщин во время сна. Вот главные рекомендации.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №2 - BigPicture.ru

1. Лучше всего спать на спине, чтобы на лице не было «утиных лапок», морщин вокруг рта, не сплющивался лоб и не углублялись носогубные складки.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №3 - BigPicture.ru

2. Необходимо купить контурированную подушку, по которой масса распределяется равномерно.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №4 - BigPicture.ru

3. Наволочка должна быть сделана из шелка или атласа.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №5 - BigPicture.ru

4. Перед сном желательно наносить на кожу средства с ретинолом или его растительнымие альтернативами, чтобы сохранять достаточный уровень увлажнения.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №6 - BigPicture.ru

5. Спать не меньше 7 — 8 часов в сутки.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №7 - BigPicture.ru

6. Утренний массаж лица поможет улучшить кровоток к участкам, которые находились под давлением. Косметологи также советуют делать упражнения для лица каждое утро, принимая душ.

Фотография: Баюшки-баю, не ложися на боку! Специалисты рассказали о вреде сна лицом в подушку №8 - BigPicture.ru

Пользователи соцсетей были удивлены представленными фотографиями. Они благодарили специалистов за то, что те рассказали им о сна лицом в подушку и поделились действенными советами.

Тем временем ученые определили, что поза домашнего питомца в кровати говорит о его отношении к вам. Кроме того, положение тела может рассказать о характере любимца.

Смотрите также:
То, как вы спите, стопроцентно отражает суть ваших отношений

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Даем сверх плана: советская молодежь 60-х

Даем сверх плана: советская молодежь 60-х

Евсей Лубицкий, самый известный двойник Сталина, который дожил до 1981 года

Евсей Лубицкий, самый известный двойник Сталина, который дожил до 1981 года

Свадьба шутов в Ледяной доме — жуткая история с неожиданным концом

Свадьба шутов в Ледяной доме — жуткая история с неожиданным концом

Новые посты

«Это интересно!»: 22 любопытных фото, которыми поделились пользователи сети

«Это интересно!»: 22 любопытных фото, которыми поделились пользователи сети

25 домашних животных, которые понятия не имеют, как работает мебель

25 домашних животных, которые понятия не имеют, как работает мебель

Поймать момент: 22 удивительных кадра, сделанных в лучшее время

Поймать момент: 22 удивительных кадра, сделанных в лучшее время

Позор Японии: «станции утешения» на войне, куда насильно угоняли женщин

Позор Японии: «станции утешения» на войне, куда насильно угоняли женщин

6 самых здоровых алкогольных напитков на свете

6 самых здоровых алкогольных напитков на свете

Снимая души в жанре «ню» — горячие фотоработы Михаила Коваленко

Снимая души в жанре «ню» — горячие фотоработы Михаила Коваленко

Хрупкое искусство: изысканная керамика Марты Пачон Родригез

Хрупкое искусство: изысканная керамика Марты Пачон Родригез

Страсть и желание на эпатажных снимках Рене Джейкобс

Страсть и желание на эпатажных снимках Рене Джейкобс

10 выдающихся фильмов с великолепным финалом

10 выдающихся фильмов с великолепным финалом

22 невероятные находки, которыми люди не могли не поделиться в Сети

22 невероятные находки, которыми люди не могли не поделиться в Сети

Лайфхакинг: 22 маленькие хитрости, облегчающие уход за одеждой

Лайфхакинг: 22 маленькие хитрости, облегчающие уход за одеждой

Как появилась маска Гая Фокса, ставшая символом протестных движений

Как появилась маска Гая Фокса, ставшая символом протестных движений