29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Почему перстень папы римского называется "Кольцо рыбака" и в чем его секрет
20 фото голливудских звезд и их детей в одном и том же возрасте
Родезия — африканский рай белых, которому не оставили шансов
История "Безумной Дженни"— фотомодели и самой красивой нацистской преступницы
Как гуляли в ночных клубах Чикаго в 70-е
20 занимательных исторических кадров, рассказывающих о жизни в прошлом лучше учебников
Редкие фото знаменитостей, доказывающие, что они обыкновенные люди
15 креативных и смешных вывесок из Питера
25 исторических фото, которые запечатлели драматические моменты прошлого
22 примера блестящего дизайна, который делает наш мир лучше и удобнее
