29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Настоящий рост исторических личностей, который вас удивит
Помытые и оскорбленные - 8 котов, принявших ванну
5 достижений СССР, которыми люди восхищаются до сих пор
Как появились купальники Jantzen, совершившие переворот в пляжной моде
10 самых охраняемых мест в мире
Шедевры уличной фотографии: реальная жизнь в каждом снимке от мастеров
История 14-летнего Джорджа Стинни, которого казнили по ошибке
Невероятно, но факт
"И смех, и грех": как выглядят в жизни популярные платья из интернета
Хотела на море, а получилось как всегда: фото эффектных дачниц в купальниках
