Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза?

0

Кроссфит на последнем месяце беременности — это безумие? Только не для этой американки… Спорт занимает важное место в жизни Лорен Феррис, и она продолжала заниматься кроссфитом в обе свои беременности.

Фотограф Джоэнн Марреро (JoAnn Marrero) сделала великолепную фотосессию на тренировке Лорен. Эти снимки ошеломляют. Разум отказывается верить в происходящее.

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №1 - BigPicture.ru
Источник: People.com

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №2 - BigPicture.ru
Бытует мнение, что беременным нельзя заниматься спортом, тем более силовыми тренировками. Но 29-летняя Лорен Феррис из Коннектикута ломает все стереотипы.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №3 - BigPicture.ru
Лорен активно тренируется уже пять лет. В конце прошлого года, когда были сделаны эти фото, она ждала своего второго сына, который появился свет в конце февраля.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №4 - BigPicture.ru
Подруга Лорен, профессиональный фотограф Джоэнн Марреро, сделала фотосессию во время тренировки. Тогда Лорен была на 36-й неделе беременности, но поднимала штангу и активно тренировалась по системе кроссфит.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №5 - BigPicture.ru
Несмотря на приближающиеся роды, она продолжала тренировки, включающие подъем штанги и запрыгивания на тумбу.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №6 - BigPicture.ru
Точно так же Лорен вела себя и в первую беременность. Она уверена, что именно благодаря занятиям спортом ее роды были легкими и непродолжительными, а послеродовое восстановление — быстрым.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №7 - BigPicture.ru
«Меня вдохновляет на занятия моя акушерка, — рассказала Лорен. — Я почти ничего не меняю в расписании тренировок. Кое от чего, например от приседаний и подъема особенно большого веса, я сейчас все же отказалась, но в остальном тренируюсь как прежде».
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №8 - BigPicture.ru
Сейчас старшему сыну Лорен и ее мужа Гаррета — 2 года, и родители часто берут малыша с собой в спортзал.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №9 - BigPicture.ru
Мальчик принимает активное участие в тренировках, у него даже есть собственные пластиковые гантели.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №10 - BigPicture.ru
Лорен говорит, что, приняв участие в фотосессии, хотела вдохновить и других женщин продолжать заниматься спортом во время беременности.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №11 - BigPicture.ru
«Я надеюсь, что фотографии продемонстрируют всем: беременность не мешает женщинам оставаться сильными и способными на многое», — говорит Лорен.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №12 - BigPicture.ru
За ее состоянием следит опытный тренер, который не допускает перегрузок. Лорен прислушивается к себе и если считает, что упражнение небезопасно, то не делает его.

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №13 - BigPicture.ru

Смотрите также: В интересном положении

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: дети ЗОЖ спорт

Теги:

Популярное
Когда произошел сбой в матрице — 20 фото, на которых изображены странные вещи Когда произошел сбой в матрице - 20 фото, на которых изображены странные вещи Любительницы горного загара Любительницы горного загара 20 фото, снятых в нужный момент, которые заставят вас приглядеться 20 фото, снятых в нужный момент, которые заставят вас приглядеться В честь какого юбилея назвали печенье «Юбилейное»? Сладкая история с Романовыми и Советами В честь какого юбилея назвали печенье "Юбилейное"? Сладкая история с Романовыми и Советами Яблоко от яблони далеко упало: 12 фото, которые демонстрируют чудеса генетики Яблоко от яблони далеко упало: 12 фото, которые демонстрируют чудеса генетики Нимфы Неринги Рекашюте Нимфы Неринги Рекашюте Тура Сатана — девушка, которая отказала Элвису и сама била мужчин в кино Тура Сатана - девушка, которая отказала Элвису и сама била мужчин в кино Откровения детей семьи Турпин, которых родители довели до полусмерти Откровения детей семьи Турпин, которых родители довели до полусмерти 5 опричников Ивана Грозного, оставшихся в истории 5 опричников Ивана Грозного, оставшихся в истории История разоблачения самой глупой грабительницы банков, 19-летней Ханны Сабаты История разоблачения самой глупой грабительницы банков, 19-летней Ханны Сабаты

Самые горячие темы

Крещенские морозы: почему в середине января самые сильные холода

Крещенские морозы: почему в середине января самые сильные холода
Марципановое безумие: Полезно ли самое старое лакомство Европы?

Марципановое безумие: Полезно ли самое старое лакомство Европы?
Убийство Хелен Хастингс: трагедия, стершая границу между игрой и реальностью

Убийство Хелен Хастингс: трагедия, стершая границу между игрой и реальностью

Новые посты

10 фактов, которые нужно знать о стейке

10 фактов, которые нужно знать о стейке
15 фото очаровательных девушек, решивших начать год с закаливания

15 фото очаровательных девушек, решивших начать год с закаливания
С бородой и без — 25 фото, как растительность на лице меняет мужчин

С бородой и без — 25 фото, как растительность на лице меняет мужчин
5 способов приготовить вкуснейшее какао

5 способов приготовить вкуснейшее какао
20 необычных и классных вещей, которые вы непременно захотите купить

20 необычных и классных вещей, которые вы непременно захотите купить
От искусства до стриптиза: как кабаре превратилось из элитарного развлечения в злачные места

От искусства до стриптиза: как кабаре превратилось из элитарного развлечения в злачные места
15 замечательнейших фильмов, которые провалились в прокате

15 замечательнейших фильмов, которые провалились в прокате
Как выглядела первая общеевропейская валюта

Как выглядела первая общеевропейская валюта
Что такое сон-туризм и как он меняет индустрию отдыха

Что такое сон-туризм и как он меняет индустрию отдыха
Ретро эротика от фотохудожника из Португалии Игоря Маковского

Ретро эротика от фотохудожника из Португалии Игоря Маковского
Зачем японцы выставляют вдоль заборов и столбов бутылки с водой

Зачем японцы выставляют вдоль заборов и столбов бутылки с водой
Удивительная история авантюриста Морица Беневского — короля Мадагаскара

Удивительная история авантюриста Морица Беневского — короля Мадагаскара
Показать еще Загрузить еще постов