8 секретов похудения от австралийки, которая в 43 года выглядит лучше, чем в 20
Белинда Нортон из Квинсленда, Австралия, рассказала о том, как в 43 года ей удается выглядеть лучше, чем в молодости. Она сбросила 19 лишних килограммов, избегая чрезмерных кардиотренировок и употребляя больше здоровой пищи. Женщина восхищает подписчиков своей формой. Узнайте восемь ее главных секретов стройной фигуры и отличного самочувствия из нашего материала.


Австралийка советует подписчикам ежедневно есть чернику и миндаль, пять раз в неделю — шпинат, два раза — лосось, а овощи должны присутствовать в каждом приеме пищи. Она акцентирует внимание на том, что не стоит пить напитки через трубочку — из-за этого вокруг рта появляются морщины.
8 главных советов от Белинды для стройной фигуры и хорошего самочувствия








Недавно 27-летняя шведская фитнес-звезда Джелли Девоут показала, какой эффект алкоголь оказывает на тело, сравнив свои нынешние фото со снимками шестилетней давности. Она стала особенно популярна в Инстаграме как раз после того, как выложила честные фотографии своего преображения.
Смотрите также — Секси-бабуля дает жару: 63-летняя австралийка занимается в тренажерке и встречается с парнями
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
10 самых дорогих бутылок шампанского на сегодняшний день
3D-очки не нужны - гифки, готовые выпрыгнуть из экрана
Свадебные фотографии, от которых становится действительно горько
10 способов, которыми котейки пытаются сказать вам - "Я тебя люблю!"
10 дорогостоящих предметов, которые, наверное, есть в доме у каждого
Икона фитнеса 80-х - спортивная и сексуальная Джейми Ли Кертис
Жуткий факт из черной комедии "Жмурки", о котором мало кто знает
12 абсурдных, но правдивых фактов о чукчах, которые вас удивят
22 фотографии с забавными оптическими иллюзиями, которые собьют с толку любого
Поставь на паузу: 10 самых любимых зрителями кадров из известных фильмов