29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Почему гейши разочаровали россиян, или Тонкости продажной любви в Японии
22 фотографии, которые демонстрируют всю силу времени
Как настоящие: чувственные женские портреты Игаля Озери, неотличимые от фото
О некрасивых женщинах, или "Я столько не выпью"
17 запахов, которые запросто вернут вас в детство
Как раздеваться перед мужем - руководство 1937 года, которое пригодится современным женщин ...
20 фотографий, на которых порядок восторжествовал над хаосом
Коса-краса: женщины, для которых волосы стали гордостью
Вся история мини-юбки, от китайских летописей до Мадонны и Бритни Спирс
"Этноэкзотика" со всего мира на автохромах (1907-1931)
