Топ-100 История похудения Софии Броян, веселой блогерши из Тюмени, которая избавилась за год от 100 кг

История похудения Софии Броян, веселой блогерши из Тюмени, которая избавилась за год от 100 кг

23-летняя София Броян из Тюмени стала популярна благодаря юмористическим роликам о своих пышных формах. Однако девушка решилась на кардинальное преображение. Благодаря силе воли она избавилась от лишних килограммов.

По словам блогера, похудеть ей пришлось в связи с проблемами со здоровьем. Из-за лишнего веса Софии было некомфортно жить, а в какой-то момент она не смогла передвигаться.

«У меня отказала поясница, и в один день я просто не смогла встать с кровати», — рассказала девушка.

Это был переломный момент для Софии, после которого она решила следить за питанием и заниматься спортом.

Девушка ведет блог, в котором рассказывает о своем похудении. София призналась, что ранее уже пыталась избавиться от лишнего веса, но все было безуспешно.

«Прежде всего потому, что я не ощущала настоящей поддержки. Да, были люди, которые говорили: „Да, надо бы“. Но никто не взял за руку и не сказал: „Давай помогу, подскажу, как правильно, и у тебя все получится“. Поэтому, как и большинство других, я лишь садилась на различные диеты, через какое-то время срывалась, и в итоге набирала еще больше», — рассказала Броян.

На этот раз рядом с Софией были две ее подруги, которые помогли советами и методиками. Блогер не скрывает, что борьба с лишним весом далась ей нелегко. Девушка едва не сдалась, даже когда вес начал стремительно уходить.

«Тяжело вспоминать всю ту боль, те слезы, переживания. Человеку, который никогда не имел проблем с лишним весом, этого не понять. Кто-то может сказать: „Чего она так усложняет, всего-то лишь нужно не жрать“. Но на самом деле все иначе. Я без преувеличения прошла семь кругов ада», — поделилась София в личном блоге.

Броян было трудно отказаться от фаст-фуда и газировки. Однако прекрасное самочувствие укрепляло ее силу воли.

Она также занялась ходьбой на беговой дорожке и стала вести более активный образ жизни. В итоге за год Софии удалось сбросить сто килограммов.

Теперь блогер делится советами с другими девушками и мотивирует их своей историей. Фолловеры восхищаются силе духа Броян, а также ее преображению.

«Ты невероятная, я бы так не смогла», «Красотка, ты молодец!!!», «Молодчина, это не легкий труд — преображение!!!» — комментируют снимки Софии пользователи.

Смотрите также — Случайное похудение: девушка сбросила 57 кг, выгуливая собаку

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Рубрики: ЗОЖмирсоцсети

Самые горячие темы

Новости партнеров

‡агрузка...

Новые посты