Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза?

0

Кроссфит на последнем месяце беременности — это безумие? Только не для этой американки… Спорт занимает важное место в жизни Лорен Феррис, и она продолжала заниматься кроссфитом в обе свои беременности.

Фотограф Джоэнн Марреро (JoAnn Marrero) сделала великолепную фотосессию на тренировке Лорен. Эти снимки ошеломляют. Разум отказывается верить в происходящее.

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №1 - BigPicture.ru
Источник: People.com

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №2 - BigPicture.ru
Бытует мнение, что беременным нельзя заниматься спортом, тем более силовыми тренировками. Но 29-летняя Лорен Феррис из Коннектикута ломает все стереотипы.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №3 - BigPicture.ru
Лорен активно тренируется уже пять лет. В конце прошлого года, когда были сделаны эти фото, она ждала своего второго сына, который появился свет в конце февраля.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №4 - BigPicture.ru
Подруга Лорен, профессиональный фотограф Джоэнн Марреро, сделала фотосессию во время тренировки. Тогда Лорен была на 36-й неделе беременности, но поднимала штангу и активно тренировалась по системе кроссфит.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №5 - BigPicture.ru
Несмотря на приближающиеся роды, она продолжала тренировки, включающие подъем штанги и запрыгивания на тумбу.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №6 - BigPicture.ru
Точно так же Лорен вела себя и в первую беременность. Она уверена, что именно благодаря занятиям спортом ее роды были легкими и непродолжительными, а послеродовое восстановление — быстрым.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №7 - BigPicture.ru
«Меня вдохновляет на занятия моя акушерка, — рассказала Лорен. — Я почти ничего не меняю в расписании тренировок. Кое от чего, например от приседаний и подъема особенно большого веса, я сейчас все же отказалась, но в остальном тренируюсь как прежде».
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №8 - BigPicture.ru
Сейчас старшему сыну Лорен и ее мужа Гаррета — 2 года, и родители часто берут малыша с собой в спортзал.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №9 - BigPicture.ru
Мальчик принимает активное участие в тренировках, у него даже есть собственные пластиковые гантели.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №10 - BigPicture.ru
Лорен говорит, что, приняв участие в фотосессии, хотела вдохновить и других женщин продолжать заниматься спортом во время беременности.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №11 - BigPicture.ru
«Я надеюсь, что фотографии продемонстрируют всем: беременность не мешает женщинам оставаться сильными и способными на многое», — говорит Лорен.
Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №12 - BigPicture.ru
За ее состоянием следит опытный тренер, который не допускает перегрузок. Лорен прислушивается к себе и если считает, что упражнение небезопасно, то не делает его.

Фотография: Кроссфит на девятом месяце беременности: безумие или польза? №13 - BigPicture.ru

Смотрите также: В интересном положении

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: дети ЗОЖ спорт

Теги:

Популярное
33 фотографии про «прекрасное советское прошлое» 33 фотографии про "прекрасное советское прошлое" Смех на полках: 22 забавных фото ценников, которые поднимут настроение Смех на полках: 22 забавных фото ценников, которые поднимут настроение Феномен племени хунза Феномен племени хунза Style not size, или Как девушки разных размеров выглядят в одинаковой одежде Style not size, или Как девушки разных размеров выглядят в одинаковой одежде Подловили: 19 невероятно удачных кадров Подловили: 19 невероятно удачных кадров Таскиги — страшная страница американской истории Таскиги - страшная страница американской истории Ученые расшифровали письмо XVII века, написанное одержимой дьяволом монахиней Ученые расшифровали письмо XVII века, написанное одержимой дьяволом монахиней Кора Корсетт — фетиш-модель из 70-х с феноменально узкой талией Кора Корсетт - фетиш-модель из 70-х с феноменально узкой талией Красотка, спасавшая мир вместе с Бондом: подруга «агента 007», очаровательная Мадлен Смит Красотка, спасавшая мир вместе с Бондом: подруга "агента 007", очаровательная Мадлен Смит 23 шокирующих фотографии о том, насколько много людей в Китае 23 шокирующих фотографии о том, насколько много людей в Китае

Самые горячие темы

Детектив по-древнеримски, или Как император Тиберий раскрыл преступление

Детектив по-древнеримски, или Как император Тиберий раскрыл преступление
Style not size, или Как девушки разных размеров выглядят в одинаковой одежде

Style not size, или Как девушки разных размеров выглядят в одинаковой одежде
33 фотографии про «прекрасное советское прошлое»

33 фотографии про «прекрасное советское прошлое»

Новые посты

Квартира на корабле «Утопия» — самый роскошный способ путешествовать

Квартира на корабле «Утопия» — самый роскошный способ путешествовать
Да что ж такое! 22 бесячие ситуации, после которых теряешь веру в человечество

Да что ж такое! 22 бесячие ситуации, после которых теряешь веру в человечество
11 полезных, а главное, ВКУСНЫХ обедов до 500 килокалорий

11 полезных, а главное, ВКУСНЫХ обедов до 500 килокалорий
20 людей и вещей, истинные размеры которых познаются в сравнении

20 людей и вещей, истинные размеры которых познаются в сравнении
14 самых красивых разведчиц в истории

14 самых красивых разведчиц в истории
Как бюджетно привести себя в форму без фитнес-клуба

Как бюджетно привести себя в форму без фитнес-клуба
Ученые рассказали, как лучше спать супругам — вместе или раздельно

Ученые рассказали, как лучше спать супругам — вместе или раздельно
Как быстро растут волосы и какие факторы на это влияют

Как быстро растут волосы и какие факторы на это влияют
Нью-Йорк в 1969 году

Нью-Йорк в 1969 году
Как мужчины на Руси ухаживали за своей бородой — 6 способов, сохранивших свою актуальность

Как мужчины на Руси ухаживали за своей бородой — 6 способов, сохранивших свою актуальность
Жизнь — это пляж: фотографии скандального Мартина Парра

Жизнь — это пляж: фотографии скандального Мартина Парра
В последнюю ходку: как хоронили криминальных авторитетов 90-х

В последнюю ходку: как хоронили криминальных авторитетов 90-х
Показать еще Загрузить еще постов