Топ-100

15 мотивирующих фильмов для тех, кто хочет похудеть

0

Вы уже дав­но пла­ни­ру­е­те сесть на дие­ту и запи­сать­ся в спорт­зал, но моти­ва­ции для пере­мен не хва­та­ет? Эти кино­лен­ты помо­гут вам собрать волю в кулак и кар­ди­наль­но изме­нить­ся. В нашей под­бор­ке вы най­де­те самые раз­но­об­раз­ные исто­рии: от коме­дий и мело­драм до триллеров.

«Корпорация “Еда”» (Food, Inc.), 2008

Этот доку­мен­таль­ный фильм откро­ет все потай­ные ящи­ки пище­вой про­мыш­лен­но­сти. После его про­смот­ра вы нач­не­те раз­би­рать­ся в про­дук­тах, кото­рые покупаете.

С лег­ко­стью научи­тесь выби­рать эко­ло­ги­че­ски без­опас­ную и полез­ную пищу для чело­ве­че­ско­го орга­низ­ма. Этот фильм помо­жет понять, что вли­я­ет на поте­рю или сни­же­ние веса.

«Толстушки» (Phat Girlz), 2006

Глав­ны­ми геро­и­ня­ми филь­ма явля­ют­ся две тол­стуш­ки, кото­рые соби­ра­ют­ся стать звез­да­ми шоу-биз­не­са. Посмот­рим, полу­чит­ся ли у них сде­лать это.

По край­ней мере, в них пол­но энту­зи­аз­ма. Запа­сай­тесь спор­тив­ны­ми батон­чи­ка­ми и смот­ри­те за раз­ви­ти­ем этой идеи. Фильм обе­ща­ет быть веселым.

«Толстяки» (Gordos), 2009

Фильм пока­зы­ва­ет груп­пу под­держ­ки людей, стра­да­ю­щих лиш­ним весом. Участ­ни­ки это­го сооб­ще­ства не толь­ко пыта­ют­ся поху­деть, но и раз­би­ра­ют­ся в при­чи­нах этой про­бле­мы, ана­ли­зи­руя соб­ствен­ные жизни.

Этот фильм не толь­ко сти­му­ли­ру­ет к поху­де­нию, но и пока­зы­ва­ет, что внеш­ность явля­ет­ся не самым важ­ным атри­бу­том в жизни.

«Школа для толстушек», 2010

Худеть в оди­ноч­ку не так уж и про­сто. Так поче­му бы не най­ти людей, гото­вых вме­сте с тобой раз­де­лить все мытар­ства похудения?

Три подру­ги объ­еди­ня­ют уси­лия и моти­ви­ру­ют друг дру­га на пути к переменам.

«Нация фастфуда» (Fast Food Nation), 2006

У люб­ви к «быст­рой еде» есть своя обрат­ная сто­ро­на меда­ли. Имен­но об этом гово­рит дан­ный фильм. Здесь пока­за­но рас­сле­до­ва­ние одно­го мар­ке­то­ло­га и мно­же­ства людей, ста­ра­ю­щих­ся изме­нить себя и мир к лучшему.

«Голод» (Hunger Point), 2003

Вы реши­лись начать худеть и не совсем пони­ма­е­те, как добить­ся жела­е­мо­го? Этот фильм пока­жет, чего одно­знач­но не сто­ит делать. А вы зна­е­те, к чему при­во­дит мани­а­каль­ное жела­ние похудеть?

Сюжет сосре­до­то­чен на мате­ри, одер­жи­мой дие­та­ми. Мания жен­щи­ны начи­на­ет рас­про­стра­нять­ся и на ее дочерей.

«Идеальная фигура» (Perfect Body), 1997

Эта юная гим­наст­ка, каза­лось бы, гото­ва на все ради заво­е­ва­ния пер­во­го места и кру­той меда­ли. Сила воли – это, конеч­но, хоро­шо, но в меру. Девуш­ка посто­ян­но тре­ни­ру­ет­ся и пыта­ет­ся сбро­сить «лиш­ние кило­грам­мы», кото­рых уже нет.

Филь­мы о жен­щи­нах-спортс­мен­ках не толь­ко вдох­нов­ля­ют, но и учат избе­гать роко­вых оши­бок на пути к успеху.

«200 фунтов красоты» (200 Pounds Beauty), 2006

Ох… Хан­на, оча­ро­ва­тель­ная девуш­ка с безум­но кра­си­вым голо­сом. В один миг она узна­ет о том, что гово­рят о ее внеш­но­сти дру­гие и про­па­да­ет. Через год она воз­вра­ща­ет­ся совер­шен­но дру­гой и наме­ре­ва­ет­ся добить­ся меч­ты сво­ей жиз­ни. Это вели­ко­леп­ный фильм о чудес­ном пре­вра­ще­нии из мым­ры в красавицу.

«Тонкий мир толстых», 2010

Вы когда-нибудь заду­мы­ва­лись о том, как живет­ся людям с лиш­ним весом в совре­мен­ном мире?

Этот фильм погру­зит вас в их жизнь. Он пока­жет не толь­ко про­бле­мы со здо­ро­вьем, но и насмеш­ку со сто­ро­ны окружающих.

«У зеркала два лица» (The Mirror Has Two Faces), 1996

Исто­рия о пре­об­ра­же­нии одной девуш­ки во имя люб­ви. Она не толь­ко поху­де­ет, но и пол­но­стью поме­ня­ет свой стиль.

«Я худею», 2018

Это обыч­ная исто­рия о «девуш­ке из сосед­не­го подъ­ез­да». Ее бро­сил парень-спортс­мен из-за того, что она поправилась.

Эмо­ци­о­наль­ный фильм, кото­рый пока­зы­ва­ет насто­я­щие пере­жи­ва­ния и стра­хи людей с лиш­ним весом. Не бой­тесь излиш­ней серьез­но­сти, в лен­те нема­ло шуток.

«Не худо бы похудеть» (Mince alors!), 2012

Оча­ро­ва­тель­ная фран­цу­жен­ка набра­ла пару лиш­них кило­грам­мов. Ее муж ска­зал, что уйдет к дру­гой, если она не будет стройной.

Девуш­ка не рас­те­ря­лась, взя­ла себя в руки, поху­де­ла и ушла к дру­го­му мужчине.

«Беги, толстяк, беги» (Run Fatboy Run), 2007

Этот муж­чи­на когда-то сбе­жал от сво­ей бере­мен­ной воз­люб­лен­ной. Спу­стя несколь­ко лет он воз­вра­ща­ет­ся, что­бы дока­зать свою спо­соб­ность меняться.

Ему пред­сто­ит бежать мара­фон. Нелег­кое зада­ние для совер­шен­но неспор­тив­но­го человека.

«Шаг вперед» (Step Up), 2006

Этот фильм отлич­но моти­ви­ру­ет к похудению.

Зачем огра­ни­чи­вать себя в чем-то, когда мож­но начать тан­це­вать и вме­сте с этим терять лиш­ний вес?

«Сахар» (That Sugar), 2014

Что­бы мак­си­маль­но разо­брать­ся в поль­зе про­дук­тов, нуж­но ста­вить экс­пе­ри­мент. Имен­но это пока­за­но в фильме.

Вы пой­ме­те, как мода на здо­ро­вое пита­ние и соот­вет­ству­ю­щие мар­ки­ров­ки на про­дук­тах спо­соб­ству­ют уве­ли­че­нию веса.

Даже при обыч­ном похо­де в мага­зин нам при­хо­дит­ся стал­ки­вать­ся с мно­же­ством про­блем, при­во­дя­щих к ожи­ре­нию. Давай­те не будем забы­вать о том, что глав­ная цель поху­де­ния – путь к здо­ро­вью. Не слиш­ком увле­кай­тесь в погоне за худо­бой, если она нано­сит вред орга­низ­му. Пусть эти филь­мы научат вас делать выво­ды и под­дер­жат в борь­бе за кра­си­вое и здо­ро­вое тело. При­ят­но­го просмотра!

Смот­ри­те так­же — Луч­шие филь­мы о люб­ви с раз­ни­цей в воз­расте: 16 неза­бы­ва­е­мых картин

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Секс-рабыни: три девушки откровенно рассказали об ужасах, пережитых в плену у извращенцев

Секс-рабыни: три девушки откровенно рассказали об ужасах, пережитых в плену у извращенцев

Cамые впечатляющие кадры жизни американских рабочих начала XX века

Cамые впечатляющие кадры жизни американских рабочих начала XX века

Возвращение к естественности: как менялась мода на грудь в течение десятилетий

Возвращение к естественности: как менялась мода на грудь в течение десятилетий

Москва 1931 года в цвете на невероятно атмосферных снимках

Москва 1931 года в цвете на невероятно атмосферных снимках

Поразительные портреты представителей племен севера Вьетнама

Поразительные портреты представителей племен севера Вьетнама

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитации

Результат налицо: модель Sports Illustrated избавилась от акне, благодаря питанию и медитации

Как умирали жители Помпеев

Как умирали жители Помпеев

Художница из Тулы превращает знаменитостей в мультяшек и это великолепно

Художница из Тулы превращает знаменитостей в мультяшек и это великолепно

«Не только лишь все»: ученые назвали самый опасный для мозга вид спорта

«Не только лишь все»: ученые назвали самый опасный для мозга вид спорта

Ей платят за то, что она тратит: доминатрикс, на общение с которой мужчины спускают огромные суммы

Ей платят за то, что она тратит: доминатрикс, на общение с которой мужчины спускают огромные суммы

«Гнездо Кетцалькоатля» — самый безумный дом, который можно снять на Airbnb

«Гнездо Кетцалькоатля» — самый безумный дом, который можно снять на Airbnb

В Нью-Йорке живет кот Писко, который как две капли воды похож на кота из Шрека

В Нью-Йорке живет кот Писко, который как две капли воды похож на кота из Шрека